Apa yang harus minum teh di kamar mandi? teh herbal untuk mandi - resep

Tentunya tidak ada Anda tidak diragukan lagi dalam manfaat yang membawa kunjungan ke kamar mandi. Selama tinggal di masyarakat sauna untuk secara aktif menyingkirkan racun. Tetapi bersama-sama dengan zat berbahaya dari cairan tubuh berasal, yang harus diganti. Setelah membaca artikel hari ini, Anda akan belajar apa yang berguna teh untuk mandi dan bagaimana untuk menyeduh.

rekomendasi umum

Hal ini sangat penting tidak hanya untuk memilih minuman yang tepat, tetapi juga untuk memasak dengan baik. Untuk menyimpan sifat yang paling berharga teh, itu diinginkan untuk menyeduh dengan air yang murni. Adalah penting bahwa tidak ada bau asing dan kotoran.

Untuk membuat teh untuk mandi, sauna atau kamar uap, tanah liat khusus atau piring porselen ditaburi herbal dan mengisinya dengan air dingin. Cairan tersebut kemudian dibawa ke mendidih dan segera angkat. Bersikeras minuman dianjurkan untuk setidaknya lima menit. Dalam kasus full-daun teh herbal diinginkan untuk meningkatkan waktu satu jam.

Untuk mempersiapkan minuman atas dasar yang kokoh batang, buah atau akar itu perlu mendidih selama sepuluh menit dan kemudian mendorong.

penggunaan Tips

Perlu dicatat bahwa teh untuk mandi dianjurkan untuk digunakan dalam panas atau hangat. Diulang mendidih, mereka kehilangan banyak sifat mereka yang berharga. Hal ini sama pentingnya untuk tahu persis apa teh herbal untuk minum sebelum, selama dan setelah mandi.

Jadi, sebelum memasuki ruang uap dapat digunakan teh hanya tonik. Untuk tujuan ini, Anda dapat menyeduh mawar, serta strawberry dan cranberry daun.

Yang paling diinginkan ruang mandi uap teh yg mengeluarkan keringat atau vitamin minuman. minuman nya kismis, ceri, stroberi atau stroberi. Juga untuk tujuan ini dapat digunakan minuman dibuat dari campuran camomile, St John Wort dan linden mekar. Koleksi herbal meningkatkan efek penyembuhan sauna dan meningkatkan imunitas.

Setelah mengunjungi sauna sebaiknya minum teh yang menenangkan. Sebagai aturan, ini diseduh chamomile, oregano, wort dan mint St John. Perlu dicatat bahwa infus biaya seperti hanya perlu tujuh menit.

Manfaat vitamin minuman

Mereka yang belum memutuskan apa yang harus minum teh di kamar mandi, mungkin disarankan untuk memperhatikan pilihan terbuat dari lapangan atau hutan tumbuh-tumbuhan dan buah-buahan. Dalam struktur mereka sejumlah besar zat biologis aktif. Mereka kaya akan vitamin, enzim, unsur jejak dan asam organik.

Untuk mempersiapkan teh ini sering digunakan St John Wort, raspberry, peppermint, chamomile, lemon balm, primrose, angelica, lavender dan serai. Seringkali mereka diseduh dari cherry, kismis, berberidaceae, buckthorn laut, rowan atau daun strawberry. Juga, untuk tujuan ini adalah blackberry yang cocok, jelatang, dan rose hips.

Minuman terhadap pilek

Ketika merencanakan kenaikan di kamar mandi, Anda dapat mempersiapkan terlebih dahulu teh sangat berguna, memungkinkan Anda untuk dengan cepat menyingkirkan penyakit pernapasan. Hidangan pra-siap ditaburi perbungaan sendok makan limau dan tuangkan mereka segelas air mendidih. Mendorong minuman untuk seperempat jam. Atas permintaan, ia menambahkan madu alam.

teh sederhana, tetapi namun sangat efektif lain dapat dibuat dari buah dan kering daun raspberry, dicampur dalam rasio 1: 2. Disiapkan baku sayur tuangkan air mendidih dan bersikeras setengah jam.

Batuk alat yang menakjubkan yang dapat digunakan selama perawatan mandi infus yang terbuat dari sage, St John Wort dan chamomile bunga. Semua komponen digabungkan dalam jumlah yang sama. Teh sendok makan campuran herbal direbus air dan diresapi selama satu jam.

Resep sweatshop teh

Untuk persiapan minuman ini sangat cocok hitam elderberry, stroberi dan raspberry. Semua tanaman ini memiliki sifat yg mengeluarkan keringat baik. Selain itu, teh diseduh dari mereka mengandung sejumlah besar vitamin dan mineral bermanfaat.

