Berat badan: fashion tanpa anoreksia

Bagaimana air mata banyak gadis tumpah di permukaan 'rumah algojo' sadar - bobot. Berapa banyak harapan tetap terpenuhi, karena pasangan "kilo tambahan" tidak ingin meninggalkan tubuh dan berat badan tidak kembali normal. Bayangkan keputusasaan mereka yang tidak beberapa kilo tambahan dan beberapa lusin? Dokter mengatakan halus, bahwa berat badan tidak cukup normal. Dan ini akan terdengar mengerikan. Tentang rasa sakit ini tidak diketahui oleh orang-orang yang selalu kurus.

menghitung yang ideal

Dan apakah ada yang ideal berat badan? Ya, ada, tapi, seperti rata-rata, tentu perlu diklarifikasi. Idealnya, seseorang harus menimbang sepuluh persen kurang dari rumus yang ditentukan Broca. Ya, ini adalah di mana pertumbuhan disapih dari 100 ke 115. Sebagai contoh, jika tingginya 174 cm, berat badan normal adalah 74 kg, dan ideal - 66,6. Anda mungkin mengatakan bahwa ini bukan standar model yang? Dan dengan itu Anda perlu setuju!

terobsesi dengan berat badan

Hal ini tidak perlu untuk fokus pada penampilan model top, mereka adalah kehidupan yang sangat keras. Mempertahankan leanness diberikan keras, sering gadis-gadis model yang terobsesi dengan topik penurunan berat badan, kebugaran dan kelaparan, jumlah pasien dengan anoreksia antara mereka sekitar sepuluh kali lebih banyak dari rata-rata bagi perempuan adalah bisnis fashion. berat badan mereka memiliki standar yang jauh lebih rendah ditentukan batas bawah. Dan sering, mereka mengeluh merasa sakit konsentrasi dan mengerikan. Mencapai sukses dalam pekerjaan intelektual, lapar, sulit. Dan bukan karena awalnya gadis-gadis ini bodoh, tetapi karena mereka tidak memiliki kekuatan untuk belajar dan pengembangan diri.

Jalan-Model: Dalam norma

Angka mereka menjadi sukses desainer alat, yang sering memanjakan diri dengan keripik kentang, es krim dan daging berlemak, dan terlihat sangat padat. Jadi dalam dunia fashion tinggi lebih baik untuk menjadi salah satu pencipta. Atau untuk membuat gambar hidup dari hal-hal siap pakai. Untuk sampai ke frame mode blogger, hanya cukup bentuk normal, tidak sempurna. Jadi masuk ke blog fashion realistis dan tidak terlalu tipis. Dan popularitas atau publikasi yang di Internet lebih tinggi dari majalah tertentu, yang berisi daftar model. Jadi mudah untuk menjadi model jalan, jika Anda memiliki rasa.

standar terbaru

Dan apa yang fisik yang normal? Standar terbaru - koefisien berat badan, juga disebut BMI. Biasanya harus antara 19 dan 25. Dengan sosok ideal yang paling dekat dengan pemegang BMI dalam 19-21. Jadi jika Anda kurang dari tiga puluh tahun, hal terbaik yang akan terlihat dengan BMI kurang dari 21. Terus terang, wanita yang lebih tua juga terlihat lebih baik dengan indeks minimum, tapi ideal ini sulit dicapai dengan usia. Namun, ada yang indah, yang masih berat badan rendah, meskipun tahun-tahun. Contoh - Kemeron Dias, yang sangat menakjubkan kaki kecantikan.

Berat badan - nilai variabel. Jika Anda benar membangun hubungan mereka dengan makanan dan kebugaran, bahkan puluhan kilogram pergi. Sebuah dunia fashion tinggi, Anda dapat bergabung tanpa standar anoreksia kepatuhan. Anda sendiri harus memahami apa yang massa tubuh Anda terlihat baik dan merasa hebat. Dan mencari tahu hanya dalam praktek.