Cara belajar untuk mengubah bola di jarinya? Hal utama - untuk mengarahkan dan sulit baginya untuk bergerak!

Dari sisi tampaknya bahwa kemampuan untuk mengubah bola basket di jarinya - kompleks dan bahkan pendudukan tidak masuk akal bahwa hanya dengan atlet yang paling terampil dan sirkus. Namun dalam kenyataannya, Anda perlu mencurahkan waktu untuk pelatihan reguler - dan Anda dapat dengan mudah melakukan trik ini.

Jika Anda tidak tahu bagaimana belajar untuk mengubah bola di jarinya, maka pertama Anda dapat melihat banyak video di Internet, di mana orang-orang yang bersedia untuk berbagi rahasia keterampilan. Banyak video petunjuk lebih dari konten, sehingga melihat mereka pasti akan berguna bagi siapa saja yang ingin belajar trik ini.

Cara belajar untuk mengubah bola di jarinya?

Dalam rangka untuk belajar, perlu pelatihan reguler dan pemahaman tentang makna dari proses. Bisnis profesional menyarankan pemula untuk pertama menentukan pusat gravitasi bola, yang, pada kenyataannya, Anda akan melatih. Untuk tujuan ini, bola dimasukkan ke dalam wadah yang sesuai dengan air, dan kemudian menentukan titik yang terletak tepat di bawah dan untuk dicatat penandanya.

Cara belajar untuk mengubah bola di jarinya? Tentu saja, sulit untuk menangani. Untuk memproduksi beberapa keterampilan melakukan aksi perlu diberikan waktu di bawah pengejaran.

latihan

Kaki harus selebar bahu, dengan kebutuhan untuk mencoba untuk menjaga batang tubuh lurus seperti mungkin, tidak menyimpang ke depan atau ke belakang. Satu tangan harus ditempatkan lebih dekat ke tubuh, dan yang lainnya, sebaliknya, terus berlanjut. Bola harus berada pada jarak sekitar setengah meter dari wajahnya dan tingkat nya. Jaraknya perkiraan, karena, pada kenyataannya, adalah murni individual dan tergantung langsung pada panjang lengan, yang, kebetulan, harus membungkuk di sudut kanan.

Jadi, cobalah untuk melakukan latihan pada stabilitas dan bola kecepatan. Untuk melakukan hal ini, cobalah untuk memutar di udara setidaknya beberapa kali di ketinggian sekitar setengah meter dari lantai. Jangan khawatir jika itu akan jatuh, dan percobaan pertama tidak akan bekerja.

Cara belajar untuk mengubah bola di jarinya, jika Anda tidak menunjukkan cukup kesabaran, yang kami sebutkan di awal? Bahwa itu tidak jatuh, yang lebih penting, untuk mengembangkan rotasi stabil. Menurut berputar-putar berputar prinsip ini, bayangkan pikirannya saat ia terlihat bagian tersebut, dan kemudian membuat upaya untuk mereproduksi efek ini dengan bola. Ingat bahwa kuat untuk bersantai, lebih stabil akan rotasi. Adapun teknik rotasi, perlu untuk memberikan gerakan gerakan tajam dari tangan untuk melempar bola, dan mereka harus bergerak dalam arah berlawanan. Dari ini akan mulai berputar, dan sekarang hal utama - tidak memberikan meluncur ke bawah. Untuk tujuan ini, kita harus mengganti jari telunjuk di tempat sumbu rotasi, dan tangan bebas untuk menambahkan kecepatan.

Ketika para pendatang baru, tidak tahu bagaimana belajar untuk mengubah bola di jarinya, hanya ambil kesepakatan tanpa mempelajari dasar-dasar keterampilan ini, mereka azab diri untuk melakukan kesalahan seperti itu, karena lemparan itu terlalu tinggi. Dalam hal ini, menangkap bola, lebih satu jari, akan sangat sulit.

pelatihan lainnya

Kapan latihan terakhir akan diberikan dengan mudah, Anda perlu meningkatkan jumlah menit yang dapat memegang benda berputar. Ingat, kami mencatat di tengah bola-titik gravitasi? Jadi, mengambil posisi yang sama dengan latihan pertama, Anda perlu mengambil tangan terulur sehingga titik, mengatur penanda, persis pada jari.

Kedua tangan memegang bola di bagian atas. Cobalah untuk memainkannya sumbunya lengan yang terletak, dan ketika bola menggantung di udara, menggantikan jari telunjuk, mencari lurus ke atas. Itulah seluruh latihan.

kesimpulan

Sekarang Anda tahu bagaimana untuk memutar bola di jarinya, yang berarti bahwa trik untuk belajar di masa depan. Good luck!