Standar untuk atletik - dari sekolah untuk olahraga besar-waktu dan tentara

Standar dalam atletik berbeda: mereka tidak hanya tergantung pada tingkat pelatihan atlet, tetapi juga pada kelompok usia. Misalnya, standar yang dikenal dalam atletik untuk siswa, mahasiswa, olahragawan profesional, dan sebagainya. Tentu, untuk atlet tali jauh lebih tinggi dari siswa normal. Ada standar meja, menurut mana dimungkinkan untuk menentukan tingkat kesiapan ujian. Selain itu, ada standar sedikit untuk atletik. Bahwa mereka memperhatikan siswa sekolah olahraga ketika mempersiapkan untuk kompetisi utama, di mana Anda dapat secara resmi mengkonfirmasi kualifikasi mereka. Setelah semua, untuk memiliki kategori olahraga tertentu - tidak hanya prestisius, tapi juga menjanjikan. Dalam olahraga universitas mengambil hanya sekering, apriori menyebabkan atlet berusaha untuk meningkatkan kinerja mereka.

persyaratan modern untuk standar atletik

Jika, oleh beberapa tindakan, mereka secara signifikan lebih tinggi daripada mereka yang ada beberapa tahun yang lalu dianggap standar modern dalam atletik. Ambil, misalnya, 800 Meter: hari ini untuk mendapatkan tingkat dewasa pertama, atlet harus menjalankan jarak di 2.02,0. Untuk CCM - untuk 2.00,0. Jika Anda melihat dekat pada standar dalam atletik, dapat mengungkapkan bahwa untuk mencapai hasil yang Anda butuhkan kereta api, merobek tubuh, atau untuk menggunakan steroid anabolik. Hal ini tidak mungkin bahwa metode pelatihan modern - 4-5 latihan per minggu rezim - secara signifikan dapat meningkatkan kondisi. By the way, untuk mematuhi peraturan dalam atletik, sejumlah besar pesaing, jika tidak semua, maka banyak. Sekarang tidak ada akan terkejut dengan fakta bahwa atlet muda ditambahkan ke segala macam bubuk makanan, dan antara latihan jangan ragu untuk menggunakan pil atau sesuatu yang lebih serius. Tentu saja, itu tidak mengambil distribusi massa, tapi kenyataan tetap. Dalam waktu lima sampai tujuh tahun, anak laki-laki berubah menjadi semi-valid, tidak cocok untuk karir olahraga lebih lanjut. Tapi mereka memiliki lisensi di saku Anda atau arester MMR. Apa yang harus dilakukan dengan itu?

Jika kita mempertimbangkan standar acuan dalam atletik untuk siswa di sekolah menengah, mereka lebih atau kurang sesuai dengan realitas modern. Namun, mengingat situasi dari memburuk kesehatan secara keseluruhan dari siswa kami, mudah untuk memprediksi bahwa peraturan akan berkurang di tahun-tahun mendatang. Jika tidak, siswa tidak hanya akan menerima penilaian positif. Memang, dalam tingkat kebugaran fisik dari majalah sebagian besar anak-anak memiliki kelompok persiapan.

Peraturan di tentara

Tentara memiliki standar sendiri untuk atletik. Penting untuk dicatat bahwa sebagian besar dari mereka menyerah bot militer atau ankle boots. Tentu saja, berlalunya waktu meningkat (run) jarak nyata karena seragam khusus. Jadilah bahwa mungkin, peraturan militer yang parah cukup, dan tidak setiap siswa SMA, seorang Seorang siswa akan dapat memberikan mereka dalam lima besar. Secara umum, tentara - tema khusus untuk refleksi. Misalnya, untuk lulus standar untuk "merah marun baret" adalah penting untuk tidak dijalankan pada prioritas kecepatan sangat berbeda - untuk menjaga kekuatan untuk kegiatan lain (bertarung dengan saingan, berlalunya hambatan , dan sebagainya). Setuju, tidak setiap atlet profesional akan berjalan sepuluh atau lima belas kilometer, benar-benar meletakkan, di medan kasar sambil mempertahankan kekuatan untuk melawan dan kegiatan lain yang membutuhkan tegangan maksimum.