Daging kedelai: resep

daging kedelai - adalah produk herbal yang banyak disalahkan untuk fakta bahwa itu berbahaya. Pada saat yang sama seseorang tidak dapat menyangkal bahwa itu mengandung protein dan dapat menggantikan daging konvensional dalam makanan manusia. Secara aktif mengkonsumsi di Timur, di mana, seperti yang kita tahu, tidak makan junk food. Seperti yang terlihat dari nama, daging kedelai yang terbuat dari kedelai, atau lebih tepatnya dari tepung kedelai. Hal ini dapat berupa gulai, serpih, daging cincang dan sebagainya, dan juga rasa seperti daging yang nyata. Dalam kedelai mengandung banyak nutrisi. Pertama, itu adalah protein, kedua, asam lemak, dan ketiga, vitamin. hama kedelai lebih dari kacang polong atau kacang. Makanan daging kedelai ditunjukkan dalam berbagai penyakit dan diet. Namun, ketika kita berbicara tentang manfaat kedelai, harus dipahami bahwa itu adalah produk alami, tidak dimodifikasi secara genetik.

Dengan demikian, kealamian produk - adalah hal utama yang harus Anda perhatikan ketika memilih daging kedelai. Resep juga piring dari itu hampir sama bervariasi dan banyak seperti daging alami.

daging kedelai: resep sup

keju sup

Sangat sup biasa dapat disiapkan dengan daging kedelai dan keju. Untuk melakukan ini, kita mengambil 4 kentang, memurnikan dan potong dadu, dan kemudian hanya mendidih, dituangkan ke dalam panci setengah liter air. Kemudian dipotong satu wortel dan bawang, ringan goreng dan dimasukkan ke dalam kentang. Rebus selama 5 menit dan kemudian dimasukkan ke dalam pot 1 sesendok daging kedelai masak selama 5 menit. Kemudian tambahkan 1 olahan keju, garam dan merica dan ketika mendidih, keluarkan dari oven. Sudah di piring dan taburi dengan hijau cincang, dan Anda masih dapat menambahkan kirieshek sedikit.

sup

Bersihkan 2 buah wortel dan kentang dan potong menjadi kubus. Bersama dengan 150 g kedelai gulai dimasukkan ke dalam air dan didihkan selama 15 menit, maka dimungkinkan untuk menambahkan 0,5 bank kacang hijau, sedikit cangkir kurang mie, asafetida (setengah sendok teh) garam dan rempah-rempah dengan selera Anda. Ketika dimasak, botol dalam piring dan dimasukkan kembali jagung kaleng dan cincang dill.

daging kedelai: resep rebusan

150 g daging kedelai untuk merendam dalam kaldu daging selama setengah jam, lalu peras dan digoreng dengan mentega 5 menit. Kemudian dalam panci tambahkan 2 sendok besar kecap.

Potong 1 zucchini cincin dan 3 kentang, 1 manis merica - iris dan juga memakai wajan. Ada juga sedikit tuangkan kaldu, menambahkan garam dan merica dan biarkan mendidih 15 menit, yaitu, sampai empuk. Kemudian tambahkan ke rebusan 3 sendok makan kacang cincang dan memberikan minuman selama sekitar 15 menit untuk menanamkan rasa.

daging kedelai: salad resep

Salad dengan kacang polong hijau dan bit

200 g daging kedelai untuk memasak sesuai dengan instruksi, dan potong dadu kecil. Satu buah dan bisul kecil bit tiga di parutan. Menambah bit daging, kacang polong 2 sendok, sedikit bawang putih cincang, garam, rempah-rempah dan mayones (dapat diganti dengan minyak sayur). Di atas taburi salad dengan telur rebus cincang dan dill.

Salad dengan acar dan jamur

200g jamur yang diperlukan untuk mengelas dan potong menjadi irisan tipis. daging kedelai (150 g) untuk mengelas dan memotong sama, dan kemudian dicampur dengan jamur. Menambahkan untuk itu 1 iris acar, merica, garam dan mayones. Anda dapat menambahkan bawang passaged sedikit, jika diinginkan.

Salad dengan kentang dan telur

6 kentang rebus dan 3 acar mentimun kecil tidak dipotong dadu, satu bawang besar halus shinkuem. Juga memotong satu telur dan sedikit peterseli. Semua campuran, tambahkan 750 g daging dan mastitis mayones.

daging kedelai di Korea

500 g daging kedelai untuk menuangkan air dan penutup mendidih. Air itu diganti setiap 30 menit. Jumlah daging dalam air mendidih terus 1,5 jam. Empat wortel kecil potong, 3 siung bawang putih, juga perlu untuk memotong dan menggoreng sedikit, lalu campurkan dengan wortel. Garam, tambahkan allspice merah dan hitam, kari mencubit, cuka 2 sendok makan dan satu - gula. Kemudian pasang daging untuk kedelai. biji wijen ringan goreng (tanpa minyak) dan juga menambah daging. Untuk meningkatkan rasa Anda dapat menambahkan sedikit bumbu "Lotus". Sebelum disajikan, taburi dengan bumbu yang dibutuhkan.