Kesehatan, Suplemen dan Vitamin
Sumber vitamin K1. Apa penggunaan vitamin K1
Awal abad lalu, dokter didirikan manfaat yang tak diragukan vitamin dan mineral untuk kesehatan kita. Tapi zat ini tidak dirugikan, kita harus mematuhi keseimbangan yang ketat dari konten mereka di dalam tubuh. Sebagai kerugian, dan surplus vitamin dapat menyebabkan konsekuensi negatif, kadang-kadang sangat serius. Oleh karena itu, mengkonsumsi suplemen makanan dapat dimulai hanya setelah berkonsultasi dengan dokter Anda.
Fungsi utama vitamin K1
Untuk kesehatan yang baik diperlukan untuk memberikan mikro organisme yang berbeda. Salah satunya adalah, dan vitamin K1. Hal ini tidak juga dikenal sebagai asam askorbat atau tokoferol asetat, tetapi penting untuk kesehatan ditekankan. Selain itu, kita harus ingat bahwa tubuh tidak dapat mensintesis vitamin K1 mereka sendiri. Rumus dari elemen jejak ini adalah sedemikian rupa sehingga hanya dapat ditemukan dalam makanan dan suplemen makanan.
Untuk pertama kalinya vitamin K1 diisolasi di 20-ies dari abad terakhir. ilmuwan Denmark Henrik Dam, melalui serangkaian penelitian laboratorium ditemukan runtuh darah yang lebih baik di bawah pengaruh zat yang diproduksi di luar. Kemudian, ia mampu membawa dia dan formula. Dia bernama konakion, vitamin K1 pada huruf pertama dari frase koagulations vitamin. Apa adalah terjemahan dari konsep ini? "Vitamin yang mempromosikan pembekuan darah".
Ini adalah salah satu fungsi jejak unsur yang paling penting. Setelah semua proses pembekuan darah menyediakan cepat penyembuhan luka. Sangat penting faktor ini selama operasi medis. Selain itu, dokter sering menggunakan fitomenadion (vitamin K1 asal sintetis) dalam terapi Antihemorrhagic. Dia membantu untuk mencegah dan mengurangi intensitas perdarahan eksternal dan internal.
Kelompok vitamin K meliputi beberapa elemen, tapi yang paling dikenal di antara mereka K1 dan K2. Perbedaan mereka terletak pada kenyataan bahwa pertama kita dapatkan dari makanan nabati, dan yang kedua - dari produk hewani.
Sifat vitamin K1
Seperti disebutkan di atas, dianggap sebagai elemen jejak mempengaruhi pembekuan darah dan mengurangi kerugian selama operasi terbuka, serta dalam kasus luka dan goresan. Zat ini diklasifikasikan sebagai lemak-larut dan cepat kehilangan sifat menguntungkan di bawah pengaruh sinar matahari. Namun, para ilmuwan mampu menciptakan semacam ini vitamin K1, yang tidak hancur oleh cahaya. Obat yang paling populer yang berisi itu merupakan sarana "Konakion", yang dikembangkan oleh dokter dari Eropa. Ini memberikan jumlah yang diperlukan vitamin dalam kasus di mana makanan ia tidak masuk dalam jumlah yang cukup. Sering kursus persiapan "Konakion" diresepkan untuk pasien sebelum operasi besar. Kadang-kadang dianjurkan bagi perempuan selama melahirkan. Vitamin K1 membantu mencegah risiko perdarahan saat persalinan.
Terutama berguna persiapan "Konakion" untuk orang tua. Dengan usia, tubuh mulai proses yang lebih inflamasi, dan vitamin K1 dapat mengurangi kemungkinan terjadinya mereka. Dalam hal apapun tidak dapat minum obat tanpa terlebih dahulu berbicara dengan dokter Anda. Tapi untuk makan makanan yang kaya vitamin K1 alami sangat membantu.
