Menyusui anak di 7 bulan. Memperkenalkan sereal dan makanan protein

Anak itu tumbuh dan berkembang sangat cepat. Dengan tujuh bulan secara signifikan meningkatkan aktivitas motorik. anak mulai merangkak cepat, percaya diri duduk, mencoba untuk bangun di dukungan. Bersama dengan vozastayut ini dan energi. Mengembangkan organisme harus sepenuhnya dilengkapi dengan semua nutrisi yang dibutuhkan untuk pengembangan lebih lanjut. Itu sebabnya produk-produk baru termasuk dalam diet anak pada 7 bulan.

Sayuran dan buah purees sudah ada dalam makanan, dan sekarang giliran untuk memperkenalkan sereal. Pertama - beras dan gandum. Mereka kekurangan gluten, yang dapat menyebabkan reaksi alergi. Jika bubur yang dibeli di toko, itu sejauh ini hanya dairy-free, tanpa berbagai aditif dalam bentuk berbagai buah-buahan dan berry. bubur buatan sendiri dimasak dalam air. Tetapi dalam kedua kasus tidak dikecualikan dilusi dari ASI ibu atau campuran pakan buatan.

Rumput sangat berguna untuk organisme tumbuh dan harus disertakan dalam menu anak 7 bulan. Mereka menormalkan saluran pencernaan, merangsang timbulnya mikroflora usus yang menguntungkan. Mereka adalah sumber karbohidrat dan berbagai mineral yang berguna.

Cara memasak bubur? Dengan toko-toko tidak ada masalah. Disiapkan sesuai dengan instruksi yang diberikan pada kotak. Tapi banyak ibu lebih memilih untuk menyiapkan makanan mereka sendiri. bubur siap - monoton, tanpa benjolan dan memisahkan gandum, makanan bayi dalam 7 bulan yang tidak diperbolehkan. Oleh karena itu, sebelum memasak barley digiling atau prosedur berlangsung dengan bubur siap. Itu cukup cepat dan mudah untuk membuat dengan bantuan food processor atau blender. Satu porsi bubur - adalah 90-100 gram air (ASI) dan satu sendok teh sereal.

Titik penting! Tidak perlu menggunakan botol susu. Makan hanya dengan sendok, sehingga bubur bayi mengunyah dan diperlakukan dengan air liur, yang sangat penting bagi proses pencernaan.

Seperti halnya penampilan baru dari makanan dalam diet, menempatkan ke dalam makanan bayi dalam 7 bulan bubur terjadi secara bertahap. Jadi terdeteksi reaksi alergi dan reaksi dari sistem pencernaan. Pemberian makan pertama terjadi di pagi hari, 1-2 sendok dessert. Setelah menyusui harus. Jika bayi biasanya bereaksi terhadap pengenalan sereal, tidak ada ruam, kursi tidak mengandung unsur makanan yang tidak tercerna, maka Anda dapat secara bertahap meningkatkan dosis. Akibatnya, hal itu akan menjadi sekitar 180 gram.

Selain sereal dalam diet anak dimasukkan dalam 7 bulan makanan kaya protein. Di tempat pertama - keju cottage. Ini bukan hanya sumber protein, tetapi juga fosfor dan kalsium. Biasa dewasa pondok tidak cocok untuk makanan bayi, dapat menyebabkan masalah dengan pencernaan makanan.

torozhok khusus anak-anak yang dijual di toko-toko, tapi untuk mulai menyusui lebih baik tidak digunakan. Produk baru ini memiliki umur simpan hanya dua hari, sedangkan rak adalah produk dari kategori ini dengan periode pelaksanaan lebih dari tiga hari. keju cottage terbaik anak-anak dimasak dengan tangannya sendiri di rumah. Tidak ada yang lebih buruk dari rumah dan salah satu yang dikeluarkan untuk bayi dapur susu. Produk ini diperkenalkan secara bertahap, setengah sendok teh. Kemudian perlahan-lahan meningkat menjadi sebagian dari 30 gram.

Dari makanan protein pada usia ini, hati-hati tambahkan kuning telur dan yoghurt. Dengan kuning telur harus hati-hati, itu dapat memprovokasi reaksi alergi. Kefir diperkenalkan serta keju cottage. Pada akhir bulan ketujuh, kapasitas harian adalah 100 gram.

Dengan demikian, dalam diet anak pada 7 bulan memasuki ASI (campuran), sayuran dan buah haluskan, nasi atau dairy-free bubur gandum, keju cottage anak-anak, kuning telur dan yoghurt. Minuman - jus segar dan air matang.