Kesehatan, Makan sehat
Apakah mungkin untuk ibu menyusui kakao di bulan pertama dan selanjutnya?
Apakah mungkin untuk ibu menyusui kakao? Tentu saja, masalah ini masih jauh dari kepentingan sekunder untuk orang tua muda, karena pembatasan nutrisi setelah lahir berlimpah. Dan jadi saya ingin manjakan diri Anda dengan sesuatu yang lezat. Untuk beberapa adil seks, menyusui, menyerah kopi itu hampir tidak bencana. Biskuit, madu, kacang-kacangan, marshmallow, halva ... Daftar makanan dilarang berjalan dan terus. teh kental dan kopi, dengan cara, membawanya jauh dari tempat terakhir. Namun, populer di seluruh dunia "Brasil" minum di sana merupakan alternatif - kakao. Untuk ibu-ibu muda tampaknya pengganti lezat untuk kopi. Namun, tidak semua orang tahu seberapa jauh adalah mungkin untuk ibu menyusui kakao dari sudut pandang kedokteran. Pertimbangkan pertanyaan ini secara lebih rinci.
manfaat kakao
Sebelum kita mengetahui apakah ibu menyusui kakao, pertama Putuskan apa manfaat memiliki minuman pedas ini untuk kesehatan kita.
Pertama, dalam komposisi mengandung antioksidan dalam kelimpahan. Secara khusus, polifenol membantu mengurangi tekanan darah.
Kedua, kakao mengandung zat khusus - neurotransmiter, yang antidipressantami alami.
Oh, dan ketiga, penggunaan reguler dari minuman di atas membantu mengurangi jumlah kolesterol "buruk" dan meningkatkan jumlah "baik".
Untuk atau melawan?
Kembali ke pertanyaan apakah ibu menyusui kakao, perlu dicatat bahwa minuman lezat ini adalah tabu bagi wanita setelah melahirkan. Faktanya adalah bahwa untuk alasan medis dia milik produk vysokoallergennyh. Namun, ini bukan satu-satunya jawaban untuk pertanyaan: "Apakah mungkin untuk ibu menyusui kakao?" Beberapa penduduk percaya bahwa minuman mengandung kafein, yang mempromosikan rangsangan dari sistem saraf pusat. Tentu, untuk bayi adalah dampaknya tidak akan sesuatu yang positif. Bahkan, dalam biji kakao adalah sedikit kafein.
Ada argumen negatif lainnya, apakah ibu kakao menyusui. Fakta bahwa tanaman kacang merupakan alkaloid (theobromine), yang mempengaruhi kinerja dari kedua sistem saraf dan jantung. Selain itu, kontribusi untuk penghapusan kalsium dari tubuh, yang merupakan bangunan dari bahan tulang. Namun, perlu dicatat bahwa efek negatif dari theobromine hanya ditampilkan ketika kakao dikonsumsi terlalu banyak.
Tidak semua orang berpikir kakao minuman berbahaya bagi ibu-ibu muda
Hari ini di ruang terbuka RuNet memicu debat berskala besar tentang apakah ibu menyusui minum kakao. Pameran seks yang lebih adil kepada masyarakat berbagai resep untuk bagaimana meningkatkan laktasi melalui minuman dan bahan makanan. Yang perlu diperhatikan adalah kenyataan bahwa beberapa wanita berpikir bahwa ini dapat dicapai dengan bantuan kakao dengan susu. Namun, harus menekankan fakta bahwa beberapa ibu-ibu yang baru dibuat mengkonsumsi makanan kakao tanpa membahayakan kesehatan bayi.
Itu semua tergantung pada reaksi yang terakhir: jika setelah Kakao tidak akan memiliki alergi, menghilang nafsu makan, tidurnya tenang, dosis kecil dari minuman ini cukup dapat diterima.
