Hake dalam saus tomat di multivarka: resep terbaik

ikan laut ini sangat berguna bagi tubuh manusia. Hal ini disajikan dalam digoreng, direbus, dipanggang bentuk dan kaleng. Terutama lezat diperoleh hake dalam tomat di multivarka. Resep dengan foto akan dipertimbangkan dalam publikasi hari ini.

Pilihan dengan sayuran

Ikan di multivarka dimasak sangat sederhana dan cepat. Ternyata cukup lembut dan juicy, jadi pasti menikmati keluarga Anda. makan seperti itu dapat dimakan dengan soba, salad sayuran atau kentang tumbuk. Dalam waktu untuk memberi makan seluruh keluarga lezat dan bergizi makanan Anda terlebih dahulu memeriksa kembali apakah ada semua yang Anda butuhkan dalam lemari es Anda. Dalam hal ini, Anda akan perlu:

• Sebuah kilo hake beku.
• wortel besar.
• Rata-rata kepala bawang.
• Sendok teh garam.
• 150 ml jus tomat.
• 3 daun salam.
• 60 ml minyak sayur.

algoritma

Jadi Anda mendapatkan hake benar-benar beraroma dan sehat dalam tomat, Anda perlu sejelas mungkin untuk tetap dengan rasio direkomendasikan bahan. Pertama-tama, Anda harus mengambil ikan. Hal ini dicairkan, dibersihkan, dicuci dan obsushivayut dengan handuk kertas. Disiapkan dengan cara ini produk dipotong menjadi bagian-bagian dan menghapus ke samping.

Kemudian Anda perlu untuk membuat waktu untuk sayuran. Mereka dikupas, dicuci dalam air dingin dan tanah. Dalam mangkuk Multivarki yang bawah deras dilumasi dengan minyak, penyebaran parutan bawang dan cincang wortel dan goreng. Setelah sayuran memperoleh warna emas, mereka menambahkan potongan-potongan ikan, garam, daun salam dan jus tomat. Perangkat ini kemudian ditutup dengan tutup dan mengaktifkan "pemadam" mode. Setelah sekitar empat puluh lima menit hake dalam saus tomat siap digunakan. pergeseran ke dalam piring yang indah dan melayani.

Pilihan dengan anggur merah

Ini adalah hidangan yang berguna dan lezat memiliki kandungan rendah lemak. Oleh karena itu, dengan alasan yang baik dapat dikaitkan dengan kategori makanan. Hake baik karena tidak kehilangan bentuknya selama memasak. Selain itu, ikan ini juga diserap oleh tubuh manusia dan tidak menyebabkan perasaan tidak nyaman setelah makan. Untuk keluarga Anda mampu menghargai Anda dimasak hake dalam saus tomat di multivarka (resep dengan foto dapat dilihat dalam publikasi hari ini), perlu terlebih dahulu untuk mengunjungi supermarket terdekat dan membeli semua bahan yang diperlukan. Dalam hal ini, yang Anda inginkan harus ada:

• Sebuah kilo hake beku segar.
• Sebuah sendok makan gula.
• umbi beberapa bawang.
• 2 sendok makan pasta tomat dan rendah lemak krim asam.
• 100 mililiter anggur merah kering.

Dalam rangka ternyata hake harum dan juicy di tomat harus ditambahkan untuk mempersiapkan sejumlah kecil dari setiap minyak sayur, garam, lavrushku, hitam dan allspice.

Deskripsi dari proses

Langkah awal adalah untuk melibatkan bahan utama. Ikan dicairkan, dibersihkan, dibebaskan dari ekor dan sirip, dan mencuci handuk kertas secara menyeluruh obsushivayut. Kemudian bangkai dipotong menjadi bagian.

Dalam mangkuk Multivarki yang bawah deras dilumasi setiap minyak sayur, menyebar besar cincang bawang setengah cincin dan goreng sampai berwarna emas menyenangkan. Setelah itu kirim ke bagian yang sama dari ikan. Kemudian instrumen dituangkan saus yang dibuat dari krim tidak terlalu berminyak, garam, rempah-rempah, gula dan pasta tomat. Setidaknya dalam multivarku menambahkan anggur merah.

Siapkan hake dalam saus tomat selama empat puluh lima menit, "pemadam" mode. Sajikan ini mudah dan sangat lezat hidangan panas. Sebagai lauk sering menggunakan berbagai salad sayuran, kentang tumbuk atau sereal.