Produk yang meninggalkan noda pada gigi Anda

Setiap orang akan marah jika senyum di cermin dan melihat di mana ia menjawab sambil tersenyum gigi jauh dari ideal. gigi putih mengkilap dapat membuat seseorang lebih percaya diri, sementara gigi kuning membuat Anda menyembunyikan senyum sesegera mungkin. Ada banyak alasan yang dapat mengarah pada fakta bahwa gigi Anda akan menjadi kuning, tidak putih, karena genetika (beberapa orang hanya tidak beruntung) dan berakhir dengan faktor gaya hidup seperti menyikat gigi yang tidak teratur, merokok atau mengunyah tembakau, dan bahkan makan makanan tertentu.

Banyak makanan dapat menyebabkan noda pada gigi Anda karena mengandung asam, yang disebut tanin. Hal ini tanin ini melekat pada gigi Anda dan membuat mereka menjadi kuning dari waktu ke waktu, terutama jika Anda makan atau minum produk ini secara terus-menerus. Sementara membilas mulut setelah mengkonsumsi makanan ini akan membantu Anda membasuh tanin dari gigi, Anda dapat yakin bahwa mereka masih akan menjadi kuning cepat atau lambat, jika Anda terus makan makanan yang sama. Satu-satunya cara yang dapat diandalkan untuk menangani dengan bintik-bintik - adalah penghapusan lengkap makanan ini dari diet Anda.

Bukan berita yang paling menyenangkan? Pikirkan tentang bahwa gigi kuning penuaan dan membuat Anda kurang menarik. Either way, Anda perlu tahu tentang apa makanan membuat Anda tersenyum meree mengkilap dan indah, sehingga Anda benar-benar dapat meninggalkan mereka atau setidaknya mengurangi penggunaannya, untuk mengurangi kemungkinan terjadinya noda pada gigi. Ketika Anda melihat daftar lengkap, Anda akan dapat menganalisis mana dari produk ini sering dijumpai dalam kehidupan Anda, dan seberapa sering. Dan kemudian akan mungkin untuk membuat keputusan tentang apakah Anda ingin benar-benar meninggalkan produk ini atau itu atau mencoba untuk mengurangi penggunaannya, tetapi pada saat yang sama juga memanfaatkan saran yang akan diberikan dalam sebuah artikel tentang masing-masing produk ini.

Kopi dan teh

Kopi dan teh mengandung banyak tanin, yang mengapa minuman ini sering penyebab noda pada gigi. Untuk menghindari munculnya bintik-bintik seperti itu, sementara tidak menyerah sepenuhnya pada minuman favorit Anda, Anda dapat menggunakan cangkir dengan tutup. Sebelumnya, dianjurkan untuk menggunakan sedotan untuk minum, dan Anda masih dapat mengambil keuntungan dari nasihat ini, jika tidak takut kerutan di sekitar mulut. Tapi lebih baik masih menggunakan cangkir dengan tutup, seperti dalam kasus ini, Anda tidak mengizinkan minuman menjadi panjang di mulut, tersedia segera di tenggorokan. Kecuali bahwa Anda akan ingin memegang kopi atau teh di mulut, yang benar-benar meniadakan semua upaya. Sederhananya, hanya menggunakan penutup cangkir. Tentu, dari minuman seperti, yang membentuk bagian mengesankan dari kehidupan hampir setiap individu, sulit untuk benar-benar meninggalkan, sehingga Anda harus memilih opsi yang tepat untuk Anda.

