Salad tangkai seledri

Selama bertahun-tahun, seledri dianggap sebagai tanaman pangan yang berharga, yang mengandung sejumlah besar vitamin, garam mineral dan karoten. Hal ini dapat memperlambat proses penuaan, dan juga menjamin kestabilan sel dalam tubuh manusia. Selain itu, salad seledri seledri biasa bisa menyembuhkan gangguan saraf jika dimakan secara teratur.

Karena itu, Anda bisa dengan aman menyiapkan sarapan pagi yang lezat dan sehat dari seledri kembang kol, serta seledri seledri. Berikut adalah beberapa resep menarik.

Salad dengan tangkai seledri dengan ayam dan jeruk

Untuk persiapannya Anda memerlukan bahan berikut:

• Fillet ayam - 1 buah;
• Jeruk - 1 buah;
• Kubis Peking (Anda bisa menggunakan daun selada);
• Seledri - 2 batang;
• Serpih almond - 1 sendok makan;
• Lada hitam, garam;
• Minyak sayur

Untuk saus salad:

• Saus - 1 sendok makan;
• Minyak sayur - 3 sendok makan;
• Cuka - 1 sendok makan.

Untuk menyiapkan salad tangkai seledri, pada awalnya perlu disiapkan fillet ayam. Untuk melakukan ini, garamnya, lada dan goreng sampai mengerak. Setelah itu, daging harus didinginkan dan dipotong kecil-kecil.

Potong kubis Peking, dan jika Anda menggunakan daun selada, maka mereka perlu dirobek dan dimasukkan ke dalam mangkuk salad.

Kemudian kami membersihkan jeruk dan memotongnya menjadi potongan-potongan kecil, lalu menyebarkannya di atas daun selada atau kubis.

Kami memotong tangkai seledri menjadi beberapa bagian dan memasukkannya ke dalam salad, setelah itu kami mencampur semuanya.

Kami menyebarkan ayam cincang dan panggang ke dalam salad dan taburi dengan serpih almond.

Setelah itu, campurkan kecap dengan cuka, minyak sayur dan air salad.

Seledri salad dengan timun dan lobak

Salad ini ternyata cerah dan gurih. Anda bisa menyajikannya secara mandiri dan sebagai lauk daging atau ikan. Untuk mengisi, mayones, saus wijen, serta saus lainnya untuk selera Anda, sempurna. Bahan:

• Mentimun - 1 buah;
• Lobak - 4 buah;
• Seledri - 1 batang;
• Lada Bulgaria - 1 pc;
• Daun salad - beberapa daun;
• Berpakaian secukupnya.

Jika Anda sedang menyiapkan salad untuk arsip di meja meriah, dalam hal ini Anda bisa menghiasnya dengan lada Bulgaria di akhir. Untuk melakukan ini, Anda perlu memotong sebagian lada menjadi kubus (untuk salad), dan bagian - dengan sedotan. Kemudian dengan indah disiapkan irisan salad lada.

Untuk mulai dengan, potong lobak menjadi irisan bulat. Perlu dicatat bahwa lobak juga bisa dijadikan hiasan.

Air mata salad daun dan taruh di piring.

Potongan seledri dipotong dan tambahkan ke salad daun.

Kemudian potong kacang dan aduk dengan sisa bahan.

Kemudian isi ulang untuk rasa dan hiasi jika diinginkan.

Salad daun seledri dengan apel

Berkat ramuannya, salad ini penuh dengan vitamin dan nutrisi. Hidangan ini akan menjadi sarapan yang sangat baik. Untuk persiapannya, Anda bisa menggunakan daun seledri. Selain itu, Anda bisa menyiapkan salad seperti itu dari tanaman batang. Jadi, ramuan yang diperlukan:

• Seledri daun;
• Apple - 1 buah;
• Kenari - 1/3 cangkir;
• Minyak zaitun - 1 sendok makan ruang makan.

Potong daun seledri.

Kami menggiling kenari.

Kami memotong kubus apel, kupas dan kupas.

Kami menghubungkan seledri dengan apel dan menuangkan minyak, lalu jus lemon.

Top dengan kacang cincang.

Salad yang sederhana dan berguna siap digunakan!

Perlu dicatat bahwa hidangan dari tangkai seledri juga digunakan sebagai makanan untuk menurunkan berat badan, karena tanaman ini membantu menormalkan keseimbangan air garam, mengembalikan mikroflora usus, menormalkan semua proses metabolisme, dan memperkuat kondisi umum tubuh secara keseluruhan.