Cara menyapih anak dari komputer? Dampak di Komputer kesehatan

Apakah kita suka atau tidak, dunia modern tanpa komputer dan teknologi mobile untuk membayangkan mungkin. Dan jika sebelum komputer digunakan lebih untuk membuat program dan penelitian, hari ini mereka telah tersedia untuk setiap anak. Sayangnya, kursi permanen di PC selama berjalannya tingkat berikutnya game favorit Anda atau jaringan sosial sering menghasilkan yang disebut kecanduan komputer, yang, menurut pendapat sebagian besar psikolog, sebanding dengan kecanduan narkoba dan alkohol. Jika waktu tidak mengatasi masalah, akibatnya bisa mengerikan. Hal ini berlaku untuk kesehatan fisik anak Anda, dan moral. Jadi, apakah dan bagaimana untuk menyapih anak dari komputer dari segala usia? Tentang hal itu dan bicara.

Cara menyapih anak dari komputer dan apakah untuk melakukannya?

Masalah ini baru-baru ini telah menjadi lebih dan lebih penting, dan di antara psikolog tentang hal ini dilakukan debat tak berujung. Hari ini, tanpa komputer - di mana saja. Perhatikan bahwa bahkan di sekolah-sekolah dalam studi mahasiswa ilmu komputer entah bagaimana masih dalam kontak dengan lingkungan komputasi. Dalam hal ini, seringkali sangat subjek mereka tertarik tingkat terkecil (dalam hal penggunaan internet atau lewat permainan anak-anak hari ini tahu banyak lebih dari guru-guru mereka).

Dan di sini di rumah dimulai hal yang paling menyedihkan: seorang anak duduk di depan komputer selama berjam-jam, tanpa makanan atau tidur, mengabaikan dunia luar. Ini adalah inti dari masalah. Namun, dalam hal ini kita tidak berbicara tentang bagaimana untuk menutup akses anak ke virtual reality sepenuhnya. Dalam proses ini membutuhkan beberapa batas atau menunjukkan bahwa ada hobi lebih menarik di dunia. Tapi ini harus dilakukan tidak dalam bentuk kategoris, dan dengan lembut dan hati-hati.

Beberapa orang tua keliru percaya bahwa jika seorang anak duduk di depan komputer sepanjang hari, maka ini adalah tanda yang jelas bahwa dia tumbuh seorang jenius komputer nyata atau seorang programmer yang hebat. Sayangnya, persentase orang-orang yang benar-benar menjadi satu, sedih kecil. Tapi kemudian orang tua sakit kepala mulai tentang bagaimana untuk menyapih dari komputer anak. kecanduan komputer dapat pergi ke tahap sehingga mengambil beberapa tindakan akan terlambat. Tetap hanya berharap untuk membantu terapis.

Pengaruh komputer untuk kesehatan mahasiswa

Sebagai dampak dari sistem komputer modern dan perangkat lunak pada anak-anak? Serangan itu terjadi di semua lini, yang mempengaruhi kesehatan fisik dan mental dari pengguna.

Ketika anak di komputer menghabiskan banyak waktu, di atas semua, dia tidak merusak kesehatan Anda. Meskipun semua pernyataan tentang produsen keselamatan mereka dari sistem komputer modern, Anda dapat segera melihat dampak dari radiasi elektromagnetik yang dipancarkan oleh monitor dan unit sistem. Tentu saja, sekarang kita tidak berbicara tentang overdosis kritis tertentu, namun diskon efek seperti itu tidak bisa.

Akibatnya, mulai muncul kelelahan mata dari konstan melihat monitor, sakit kepala, kelengkungan tulang belakang muncul dari tinggal dalam posisi duduk (sering salah), anak menjadi mudah marah, ia diatasi dengan stres, ketika sesuatu tidak bekerja, bisa mati rasa tangan, dll . d.