Mempromosikan fitomenadion dan menjaga tubuh muda. Ini menetralkan radikal bebas dan racun yang merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan penuaan. Hal ini diyakini bahwa vitamin K1 mampu mencegah munculnya dan perkembangan tumor ganas.
Sebuah peran yang sangat penting yang dimainkan oleh unsur jejak dalam proses metabolisme terjadi di tulang dan jaringan ikat. Mendukung fungsi ginjal normal dan memfasilitasi penyerapan kalsium.
aplikasi praktis
Dokter dapat menunjuk olahan mengandung vitamin K1 sintetis dalam kasus berikut:
- untuk mengurangi risiko perdarahan internal;
- untuk pencegahan efek samping setelah operasi;
- untuk pencegahan osteoarthritis dan osteoporosis.
Dalam kebanyakan kasus, persiapan direkomendasikan sebagai salah satu elemen terapi. Selain itu, dokter menyarankan untuk makan makanan yang kaya akan mikronutrien tersebut.
Defisiensi vitamin K1
Hal ini tidak sulit untuk menebak bahwa konakiona kurangnya dalam tubuh dapat menyebabkan konsekuensi yang tragis. Untungnya, kasus seperti itu jarang. Namun, manusia modern mengkonsumsi cukup sejumlah besar produk yang mengandung vitamin K1. Dan meskipun tidak disintesis oleh tubuh, defisit - fenomena non-proliferasi.
Hal ini dapat terjadi pada bayi seperti vitamin K1 dalam ASI mengandung sangat sedikit. Kadang-kadang merupakan konsekuensi dari gizi buruk ibu hamil. Karena itu, bayi mungkin mengalami pendarahan internal atau eksternal (tinja berdarah atau muntah). Hal ini mudah diperbaiki dengan pengobatan yang tepat.
Pada orang dewasa, kekurangan vitamin K1 dapat diwujudkan dalam bentuk subkutan, lambung perdarahan eksternal,. Seringkali ada sindrom hemorrhagic. Catatan dan gusi berdarah. Hal ini disebabkan gizi buruk atau penggunaan sejumlah obat.
vitamin K1 Kelebihan
Kelebihan pasokan mikronutrien mencatat sangat langka. Hal ini dimungkinkan dalam kasus penyalahgunaan obat-obatan yang mengandung konakion. Gejala overdosis muncul hanya dalam kasus penerimaan tidak terkendali vitamin sintetis K1 berkepanjangan. Mereka dapat dinyatakan dalam berkeringat, keracunan, sakit perut, jaringan kerusakan hati dan bahkan otak. Jika Anda mengalami gejala ini harus segera mencari bantuan medis.
Vitamin K1: yang berisi
Seperti disebutkan di atas, ini orang trace element dapat menerima hanya dari luar. Terkandung dalam produk-produk berikut:
- bayam;
- tomat;
- asparagus;
- kubis;
- kentang;
- alpukat;
- kiwi;
- pisang;
- oatmeal;
- kedelai;
- minyak zaitun;
- alfalfa;
- rumput laut;
- teh hijau;
- rosehip.
Vitamin K1 untuk hewan
Konakion berguna tidak hanya untuk manusia. Membutuhkan vitamin K1 untuk anjing dan kucing. Ia secara aktif terlibat dalam metabolisme, sintesis sel dan pembentukan protein hati bertanggung jawab untuk pembekuan darah normal. defisiensi yang dapat menyebabkan berbagai gangguan. Dengan demikian, perdarahan dapat terjadi selama menghilangkan. Itu sebabnya vitamin K1 untuk anjing sangat penting. Hal ini terutama berlaku dari hewan yang lebih tua dari 12 tahun. Berguna vitamin K1 untuk wol. Mereka tersedia dalam berbagai bentuk. Ini mungkin sebuah drop, tapi beberapa hewan menolak untuk menerima mereka, dan memaksa mereka untuk menetes cukup bermasalah, terutama jika anjing besar. Sangat banyak seperti hewan peliharaan berbagai pil dalam bentuk tulang atau bola.
Similar articles
Trending Now