Bagaimana menemukan waktu untuk kehidupan

Salah satu kata yang paling sering digunakan dalam bahasa Rusia adalah waktu kata. Banyak peribahasa dan kata mutiara diciptakan orang untuk mencerminkan sikap mereka terhadap berharga ini, tetapi hadiah bersifat sementara. Memang, hidup kita - adalah terbatas. orang ini tahu, tapi untuk beberapa alasan, beberapa percaya bahwa akhir yang tak terelakkan datang dari orang lain.

Ada budaya yang berbeda dengan fundamental pendekatan khusus berkaitan dengan persyaratan. Edward Hall diciptakan monohronicheskoe jangka waktu dan polihronicheskoe. Sebagai contoh, Amerika Utara, Skandinavia, Jerman milik pertama, jenis monokrom. Orang-orang pada saat itu anggota dari segmen yang Anda butuhkan untuk memecahkan masalah, yaitu, untuk mendapatkan hasilnya. Dibutuhkan jauh akar dari istilah "waktu - uang". Sebaliknya, dalam budaya polikromatik, seperti di India, Italia dan Brasil, penekanan bergeser ke kualitas hubungan (konteks) selama pelaksanaan aktivitas apapun. Warga negara-negara ini tahu persis bagaimana menemukan waktu untuk merasakan rasa kehidupan.

"Kalau aku punya waktu luang, saya akan ..." (listing semua dibatalkan, tapi yang diinginkan). Setiap dari kita setidaknya sekali dalam hidupnya mengucapkan kalimat yang sama. Bagaimana menemukan waktu untuk diri mereka sendiri, untuk keluarga, untuk anak-anak, untuk perjalanan?
Untuk menemukan waktu, Anda harus melepaskannya untuk diperlukan dan berguna. manajemen waktu akan memberikan jawaban, bagaimana untuk menerapkannya.

Manajemen Waktu - penemuan Barat. Anda tidak perlu untuk berubah menjadi robot dan ketat mekanisasi kehidupan mereka. Hal utama - menetapkan tujuan dan kebutuhan untuk memprioritaskan. Kita daftar beberapa cara bagaimana menemukan waktu untuk melakukan tugas, atau lebih tepatnya, bagaimana melepaskannya.

1. 1. Tetapkan tujuan dari urutan yang berbeda. Mereka dapat global (selama beberapa tahun) dan swasta (bulan, minggu atau bahkan hari). Ini adalah titik fundamental. Tujuannya - tujuan. kegiatan tanpa tujuan yang baik pada saat-saat tertentu istirahat dan relaksasi, misalnya, di pantai liburan atau spa. Sebagian besar tindakan kita masih terkait dengan jangka panjang dan rencana jangka menengah (untuk mendapatkan pendidikan yang baik, belajar bahasa asing, untuk membeli apartemen, untuk menjadi seorang keluarga). Hal ini penting untuk menetapkan tujuan yang spesifik dengan deskripsi hasil yang diharapkan dan prestasi untuk periode tersebut.
2. Setelah menetapkan tujuan yang mereka butuhkan untuk peringkat, semacam dalam urutan kepentingan. Kita harus memperhatikan tujuan yang realistis. Anda dapat mendiskusikan daftar Anda dengan teman atau saudara.
3. Berikutnya sketsa rencana aksi atau urutan langkah-langkah untuk merealisasikan keinginan. Kuncinya adalah kemampuan untuk memecahkan semua jalan dari awal sampai akhir pada interval yang wajar atau bagian tindakan. Prinsip ini dikenal sebagai "Makanlah sedikit gajah demi sedikit."
4. Merevisi daftar tujuan secara teratur dan mencoret atau penuh tidak relevan.
5. Banyak orang lupa untuk memuji dan mendorong dirinya. Untuk setiap mencapai hasil antara dan akhir hadiah (secangkir cappuccino, film, tas baru atau mobil, liburan di luar negeri ...).
6. Cara lain yang menarik untuk menemukan waktu untuk urusan mereka sendiri - penolakan dari pemakan, menghancurkan sumber daya kami waktu. chat room ini, TV, jaringan sosial, asap istirahat, mengobrol dengan rekan-rekan. Satu hari hanya 24 jam, yang sepertiga pergi tidur, sepertiga untuk bekerja, 2-3 jam untuk transportasi, satu jam untuk makanan, menghitung sisa mereka sendiri.

Menemukan waktu yang tidak terlalu sulit. Bermimpi, rencana, tindakan, mendapatkan hasil dan menikmati hidup!