Namun gejala fisik kelelahan - tidak semua. hal jauh lebih buruk dengan semangat anak-anak, yang, menurut psikolog, menyebabkan bahaya yang jauh lebih besar. Bukan rahasia bahwa anak di komputer yang paling utama waktu untuk permainan atau bersosialisasi dengan teman sebaya (dan tidak hanya) dalam jaringan sosial dan chat room. Tapi di Internet yang sama penuh dengan penipuan dari semua jenis, belum lagi kelompok-kelompok ekstremis sumber dilarang atau situs "dewasa".

permainan komputer

permainan modern, sebagian besar tunggal dan tim penembak, menimbulkan ancaman nyata terhadap jiwa anak-anak. Utama tujuan - untuk membunuh sebanyak lawan sebanyak mungkin. Pilihan senjata adalah seperti yang banyak iri militer.

orang dewasa memahami bahwa ini adalah permainan, tapi anak-anak dengan outlook belum matang mereka mampu membawa adegan permainan dalam kehidupan nyata, tanpa berpikir tentang konsekuensi dari tindakan yang dilakukan oleh mereka. Dan mereka cukup sering menjadi tragis. Plus, jika anak tidak dapat melewati beberapa tingkat, atau dia kehilangan, itu mulai histeris sampai melanggar komputer, furnitur atau apapun yang sudah dekat.

jaringan internet dan sosial

Tidak kurang berbahaya adalah Internet modern. Belum lagi situs-situs konten dipertanyakan di World Wide Web penuh dengan sumber daya tidak daerah anak-anak di mana kelompok-kelompok militan hanya "istirahat" mentalitas anak-anak, dan mereka kemudian menjadi kamikaze nyata, untuk mengatur tindakan teroris "untuk ide."

Bahkan jejaring sosial tidak begitu berbahaya. Sebagai orang tua, berpikir tentang hal ini: mengapa anak sebagian besar waktu dalam dialog tersebut dengan teman-teman mereka? Tapi hanya karena mereka di ruang virtual, ia bisa mengatakan segala sesuatu, tetapi dalam kehidupan nyata, Anda mengajukan permohonan untuk itu terjadi. Dengan kata lain, dalam situasi ini, ketika orang tua mulai untuk memecahkan masalah bagaimana untuk menyapih dari komputer anak (segala usia), kita harus tidak lupa bahwa di tempat pertama untuk menjadi temannya. Proses ini, tentu saja, memakan waktu lebih dari satu hari, tetapi kemudian anak bisa disebut bahkan percakapan jujur. Perhatikan bahwa percakapan dengan seorang teman, dan tidak dengan bangsal. Dan jangan takut untuk memberikan anak-anak mereka tumbuh. Mereka ingin melihat diri mereka sendiri lebih tua daripada sebenarnya. Sebuah permanen, maaf, "bicara bayi" atau posisi "aku lebih tua, saya tahu lebih baik" hanya akan menyebabkan efek sebaliknya.

Kegiatan berbahaya

Satu bisa, sebagai pilihan, menawarkan anak bukan "beku" dalam jaringan sosial atau bermain game di luar ruangan di jalan. Tidak ada yang salah dengan itu. Kita bisa mengingat permainan masa kecilnya, ketika itu mungkin untuk pergi ke sepak bola, berlari-lari mencari tim lawan, mengikuti arah panah di trotoar, dan bahkan tampil di melewati beberapa tugas ( "polisi dan perampok"). Mengapa tidak quest?

Tapi hari ini permainan seperti berada di bawah pengaruh internet menjadi lebih sesat dan bentuk sering menakutkan. Mendapatkan setidaknya disebut "grup maut", yang anggotanya menyebut diri mereka paus (dengan analogi dengan hewan film, diduga pada halaman, dari keputusasaan ke pantai). Anak-anak dipengaruhi oleh moderator dan mulai melakukan tugas-tugas yang mematikan (melompat dari bangunan bertingkat tinggi, berjalan di jalan di depan kendaraan yang bergerak cepat, memotong tangan pisau dan membuat bahkan Tuhan tahu apa), dan kemudian menyebar ke film di layar publik di Web. Dan ada banyak untuk merenungkan.