Dalam hal ini, pertanyaan yang sangat relevan apakah mungkin ibu kakao keperawatan dalam bulan pertama setelah kelahiran. Ada diikuti negatif kategoris. Hanya setelah beberapa bulan setelah kelahiran anak bisa bereksperimen dengan kakao.
Tips & trik
Jika Anda tidak dalam keadaan apa pun tidak dapat menikmati secangkir coklat, ketika persiapan minuman encer bubuk dengan air atau susu dengan perbandingan 2: 1 atau 3: 1. Anda juga harus membatasi penambahan gula.
Berhati-hati untuk minum harus menggunakan untuk paruh pertama hari itu untuk memiliki lebih banyak waktu untuk menonton reaksi anak untuk inovasi. Untuk meminimalkan kemungkinan alergi pada bayi, dianjurkan untuk minum kakao tepat setelah saat Anda selesai prosedur makan. Jika anak tiba-tiba muncul gatal, ruam atau kemerahan pada kulit, Anda harus segera berhenti bereksperimen dengan kakao.
Ketika balita merasa besar, Anda mampu satu atau dua cangkir minuman per minggu.
Banyak dihantui pertanyaan kakao "Nesquik" adalah mungkin ibu menyusui? Keras kontraindikasi dokter tentang hal ini tidak menyediakan, bagaimanapun, memperingatkan bahwa penggunaan berlebihan "Nesquik" penuh dengan masalah dengan kesehatan anak, sebagai minuman merek ini mengandung sejumlah besar gula, yang, tentu saja, merupakan faktor negatif.
Apakah mungkin untuk kakao dan susu
Sekali lagi, beberapa ibu-ibu muda tidak dapat mengatasi kecanduan mereka dan, terlepas dari pembatasan, minum minuman tersebut dengan susu. Haruskah aku mencela mereka untuk ini? Bisa satu menyusui ibu kakao dengan susu?
Di sini, dokter menunjukkan kesetiaan, tetapi secara paralel dengan stres ini yang memperkenalkan produk dalam diet dapat menjadi hanya beberapa bulan setelah lahir. Seperti telah dicatat, untuk persiapan kakao harus digunakan produk sapi dengan kadar lemak rendah.
Hal ini tidak dianjurkan untuk menikmati minuman di sore hari, jika tidak, anda hanya tidak melihat reaksi bayi untuk kakao. Dan yang paling penting, mengingat rasa proporsi.
Apakah mungkin untuk chocolate
Dalam napas yang sama dengan coklat kakao berdiri, dan banyak ibu-ibu muda tidak menyangkal diri kesenangan untuk menikmati makanan penutup yang manis ini. Bukan rahasia bahwa coklat terbuat dari biji kakao.
Mengandung antioksidan, dan zat yang mengaktifkan proses ejeksi endorphin (hormon kebahagiaan). Tampaknya bahwa seperti produk yang berguna tidak dapat buruk bagi wanita yang feed anak makan. Bahkan, obat resmi tidak merekomendasikan makan ibu-ibu muda cokelat. Sebagai pengecualian, Anda hanya mampu sepotong kecil kelezatan indah ini.
Cokelat berbahaya
Apa resiko carry produk ini?
Seperti kakao, coklat dapat menyebabkan terjadinya anak alergi, sehingga pada bulan pertama setelah kelahiran diperlukan untuk mengecualikan itu dari diet untuk 100%. Faktanya adalah bahwa selama periode ini semua fungsi vital tubuh dari sistem ini hanya digunakan untuk hidup, dan beban tambahan itu merupakan kontraindikasi. Hanya pada bulan ketiga, Anda dapat mencoba inovasi, dan kemudian jangan lupa untuk menonton pada waktu yang sama keadaan anak. Cokelat juga bisa menjadi penyebab diatesis tersebut. Dalam hal ini perlu untuk segera meninggalkan kelezatan ini. Dan tentu saja, jangan lupa untuk menggunakan manis untuk berkonsultasi mengenai hal ini dengan dokter Anda.
Similar articles
Trending Now