Lezat dan sehat kue gandum: resep dari Julia Vysotsky

Ada beberapa orang yang sangat menyukai oatmeal, tetapi cookie dari produk ini menarik bagi banyak orang. Lembut, segar dan beraroma, itu bisa menjadi indah sarapan atau makan malam yang baik. Ada banyak cara dengan mana Anda dapat memasak kue gandum. Resep dari Julia Vysotsky memiliki beberapa pilihan.

kacang kenikmatan

Tergantung pada komponen awal, bisa sangat berbeda untuk memanggang kue gandum. Resep dari Julia Vysotsky dengan kacang dan cokelat cukup asli. Untuk itu perlu produk berikut: 1 gelas oatmeal, tepung, gula (coklat) dan kacang-kacangan hancur, 100 gram mentega 2 butir telur sejumput garam laut dan ½ ubin cokelat putih.

Siapkan kue menjadi 3 tahap:

1. Uleni adonan. Untuk melakukan ini, pertama Anda harus mencair sedikit mentega, kemudian tambahkan gula dan aduk secara menyeluruh semua. Setelah campuran ini ditambahkan ke tepung, garam, telur, kacang-kacangan, dan semua yang menyeluruh campuran. Pada akhir adonan sudah selesai menambahkan cokelat cincang.
2. Dari massa kental yang dihasilkan cukup untuk menggulung bola harus ukuran tangan rata-rata, roll dalam tepung, dan kemudian diperluas dalam panci. Setiap benda kerja harus tekan sedikit sehingga menyerupai kue kecil.
3. Panggang kue harus 20 menit dalam oven. Suhu harus 180 derajat.

Ternyata sangat harum dan renyah kue gandum. Resep dari Julia Vysotsky bagi pecinta cokelat.

Versi Creamy dan buah

Pada kenyataannya, bahkan nyonya pemula dapat membuat kue gandum. Resep dari Julia Vysotsky sangat sederhana, bahwa pekerjaan tidak akan menyebabkan masalah besar. Hal yang paling penting - untuk memiliki tersedia bahan yang diperlukan: 400 gram serpihan oat akan membutuhkan 250 gram mentega dan gula, 1 butir telur, 300 g tepung terigu, cream 100 ml (lebih baik dari 10%), 3 sendok teh baking powder, 200 g kismis dicuci dan ubin coklat susu (untuk dekorasi).

Proses tersebut harus dilakukan sebagai berikut:

1. Sedikit melunak mentega, dan kemudian mencampurnya dengan gula, kocok menjadi massa homogen.
2. Tambahkan sisa bahan, uleni adonan. Harus diingat bahwa krim ditambahkan terakhir.
3. Baking meletakkan lembaran kosong perkamen dan kemudian berbaring di potongan-potongan adonan dalam bentuk pelet bulat.
4. Kirim baking oven selama 10 menit, dimana suhu pra-set 200 derajat.

Siap-rasa kue ke piring dan lembut taburi cokelat parut sementara itu masih hangat.

Untuk sosok ramping

Untuk makanan penutup favorit mengandung kalori serendah mungkin, lebih baik untuk memasak kue gandum tanpa mentega. Opsi ini lebih mudah untuk yang sebelumnya. Untuk itu perlu harus: 90 gram tepung, 200 g serpih oat, 80 g gula, 5 g disintegran konvensional, 40 ml susu dan 125 g yoghurt apapun.

Perlu cookie sebagai berikut:

1. Menghubungkan bersama-sama bahan kering.
2. Tuang susu yoghurt dan menggabungkan campuran yang dihasilkan dengan produk kering. Jika diinginkan, pasta yang dihasilkan dapat ditambahkan kismis, coklat atau kacang.
3. The selesai adonan dengan sendok (atau tangan basah), menempatkan di atas loyang dilapisi dengan kertas kulit.
4. Panggang dalam oven membutuhkan sekitar 15 menit.

Bagi mereka yang suka biskuit renyah, baik menjadi menekan benda kerja ke tray sehingga ternyata setipis mungkin. Tapi setelah dipanggang diperlukan untuk meninggalkan produk jadi dalam oven panas selama beberapa menit. Anak-anak juga menyukai rasa manis seperti biasa.

makan diet

Hal ini sangat sulit untuk menikmati kue untuk vegetarian. Memang, kehadiran telur tidak memungkinkan mereka untuk menyertakan hidangan seperti dalam diet Anda. Tapi Julia Vysotsky, dan untuk kasus seperti itu ada pilihan a. Biskuit dari serpih oat dapat disiapkan dengan cara yang sama sekali berbeda. Untuk tujuan ini hanya perlu 10 gram kacang atau buah-buahan kering, 200 g setiap pure buah, 2 cangkir serpihan oat dan 10 g kelapa.

Vegetarian cookies sedang mempersiapkan cukup sederhana:

1. Serpihan menggiling selama 1 menit dalam blender.
2. Tambahkan sisa bahan formulasi dan uleni adonan. Ini harus mendapatkan cukup lengket.
3. Pada memanggang tangan atau menggunakan preform berbentuk sendok berbaring sebelumnya berbaring perkamennya.
4. Kirim dalam oven selama 17-20 menit, setelah menginstal suhu di dalamnya dari 180-190 derajat.

Cookies mendapatkan sangat manis, sehingga tidak ada teh atau susu panas tidak cukup. Dan sebagai haluskan, Anda dapat menggunakan hampir semua buah (pir, apel, pisang dan lain-lain).