Haruskah saya menginstal larangan?

Jika kita harus memecahkan masalah "Cara menyapih anak dari permainan komputer", harap dicatat: pembatasan untuk sesuatu yang baik tidak akan menghasilkan. Hal ini diketahui bahwa tindakan adalah reaksi.

Jadi, jika Anda pernah menyembunyikan komputer, ada yang baik akan datang itu. Hal lain adalah bahwa Anda dapat mengatur untuk sekolah dasar anak usia jam-jam tertentu, ketika akan dapat menikmati banyak permainan favorit Anda. Tapi di sini lebih baik untuk menunjukkan kepadanya menghitung waktu yang dihabiskan tanpa tujuan, membuat catatan di buku harian.

Jika Anda memiliki anak-anak usia sekolah dasar, itu diinginkan untuk menonaktifkan Internet di rumah, dan jika perlu dalam studi kurikulum, adalah mungkin untuk memasukkannya ke dalam jam ketat tertentu. Benar-benar meninggalkan penggunaan World Wide Web tidak masuk akal. Semua sama, anak akan memiliki akses, karena smartphone modern tepat sasaran.

Beberapa tips umum untuk orang tua

Beberapa orang tua menggunakan taktik dibenarkan, mengatakan bahwa untuk sementara waktu, sampai Anda telah bermain, Anda sudah bisa dilalui untuk belajar bermain gitar. By the way, metode ini baik untuk remaja.

Setelah semua, mereka akan segera mulai mengumpulkan perusahaan. Dan bagaimana di sini tanpa gitar?

Di sisi lain, orang-orang muda dapat menawarkan beberapa komputer realitas alternatif. permainan di luar ruangan di jalan, yang diselenggarakan oleh analogi dengan penembak komputer, akan jauh lebih menarik.

Dapatkan setidaknya paintball yang sama. Sebuah tim yang sesungguhnya first-person shooter secara real time dan dengan lawan nyata.

hobi lain untuk seorang anak dapat menjadi buku yang menarik (fiksi, petualangan, detektif, dan sebagainya. D.). Tentu saja, orang-orang muda saat ini dalam literatur hard copy tidak melihat. Menyarankan berlaku untuk portal sastra, perpustakaan online, atau hanya men-download buku menarik (fiksi, fantasi) dalam bentuk elektronik. Langkah seperti itu dengan membaca anak dari karya sastra tidak mengasingkan. Memberikan pandangan, misalnya, sebuah film aksi yang fantastis, dan kemudian masukkan perbedaan dengan buku, asli (di film selalu sangat banyak diabaikan). Jika seorang remaja tertarik dalam film, ia membaca buku untuk mengetahui cerita lengkap.

Banyak ahli merekomendasikan lebih sering bepergian dengan anak ke negara itu. Ini bisa menjadi tamasya keluarga atau sepeda gunung (sepeda). Membuat bertaruh pada orang yang pertama sampai ke titik tertentu.

Sebuah respon positif pada anak-anak menyebabkan pencarian kayu bakar dan kayu mati untuk api kayu bakar (yang sebagai anak tidak bermain dengan korek api) atau berbagi memasak barbekyu, memancing dan ikan memasak sup yang sama. Sementara semua ini sedang dipersiapkan, adalah mungkin untuk dilakukan dan rekreasi - bermain voli, berenang di air, dll Hal ini dalam fellows Amerika, yang datang dengan gerakan Pramuka ... Dan kami itu analog tertentu jelas tidak sakit, terutama karena dalam kamp-kamp ini komunikasi terjadi antara rekan-rekan dalam kehidupan nyata, dan bukan melalui layar monitor komputer.

Dalam tema umum dari keluarga bersama memasak dan makan sangat penting. Pada awalnya, hal ini dapat menyebabkan beberapa kesulitan, tapi, seperti statistik menunjukkan, sekitar satu bulan keluarga makan siang dan makan malam bisa menjadi tradisi yang kuat.

