Jika Anda tahu di mana saraf sciatic ...

Dimana saraf sciatic, orang mengenal segera setelah mereka memilikinya meradang. Kesakitan saraf sciatic, juga disebut sciatica, - penyakit di mana ada proses inflamasi. Di antara gejala yang diamati nyeri, terbakar, kesemutan, mati rasa di daerah vertebra sakral pertama dengan lebih merumput seluruh bagian luar belakang kaki.

The sciatic saraf - yang terbesar di tubuh kita. Ini membentang dari pinggang ke atas, dan daerah jari-jari kaki. Oleh karena itu, kerusakan saraf ini dapat menyebabkan rasa sakit yang sangat parah. Penyebab penyakit ini mungkin banyak faktor: hernia lumbal, cedera tulang belakang di lumbar tulang belakang, infeksi, abses, hipotermia. Untuk pemilihan pengobatan yang tepat diperlukan untuk mengetahui penyebab linu panggul.

Jika Anda kebetulan saraf sciatic terjepit pengobatan di rumah - bukan pilihan terbaik. Tetapi jika Anda memutuskan untuk memperlakukan diri sendiri, maka, pertama-tama, untuk menerapkan metode blokade disebut. Untuk mulai sakit dihapus menggunakan analgesik dan spasmolytics. Dengan metode neblokadnym termasuk penggunaan gel antiinflamasi atau tablet. Karena penyakit tersebut memiliki sistematis, Anda harus tetap mencari bantuan dari dokter. Perlakuan utama adalah fisioterapi. Terapkan fisioterapi dan pijat. Dalam kebanyakan kasus, jamming dapat diobati tanpa operasi.

Latihan bagi yang sudah tahu persis di mana saraf sciatic

Salah satu terapi fisik fitur berikut: itu adalah ketat individu dan ditunjuk atas dasar hasil survei. Latihan ditujukan untuk peregangan dan penguatan otot-otot punggung dan panggul. Pada hari-hari pertama setelah timbulnya gerakan minimum, dan diharapkan untuk melaksanakan berbohong mereka. beban meningkat secara bertahap, tergantung pada kondisi pasien. Dalam beberapa kasus dianjurkan latihan di kolam renang - untuk mengurangi beban otot karena menjaga badan air. Satu-satunya kontraindikasi untuk latihan adalah patologi cakram intervertebralis. Dalam hal ini, kegiatan hanya dapat memperburuk kondisi.

Pengobatan rumah

Di bawah ini dijelaskan beberapa cara bagaimana memperlakukan saraf sciatic. Latihan untuk kembali data dan alat yang mudah digunakan di rumah, Anda dapat membantu.

1. Madu, diresapi dengan alkohol. madu segelas pemanasan, diikuti dengan penambahan 50 gram alkohol. Campuran diaplikasikan pada daerah yang terkena dengan menggosok. Efektif, jika ditambah dengan penggunaan media ini adalah pijat.
2. Lobak. Parut akar lobak dipanaskan dapat diterapkan sebagai kompres.
3. Lilin lebah. Penerapan lilin pra-dipanaskan dibuat di tempat sakit.
4. minyak cemara. Juga diterapkan sebagai kompres. Perawatan harus diambil untuk menerapkan, karena itu berarti efek pemanasan yang kuat.

Fitur utama dari pengobatan peradangan - pemanasan bagian yang sakit. Jadi jangan lupa untuk membungkus efek yang lebih efisien. Kami berharap bahwa dengan melakukan ini istilah yang sederhana, Anda lupa di mana saraf sciatic.

Untuk pencegahan radang saraf siatik juga diperlukan, seperti disebutkan di atas, penguatan otot punggung. Perhatikan postur tubuh Anda, latihan otot punggung Anda, cobalah untuk tidak superkeren dan tidak membawa beban berat. Setelah semua, mengapa Anda perlu mengingat di mana saraf sciatic?