Populer berkarbonasi minuman, dan kandungan kalori nya. "Coca-Cola": komposisi dan membahayakan

"Coca-Cola" cinta untuk semua: orang dewasa dan anak-anak. Hal ini dapat ditemukan dalam lemari es dari jutaan Rusia, dan di setiap bermacam-macam toko yang selalu hadir minuman ini. topik yang terpisah layak konten kalori nya. "Coca-Cola" - cukup berbahaya soda, diketahui semua. Tapi apakah mungkin untuk meminumnya, dan apa yang akan terjadi jika Anda makan setiap hari?

Sedikit sejarah

Sejarah minuman dimulai pada abad ke-19. "Coca-Cola" diciptakan oleh seorang perwira AS pensiunan, yang berubah menjadi seorang apoteker, dan temannya datang dengan nama sebagai diketahui hari ini. Awalnya, minuman dijual sebagai obat. Hal ini dibuat dari kacang kayu cola tropis, yang produsen telah digunakan sebagai sumber kafein. Ditambahkan ke dalamnya coca semak, yang berisi beberapa kuantitas kokain. Selanjutnya, komponen ini dari formulasi diusir.

Minum yang dijual di mesin khusus di apotek di Atlanta. Pada awal abad 20, popularitas cola telah meningkat secara dramatis. Sekarang "Coca-Cola" - minuman paling favorit tidak hanya Amerika, tetapi juga di seluruh dunia.

minuman

Komposisi - karakteristik penting sama seperti kalori. "Coca-Cola" berisi air murni, gula, pewarna alami, pengatur keasaman asam fosfat, kafein dan aromatizers vanillin, minyak kayu manis, minyak cengkeh, minyak lemon. Bahan dapat ditemukan pada label, serta di website resmi perusahaan.

Proporsi setiap komponen dari minuman - rahasia dagang, yang dikhususkan untuk hanya beberapa anggota perusahaan.

"Coca-Cola" mengumpulkan sejumlah besar sengketa yang berbeda yang tidak memudar, mungkin tidak pernah. Banyak penggemar dan pendukung cola berpendapat bahwa tidak ada salahnya ada soda. Mereka mengutip sebagai argumen untuk hasil berbagai penelitian yang belum terpasang bahaya minuman.

Namun, ada penelitian yang mengatakan tentang bahaya "Coca-Cola". Minuman ini mengandung sejumlah besar gula dan makanan aditif yang berbahaya bagi kesehatan, dan jika Anda mengkonsumsi soda secara teratur, Anda mungkin mulai berfungsinya saluran pencernaan. Peningkatan minuman keasaman memberikan kontribusi terhadap kerusakan enamel gigi. Man minum "Coca-Cola" setiap hari dapat membuat maag atau gastritis.

"Coca-Cola": kalori per 100 gram

Lemak soda dan protein yang absen. Minuman ini terdiri 10,4 g karbohidrat, dan 42 kkal - kandungan kalori nya. "Coca-Cola" tidak kalah dengan yang parameter untuk pesaing utamanya: nilai energi dari "Pepsi" adalah 38 kkal. Dalam botol setengah liter cola mengandung sekitar 210 kalori.

Untuk membakar 42 kalori, Anda perlu berjalan selama 12 menit, lakukan lima menit joging, berenang atau 4 menit 6 - bersepeda.

spesies lain

Perusahaan, yang memproduksi kokas, terus mengalami peningkatan jangkauan minuman. Setiap spesies baru adalah rasa baru dan asli.

Selain klasik, ada diet, vanili dan cherry, "Coca-Cola". Dijual di Rusia terbatas - untuk memenuhi pilihan seperti tidak bisa di semua toko. Sebuah fitur khusus adalah bermacam-macam perusahaan "Coca-Cola Zero" kalori sama dengan nol. Alih-alih pemanis gula yang digunakan di dalamnya. Setelah merilis minuman baru melakukan studi yang menunjukkan bahwa lebih dari separuh responden dari Rusia tidak membedakan rasa, "Coca-Cola" versi nol kalori dari klasik.

Jadi, kesimpulannya adalah sederhana: sebelum Anda membeli minuman, hati-hati mempelajari komposisi dan konten kalori. "Coca-Cola" untuk semua waktu yang dihabiskan di pasar Rusia telah memperoleh status minuman keluarga. Makan itu bisa, dan jika Anda adalah penggemar besar dari cola, bahkan perlu, tetapi dalam hal ini, seperti dalam segala sesuatu yang lain, Anda perlu tahu kapan harus berhenti.