13 alasan untuk berhubungan seks lebih sering

Jika Anda benar-benar membutuhkan alasan untuk meningkatkan derajat gairah di kamar tidur, kami memberikan beberapa alasan bagus untuk ini. Menurut ilmu pengetahuan, seks memiliki banyak implikasi positif, tidak hanya dengan kelahiran anak dan kesenangan. Secara khusus, sukacita intim memiliki dampak positif pada kesehatan. Kami akan berbicara lebih banyak tentang itu.

1. Keintiman membakar kalori

Jika Anda perlu alasan yang baik untuk membakar kelebihan berat badan, Anda telah menemukan itu. Aktivitas fisik yang dialami oleh tubuh saat berhubungan seks, dibandingkan dengan pergi ke gym. Kedekatan antara mitra memperkuat otot, meningkatkan denyut jantung, meningkatkan fungsi keseluruhan tubuh. Pada tahun 2013, sebuah studi yang menarik dilakukan. Peserta mengenakan sensor yang menangkap aktivitas mereka. Rata-rata, hubungan seksual yang berlangsung dengan awal selama 25 menit, membantu membakar sekitar 100 pria dan wanita - sekitar 70 kalori.

2. Ini membantu tidur

Setelah orgasme tubuh menghasilkan prolaktin, hormon yang bertanggung jawab untuk relaksasi. Dalam hal ini, jika seseorang merasa lelah, seks membantu tidur lebih awal.

3. Membuat cinta untuk mengurangi tekanan darah dan tingkat stres

Pada tahun 2005, percobaan berikut dilakukan di Skotlandia. Para relawan diminta untuk mencatat aktivitas seksual mereka selama dua minggu, kemudian masing-masing peserta harus menyelesaikan tugas-tugas tertentu yang diinduksi. Pidato kepada audiens atau solusi umum dari persamaan matematika sering sepadan dengan peningkatan tingkat stres. Anggota, aktivitas seksual reguler pada saat yang penting lebih baik diatasi dengan tugas: dalam situasi stres mereka mengalami lonjakan tekanan darah. Para ilmuwan percaya bahwa seks teratur membantu untuk menjaga sistem kardiovaskular dalam norma.

4. Ini memperkuat jantung

seks yang teratur dapat bermanfaat bagi jantung dan dalam jangka panjang. Ilmuwan Inggris telah menemukan berikut. hubungan seksual dua kali seminggu selama dua puluh tahun secara signifikan mengurangi risiko serangan jantung pada pria. Jika seseorang memiliki keintiman hanya sebulan sekali, sepuluh tahun meningkatkan risiko kematian mendadak baginya lebih dari setengah. Para ilmuwan telah menghubungkan penggunaan aktivitas seksual bahkan dengan generasi tambahan estrogen dan testosteron hormon. Dan hormon wanita dan laki-laki memiliki efek menguntungkan pada semua sistem tubuh, termasuk kardiovaskular.

5. Seks dapat mencegah perkembangan kanker

Orang terkemuka kehidupan seks yang sehat, risiko lebih rendah terkena kanker prostat. Pada wanita, seks teratur mencegah perkembangan tumor payudara.

6. Hal ini meningkatkan sistem kekebalan tubuh

hubungan seksual secara rutin mingguan merangsang sistem kekebalan tubuh dan melindungi terhadap pilek. Dalam satu eksperimen, para peneliti meminta siswa untuk menyelesaikan kuesioner tentang seksualitas keteraturan. Kemudian, para peserta melakukan air liur untuk menguji kadar antibodi (imunoglobulin). Sel-sel ini menghadapi virus. Ditemukan bahwa tingkat antibodi pada siswa yang memiliki seks teratur, rata-rata, satu-sepertiga lebih tinggi.

7. Ini mengurangi rasa sakit

Berlawanan dengan stereotip populer, sakit kepala dapat menjadi penghalang untuk seks. Justru sebaliknya. ilmuwan Jerman menemukan bahwa keintiman mengurangi sakit kepala pada wanita dan membantu untuk mengurangi gejala migrain. Orgasme membantu untuk mendistribusikan aliran darah dalam tubuh. Endorfin, berkembang setelah berhubungan seks, dapat bertindak sebagai semacam obat bius.

8. Seks memperpanjang hidup

kehidupan seks berbuah memang menyebabkan umur panjang. Sebuah studi yang dilakukan oleh anggota Duke University, yang mencakup periode antara tahun 1955 dan 1980. Pria yang memiliki kedekatan biasa, berada dalam kategori orang-orang yang harapan hidup lebih tinggi. Bagi wanita, hubungan seksual sama sekali adalah kriteria utama untuk umur panjang.

9. Keintiman memperkuat hubungan

Oksitosin adalah hormon lain yang disebut cinta. Selama zat kedekatan fisik dilepaskan dan meningkatkan keterikatan romantis antara mitra. Untuk lebih memperkuat hubungan, setelah hubungan seksual yang diperlukan untuk memeluk dan menunjukkan kelembutan. Belaian, ciuman, pelukan dan kata-kata manis setelah berhubungan seks meningkatkan tingkat kepuasan hubungan secara umum.

10. Ini adalah kunci menuju kebahagiaan

keintiman fisik tidak selalu dapat diterima, terutama jika orang telah mengamati penyakit kronis atau berada di usia lanjut. Dalam hal ini, para ilmuwan merekomendasikan bahwa pasangan menemukan waktu untuk seks setidaknya sekali sebulan. Pada usia tua, aktivitas seksual tidak selalu menyebabkan pasangan orgasme, tapi masih sukacita.

11. Seks membuat orang lebih pintar

Sebuah studi yang dilakukan oleh staf di Princeton University, dilakukan pada tikus. Namun, hasilnya sepenuhnya berlaku untuk manusia. Pada hewan pengerat, memiliki seks lebih sering, terjadi peningkatan neuron di hippocampus otak. Departemen ini bertanggung jawab untuk belajar dan memori.

12. Orang-orang terlihat lebih muda

Para ilmuwan telah menemukan bahwa wanita berusia 40 hingga 50 tahun yang berhubungan seks setidaknya tiga kali seminggu, terlihat lebih muda dari teman yang kurang mencintai mereka, untuk 4-7 tahun. Endorfin dilepaskan melalui hubungan seks, meningkatkan kualitas tidur dan memiliki efek menguntungkan pada penampilan kulit.

13. Hal ini meningkatkan libido

Paradoksnya, sering melakukan hubungan seks dapat membuat mitra tak pernah puas. Semakin banyak seks dalam kehidupan mereka miliki, semakin mereka inginkan. Dalam hal ini, jika mitra memiliki sedikit keinginan, keintiman mampu untuk menghibur.