Olahraga dan KebugaranPenurunan berat badan

Stretch mark pada tubuh: menyingkirkan, dan memperingatkan

Stretch mark pada tubuh adalah salah satu kekurangan estetika yang paling menyenangkan. Alasan untuk ini adalah kurangnya cacat kosmetik elastin dan kolagen pada lapisan subkutan. Ketika perubahan tajam dalam berat badan dapat terjadi tarik serat suntik yang kuat dengan belahan dada berikutnya. Void terjadi di tempat istirahat, akhirnya diisi oleh jaringan ikat. Penyebab umum termasuk kehamilan stretch mark, penyakit hormonal, predisposisi genetik.

Stretch mark pada tubuh dapat terjadi pada orang dengan konstitusi apapun, bahkan sangat tipis. Paling rentan terhadap munculnya seperti kurangnya perempuan, meskipun ada stretch mark dan laki-laki, dan bahkan di antara anak-anak obesitas.

Paling sering, stretch mark terletak di pinggul, dada, perut, lengan, bokong. Striae muncul relatif baru-baru memiliki merah muda atau warna merah marun-ungu, hal ini disebabkan adanya pembuluh darah dalam jaringan yang mengisi celah. Melalui waktu ekstensi menjadi pink pucat berkelanjutan atau putih. Kulit yang mengandung cacat ini tanpa pigmen, namun kelemahan tidak menyembunyikan mampu bahkan matahari tan.

Stretch mark pada tubuh: pengobatan

Hari ini, ada banyak prosedur salon, bertujuan untuk menyingkirkan cacat.

Prosedur ini meliputi:

  • chemical peeling;

  • asam kulit;

  • laser resurfacing;

  • Mesotherapy;

  • akupunktur;

  • Vakum dan pijat tangan;

  • rumput laut dikombinasikan dengan terapi ultrazvkukovoy.

Stretch mark pada tubuh dapat dihapus dan di rumah:

  1. Merupakan prasyarat penting dalam memerangi stretch mark adalah pola makan yang sehat. Menu sehari-hari harus produk susu, buah-buahan segar, sayuran, ikan, seafood, sereal gandum, varietas rendah lemak daging (unggas, sapi). Hal ini juga penting untuk menggunakan cukup cairan, mungkin air mineral murni, teh herbal dan hijau.

  2. Ini harus memberikan perhatian yang cukup untuk olahraga. jenis olahraga, seperti lari atau berenang meningkatkan berat badan, dan untuk latihan peregangan tubuh akan menghasilkan otot dan mengencangkan kulit.

  3. douche sehari-hari tidak hanya membantu menyingkirkan stretch mark, tetapi juga meningkatkan elastisitas kulit, mengurangi selulit.

  4. Menghilangkan stretch mark akan membantu memijat diri sendiri setiap hari. Dalam waktu 20 menit diperlukan untuk memijat area masalah kulit, dan kemudian menerapkan pelembab lotion atau minyak tubuh.

Pencegahan stretch mark

Pencegahan stretch mark mencakup semua metode-metode yang muncul dalam pengobatan kekurangan. Namun, untuk mencegah munculnya stretch mark jauh lebih mudah daripada menghilangkan yang sudah ada. Pertama-tama Anda perlu untuk menonton berat badan Anda, menghindari baik peningkatan tajam atau penurunan berat badan, untuk menormalkan kekuatan untuk melaksanakan perawatan kecantikan di salon atau di rumah. Memperhatikan tubuh Anda selama kehamilan dan periode postpartum, memberikan daerah yang paling rentan (perut, payudara, paha) perhatian maksimal.

Jika Anda mengikuti semua rekomendasi ini, stretch mark pada tubuh tidak muncul sama sekali, dan sudah tersedia segera menghilang.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 id.unansea.com. Theme powered by WordPress.