Sangat sederhana, tetapi pada saat yang sama minuman yang efektif dapat dibuat dari campuran raspberry dan warna kapur. Sebuah sendok makan koleksi air matang dan bersikeras setidaknya seperempat jam.

Mereka yang belum memutuskan apa yang harus minum teh di kamar mandi, kami dapat merekomendasikan untuk memasak atas dasar koleksi, yang terdiri dari jumlah yang sama limau dan elderberry hitam bunga. Hal ini minuman yang sangat efektif yang memiliki tindakan yg mengeluarkan keringat yang sangat baik.

daun teh yang baik diperoleh dari peppermint dan campuran peppermint elderberry warna, kapur dan chamomile. Untuk minuman bir semua komponen di atas dicampur dalam proporsi yang sama dan air mendidih dituangkan.

Efek yang sangat baik telah teh yg mengeluarkan keringat dibuat dari satu potong dan marjoram dua bagian raspberry dan daun ibu dan coltsfoot. Sebuah sendok makan campuran ini direbus air dan bersikeras setidaknya lima menit.

Resep untuk teh mandi

Tentu saja, pilihan minuman tergantung pada preferensi selera masing-masing individu dan tujuan yang mengejar. Sebagai contoh, beberapa menggunakan minuman jeruk nipis, sementara yang lain - dari mint, sementara yang lain - dari buah.

Mereka yang belum memutuskan apa yang harus minum teh di kamar mandi, mungkin disarankan untuk memperhatikan pilihan cranberry. Memiliki diuretik yang sangat baik dan sifat antiseptik. Disarankan untuk menggunakan bagi orang yang menderita diabetes, sistitis, asam urat, obesitas dan penyakit hati. Untuk mempersiapkan minuman tersebut dalam satu hidangan menghubungkan teh hijau dan daun cranberry bubuk dalam rasio 1: 2 dan diisi dengan air mendidih. Dalam secangkir air panas perlu sendok teh campuran ini. Bersikeras minuman untuk seperempat jam.

kami dapat merekomendasikan resep lain untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan nada tubuh. Mungkin ini adalah teh terbaik untuk mandi, karena ia memiliki sifat tonik yang sangat baik. Untuk memasak menggunakan oregano kering batang. Satu sendok teh bahan baku herbal cincang dituangkan segelas air matang dan bersikeras selama beberapa menit. Hal ini penting untuk tidak berlebihan minuman. Jika tidak, ia akan kehilangan rasa alami yang lezat.

Apa yang harus minum teh setelah mandi?

Pertanyaan itu yang bersangkutan mereka yang pertama kali memutuskan untuk mengunjungi ruang uap. Hal ini paling cocok untuk tujuan tersebut, minuman tonik dengan aditif aromatik. Hari ini kita tahu banyak resep, yang dapat dibuat seperti teh.

Pembuatan bir salah satu minuman ini Anda akan membutuhkan satu liter air yang disaring, lemon, tiga sendok makan teh. Ini akan harus mempersiapkan di rumah sebelum pergi ke pemandian. Untuk melakukan hal ini, lembut dengan kulit lemon dan dikeringkan dalam oven, benar-benar ditumbuk dan dikombinasikan dengan pengelasan. campuran yang dihasilkan dituangkan ke dalam ketel disiapkan dan air mendidih dituangkan. Setelah lima menit, minuman dituangkan ke dalam botol termos dan membawa mereka ke sauna. Atas permintaan, itu akan ditambahkan gula atau madu.

Mandi teh untuk melangsingkan

sarana yang sangat baik untuk pembuangan kelebihan kilo dianggap minuman dibuat dari campuran kaldu pinggul dan jelatang. Selain itu, mereka dapat menambahkan lemon balm, mint, tansy, tarragon, Viburnum buah, hawthorn, dan raspberry. Minuman selesai diinginkan untuk menempatkan sedikit madu, jus lemon dan cuka sari apel.

Ini juga merupakan cara yang baik untuk menurunkan berat badan dianggap teh, "Puer". Di kamar mandi, efeknya hanya diperkuat. Minuman ini membantu untuk menghilangkan racun, racun dan kelebihan cairan. Ini mempercepat proses pencernaan makanan dan menormalkan metabolisme. Hal ini tidak dapat dikonsumsi pada waktu perut kosong. Sejak teh ini memiliki efek menyegarkan dan energi, tidak diinginkan untuk minum malam hari.

resep herbal

Opsi ini akan menjadi keuntungan yang nyata bagi mereka yang suka minum teh setelah mandi. Resep ini menarik karena mengandung berbagai herbal. Untuk mempersiapkan minuman seperti yang sudah dikenal sejak nenek moyangnya kami digabungkan dalam satu piring dan pinggul hancur herbal kering dari Origanum. Ada juga mengirimkan Wort St John. Semua dicampur, tuangkan air panas dan bersikeras selama dua puluh menit.

