Jus cranberry. Manfaat dan resep

Tidak ada makanan dapat disimpan untuk waktu yang lama, tapi tidak ada air - tidak lebih dari 5 hari. Kadang-kadang, bagaimanapun, bahkan jika hari Anda mengkonsumsi jumlah yang tepat cairan, mendapat kesulitan. Misalnya, pengelupasan kuku rambut lebih rapuh yang, pada wajah atau lengan mungkin muncul ruam, dll Ini semua adalah tanda-tanda beri-beri. Hal ini paling sering terlihat pada musim semi, ketika seluruh saham elemen yang berguna dan, khususnya, vitamin, menetap untuk musim dingin. Tapi sumber-sumber baru efisiensi yang belum matang. Tentu saja, Anda dapat membeli paket multivitamin dan minum mereka sebagai gejala yang tidak menyenangkan akan melewati ... Tapi mungkin lebih baik minum jus cranberry lezat dan melupakan pil?

Di satu sisi tidak jelas bagaimana hanya satu berry dapat menghemat berbagai masalah?! Tapi ini para ahli pertanyaan telah lama dikenal jawabannya. Fakta bahwa berry kecil ini penuh dengan vitamin, mineral, unsur jejak dan sebagainya. Ini membantu dengan berbagai penyakit, dan unit kontraindikasi. Dalam hal ini, berkat teknologi modern transportasi dan pelestarian produk selama hal itu mungkin sekarang - pada pertengahan musim semi, membeli cranberry segar dan bergizi. Iklim yang cukup dingin perlu untuk itu, meskipun sebagian besar buah-buahan dan berry, yang memiliki vitamin C, seperti itu hanya hangat.

Untuk memulai adalah dengan membatasi jumlah orang yang minum jus tidak diinginkan dari cranberry a. Pada dasarnya, itu adalah mereka yang memiliki keasaman lambung meningkat dan ada berbagai inflamasi penyakit pencernaan. Semua orang bisa menikmati minuman ini sebanyak yang diperlukan. Namun, itu adalah layak disebut reaksi alergi. Anak-anak sangat rentan terhadap masalah dan jus cranberry dapat menjadi penyebab dari mereka. Namun jumlah mereka yang alergi terhadap cranberry, cukup kecil, dan karena itu masalah seperti ini jarang terjadi.

Tapi efek menguntungkan dari elemen yang merupakan bagian dari berry ini pada tubuh manusia cukup besar! Jus cranberry tidak hanya akan membantu dengan kekurangan vitamin, tetapi juga pada penyakit ginjal, rematik dan sakit kepala. Ini bertindak sebagai pencegahan penyakit gusi atau kerusakan gigi, dengan bantuan aktif dari aktivitas otak dan meningkatkan jumlah bakteri menguntungkan dalam tubuh.

Tentu saja, itu tidak semua manfaat dari minuman, tetapi juga bagaimana membuat jus cranberry? Pertanyaannya adalah sederhana, namun proses ini membutuhkan beberapa keterampilan dan kesabaran. Namun, setelah Anda pernah mencoba minuman indah ini, Anda akan mengulanginya lagi dan lagi. Itu lezat!

Banyak ibu rumah tangga bertanya-tanya, "Bagaimana jus cranberry?" Karena berry penuh besi dan tahan lama. Aturan pertama untuk persiapan minuman - hidangan harus terbuat dari bahan yang tidak akan mengoksidasi. Sebagai contoh, enamel, kayu, plastik, dll

Jadi, bagaimana membuat jus cranberry?

Berries tentu mencuci dan memilah. Memeras jus. Untuk melakukan hal ini, hancur berry, tuangkan air mendidih dan disaring. Apa yang tersisa, Anda bisa menuangkan air mendidih dan meletakkan. Biasanya, pertama kalinya beberapa buah tetap utuh. Hal ini cukup untuk menuangkan air mendidih 3 kali dan ketegangan untuk segala sesuatu yang berguna yang tersisa dalam cairan. Semua 3 tegang jus dan air digabungkan, secukupnya tambahkan gula dan jus cranberry siap! Hal ini paling dikonsumsi dingin.

Cara membuat jus cranberry jika dibekukan? Seluruh prosedur ini mirip dengan yang sebelumnya, hanya awalnya dicairkan berry tentu.

Jika Anda ingin menambahkan "bumbu" untuk jus Anda, maka dapat dimasukkan bukan gula madu. Ini memiliki efek sedatif yang sangat baik jus cranberry dengan mint. Untuk mempersiapkan minuman ini membuat rebusan mint, dan di dalamnya tambahkan jus cranberry. Ingat, semakin sedikit akan mendidih atau memanas, lebih berguna itu akan terus berlanjut.

proporsi teladan untuk cranberry klasik jus 1 cangkir berry, 1-3 liter air atau kaldu, gula 2/1 cangkir atau 3-6 sendok makan madu. Tentu saja, itu semua tergantung pada preferensi keluarga dan metode penyusunan minuman.

Kami berharap Anda kesehatan yang baik dengan obat lezat!