Kadang-kadang, orang tua disarankan untuk membiasakan anak-anak untuk olahraga, segala macam kalangan atau kelompok hobi. Ya, hanya membeli anak Anda berlangganan ke klub kebugaran atau kolam renang. Secara umum, metode menyingkirkan anak-anak dari kecanduan komputer yang cukup. Tetapi dengan olahraga ekstrim Anda harus sangat berhati-hati.

Mengunci komputer Anda dan setup kontrol orangtua

Sekarang beberapa kata tentang aspek teknis. Karena kita tidak lagi menggunakan sistem operasi Windows, itu akan menganggap mereka. Cara mengunci komputer Anda dari anak-anak? Dalam kasus yang paling sederhana - untuk mengatur password untuk login dan masukkan sehingga anak tidak melihat.

Namun dalam Windows 10, Anda dapat membuat jenis khusus dari akun anak tanpa memasukkan e-mail (Anda hanya dapat memasukkan nomor ponsel jika perlu dikembalikan). Input pertama harus melakukan sendiri, tetapi ketika Anda mengatur untuk mengaktifkan pengelolaan operasional harian laporan, mengirimkannya melalui e-mail dan mengunci pengaturan privasi browsing web (InPrivate). Untuk anak-anak modus muda dari delapan tahun dinonaktifkan secara default. Juga dalam pengaturan Anda dapat menentukan larangan meluncurkan aplikasi tertentu (seperti game). Hal ini juga diinginkan untuk mengaktifkan timer menunjukkan waktu bahwa seorang anak menghabiskan di komputer, dan layanan lokasi untuk perangkat mobile mereka.

Hal yang sama dianjurkan untuk dilakukan pada perangkat mobile dan Smart TV. Meskipun ... dalam jangka panjang, bahkan tidak mengetahui akun orang tua, berpikir remaja akan dapat mengatur ulang semua pengaturan untuk beberapa menit. Untuk alasan yang jelas, metode ini tidak diberikan.

diri pertanyaan anak

Akhirnya, berikan anak Anda tidak hanya merasa seperti orang dewasa, tetapi juga menganggap serius apapun semangat mereka, daripada kenyataan bahwa orang tua mencoba untuk memaksakan pada dirinya.

Anda akan melihat bahwa bahkan hobi yang paling sembrono masih mengalihkan perhatian anak Anda dari komputer untuk waktu yang lama. Tak usah dikatakan bahwa perlu untuk sepenuhnya mendukung ini, lebih sering membicarakannya, untuk mendorong, untuk membahas kemajuan dan masalah.

Apa yang tidak dilakukan?

Cara mengunci komputer Anda dari anak-anak, dipahami. Sekarang, tentang apa yang seharusnya tidak dilakukan dalam keadaan apapun. Anda tidak dapat mengubah akses komputer untuk semacam hubungan pasar.

Dan pada kenyataannya, banyak orangtua mulai berbicara, mereka mengatakan, Anda telah mengambil paket sampah dan menyingkirkan apartemen, dan saya akan memberikan dia meminjam komputer. Ini bukan pilihan. Jadi adalah mungkin sama sekali dalam tahap awal tumbuh anak untuk beralih ke tukang jualan alami.

bukan sebuah epilog

Ini masih mengatakan bahwa ada telah terbukti, tidak semua metode untuk sepenuhnya memecahkan masalah yang timbul, karena dalam setiap kasus itu tidak hanya tergantung pada kemauan orang tua, tetapi juga dari anak itu sendiri, karakter, selera, kecenderungan, dan sebagainya. D. dan tentu saja, tidak perlu terburu-buru dari satu ekstrem ke yang lain, karena kebebasan mutlak tindakan, dan larangan lengkap dalam apa yang baik tidak akan menghasilkan. Jika benar-benar tidak ada yang bekerja lebih baik untuk beralih ke psikolog anak profesional, untuk bekerja sama untuk mencari jalan keluar dari situasi negatif ini.