Seperti teh herbal setelah mandi direkomendasikan alergi dan orang yang menderita penyakit ginjal kronis. Semua orang bisa meminumnya dalam jumlah terbatas. Hal ini diinginkan untuk mempersiapkan sebelum digunakan.

penyegar

Resep, yang akan dibahas, dikembangkan pada tahun delapan puluhan abad terakhir. Hal ini ditemukan oleh karyawan Lembaga Penelitian tanaman obat. Teh ini berguna harus minum segera setelah kunjungan ke ruang uap. Struktur minuman mengurangi dan menyegarkan terdiri dari sepuluh herbal yang dapat Anda beli di apotek. Penggunaan koleksi ini membantu untuk menormalkan aktivitas saraf, pencernaan dan sistem kardiovaskular.

Dalam satu mangkuk menghubungkan sejumlah chamomile yang sama, stigma jagung, rosehip, Hypericum, peppermint, oregano, valerian akar, daun kayu putih, hawthorn dan ibu-dan coltsfoot. Campuran akhir disimpan dalam wadah kaca tertutup rapat di tempat yang sejuk dan gelap. minuman menanamkan diseduh memakan waktu sekitar setengah jam. Diinginkan untuk menggunakan teh didinginkan dan tidak lebih dari dua ratus mililiter.

herbal yang menenangkan

Mereka yang masih berpikir apa yang harus minum teh di kamar mandi, mungkin dianjurkan untuk mencoba untuk memasak pilihan lain. Ini memiliki efek sedatif dan dapat menyingkirkan masalah dengan tidur. Untuk membuat teh herbal ini, Anda akan membutuhkan satu sendok makan bunga thistle berduri, hancur akar valerian, lemon balm dan mint daun. Semua ini dicampur dalam wadah kaca bersih dan simpan di tempat yang sejuk dan gelap. Untuk pembuatan bir sendok teh campuran ramuan tuangkan segelas air matang, setengah jam, saring dan tuangkan ke dalam cangkir.

sedasi yang baik memiliki minuman lain yang terbuat dari kerucut kering hop, akar valerian dipecah, Leonurus dan mint. Untuk membuat teh yang menenangkan untuk mandi, Anda perlu untuk mencampur satu sendok makan komponen ini, mengisinya setengah liter air mendidih dan menanamkan mereka selama dua puluh menit.

Resep teh mint di Maroko

Untuk persiapan minuman lezat dan sehat ini Anda perlu untuk persediaan di muka semua komponen. Dalam hal ini, Anda akan perlu:

• Sebuah sendok makan gula.
• Lima tangkai mint segar.
• Beberapa sendok teh teh hijau.
• 400 mililiter air.

Di bagian bawah ketel ditempatkan disiapkan sebelumnya dan dicuci gula dan obsushennye daun mint. Semua ini diisi dengan 150 ml air dan penutup mendidih dengan tutupnya. Dalam peralatan lain yang dikirim teh hijau dan air panas yang tersisa. Lima menit kemudian, ekstrak dicampur dalam satu mangkuk dan tuangkan ke dalam cangkir. Air yang digunakan untuk persiapan minuman seharusnya tidak menjadi waktu yang lama mendidih. Hal ini dihapus dari panas segera setelah munculnya gelembung pertama.

teh resep balm

Untuk mempersiapkan minuman, pastikan bahwa Anda memiliki semua bahan yang diperlukan di tangan. Untuk minuman aromatik dan lezat Anda akan perlu:

• Sepasang sendok teh hitam.
• Med.
• Tiga sendok teh hancur naik pinggul dan hawthorn.
• Sepasang daun mint segar.

Dalam mangkuk menggabungkan semua bahan massal dan menuangkan air mendidih atas mereka. Untuk setiap dua sendok teh dihasilkan campuran diperlukan 250 mililiter air panas. Bersikeras minuman tidak boleh kurang dari lima belas menit. Setelah waktu ini, disaring, yang dimaniskan dengan madu alam dan tuangkan ke dalam cangkir.

opsi rosehip

Pada saat ini, Anda harus memiliki:

• 20 gram teh hitam.
• sendok makan beberapa gula
• Liter air.
• 200 gram naik pinggul.
• kulit jeruk.

Dalam piring dicampur dengan gula dan air dikirim ke piring. Setelah cairan mendidih ditambahkan ke dalamnya rosehip dan mendidih selama lima menit. infus yang dihasilkan dituangkan teh hitam, ditambah dengan kulit jeruk dan sisihkan menyisihkan seperempat jam. Minuman disaring, ditambahkan dengan madu dan tuangkan ke dalam cangkir.