Sebuah bakat alami. Pear - manfaat dan kerugian

Pear - tinggi pohon 30 meter, yang dikenal di seluruh dunia untuk buah lezat. Berbunga pohon di musim semi, sekitar bulan Mei, juga mencoba buah yang berair akan mungkin hanya di musim gugur, pada bulan September dan Oktober. Pear dapat membuat jus sehat, jelly, semua jenis teh, selai. Buah juga dapat dikeringkan. Seluruh pir benar-benar berguna.

Manfaat dan bahaya janin

Eksportir terkemuka dan budidaya produk ini adalah China. Oleh karena itu pir Cina. Penggunaan produk ini adalah sama dengan buah pir di negara-negara lain dari iklim. Pear sangat kaya akan vitamin dan mineral. Jika makan sepotong buah, adalah mungkin untuk menutupi 10% dari nilai harian vitamin C. Dalam buah pear mengandung vitamin PP, P, B1, asam chlorogenic, asam folat, dan organik lainnya. Karena Phytoncides penyusunnya (enzim tanaman memiliki kemampuan untuk membunuh mikroba), pir antibakteri dan efek penyembuhan luka, mampu menghadapi unsur-unsur radiasi dalam darah. Jus atau minuman lainnya dapat menurunkan suhu tubuh, minuman ini memiliki diuretik, ideal untuk pilek. Pear mengandung zat-zat yang berguna seperti seperti kalium dan arbutin, meningkatkan fungsi jantung. Magnesium, pektin dan tanin enzim dalam jumlah besar. Kalori pir cukup rendah karena gula di dalamnya agak lebih rendah dari buah-buahan lainnya, jadi dia adalah anggota dari berbagai diet. Karena kemampuannya untuk meningkatkan motilitas usus, pir bantuan pada gangguan dan sembelit, meringankan kejang. Jika Anda makan setengah jam setelah makan siang hangat, itu akan memudahkan pencernaan makanan. Bagi mereka yang memiliki gastritis dan masalah perut lainnya, makan dua buah pir di pagi hari adalah suatu keharusan. Pear, bersama dengan soba - produk yang besar bagi peningkatan hemoglobin dan mencegah anemia.

pir Cina. Manfaat dan bahaya.

Untuk semua manfaatnya, pir memiliki kekurangan. Seperti yang telah saya kemukakan di atas, yang "pitch" pir hanya bisa 30-40 menit setelah makan utama. Pensiunan orang dan menghancurkan sistem saraf tidak bisa makan varietas pear tart - mereka lebih sulit untuk dicerna. Jika Anda berada di tahap penyakit gastrointestinal akut, dari tinggi serat pir juga, harus ditinggalkan, setidaknya untuk sementara. Tergantung pada apakah impor pir, manfaat dan bahaya juga mungkin berbeda dari mereka "rumah" produk, karena Anda tidak pernah tahu apa yang ada dibuahi tumbuh dengan baik. Manis pear pada perut kosong tidak biaya - itu hanya akan mengiritasi dinding lambung. Jangan menyiksa perut Anda, jangan makan buah, pir terutama dengan daging dan mencuci dengan air dingin. Di sini kita memiliki pir ini berguna. Manfaat dan bahaya buah ini juga tergantung pada jumlah buah dimakan oleh Anda. "Madu Begitu manis, yang akhirnya, dan menjijikkan," tulis Shakespeare. "Hanya dalam arti ukuran baik yang benar." Jangan makan berlebihan buah ini, tahu mengukur. Ketika membeli sebuah catatan yang lebih berguna adalah pir, yang berbau baik. Buah harus sepenuhnya matang, juicy dan cerah. Pear mengangkat suasana hati Anda, merasa lebih baik, dan Anda hanya menikmati, makan buah ini indah dari pohon 30 meter.