anggur

Anda tahu konotasi tidak menyenangkan ini yang mendapatkan gigi Anda setelah Anda minum beberapa teguk anggur? Meskipun dalam kebanyakan kasus, bintik-bintik ini jangka pendek, tetapi mereka dapat dan tinggal di gigi, tergantung pada bagaimana gigi Anda menyerap cairan. Tanin juga penyebab noda dari anggur. Fakta lain, yang Anda bahkan tidak bisa membayangkan: anggur merah dan putih dapat memperburuk bintik-bintik pada gigi dari produk lainnya. Meskipun anggur putih tidak dengan sendirinya menyebabkan noda pada gigi, dapat membuat bintik-bintik yang ada lebih gelap. Ini adalah berita buruk bagi orang-orang yang minum anggur putih untuk menghindari noda pada gigi. Jika Anda minum air bersama dengan anggur, atau setelah minum anggur, Anda dapat mengatasi noda dan mencegah mereka dari menetap di gigi, mencuci mereka dengan semua asam yang tidak aman. Dengan demikian, Anda tidak perlu menyerah anggur seluruhnya, hanya jangan lupa untuk membilas mulut Anda, dan jangan berpikir bahwa anggur putih benar-benar aman untuk gigi Anda. Kesalahpahaman ini telah membunuh lebih dari satu orang.

saus pasta

Mengingat warna merah cerah dan keasaman tinggi dari tomat tidak akan menjadi kejutan yang saus pasta juga bisa menyebabkan noda. Jika Anda ingin sesekali menikmati saus ini, namun tetap mempertahankan putihnya gigi mereka, Anda perlu menambahkan untuk hidangan pembuka, yang terdiri dari brokoli, bayam atau sayuran lainnya. Hijau daun semacam film pelindung pada gigi Anda, mencegah mereka dari menempel ke saus dan munculnya akibatnya bintik-bintik.

berry

Musim panas sukacita, blueberry, blackberry dan raspberry, dapat membuat gigi Anda sedikit kurang mengkilap. buah ini sering menyebabkan noda pada gigi, seperti yang meninggalkan anggur merah. Namun, untuk menangani mereka jauh lebih sulit. Jika Anda minum banyak air selama dan setelah makan buah, Anda dapat mengatasi noda. Namun, penting untuk dicatat bahwa Anda akan dalam hal apapun tidak dapat tepat setelah makan untuk menyikat gigi Anda. Apakah Anda ingin segera membasuh asam gigi, tapi tidak untuk menggosok mereka dalam sikat gigi enamel.

kari

Cerah dan berwarna-warni kari dari waktu ke waktu dapat memberikan gigi warna kekuningan. Jika Anda sering makan makanan yang mengandung kunyit, rempah-rempah untuk kari dan rempah-rempah lainnya, Anda mungkin memperhatikan bahwa gigi Anda tidak terlihat sebagus sebelumnya. Seperti halnya dengan saus berdasarkan tomat, Anda harus menambahkan untuk Anda menerima sayuran atau buah-buahan makanan dan banyak air.

cuka balsamic

balsamic vinegar adalah baik asam dan cerah, tetapi meskipun demikian, banyak orang yang terkejut bahwa hal itu menyebabkan noda pada gigi. Jika Anda ingin terus menggunakan cuka balsamic dalam diet Anda, Anda harus berpikir tentang bagaimana untuk menambahkannya ke salad atau kubis, yang dapat menjadi penghalang untuk kontaminan.

bit

Jika Anda sudah bit pernah dimasak, Anda tahu apa yang bisa meninggalkan noda. Di bit adalah ruby warna merah yang indah, tapi itu tidak berarti bahwa ia meninggalkan noda, yang akibatnya sangat sulit untuk melawan. Bit - itu adalah produk populer yang meninggalkan noda pada gigi Anda, dan untuk berurusan dengan mereka, Anda perlu makan bit jarang dan dalam jumlah kecil.

Gunakan produk pemutih

Sangat sering Anda dapat mendengar bahwa produk untuk memutihkan gigi berbahaya, tetapi para ahli mengatakan bahwa produk ini aman, selama Anda menggunakannya sesuai petunjuk. Jangan menggunakannya terlalu banyak dan terlalu sering, dan Anda tidak akan memiliki masalah dengan mereka. Namun, jika Anda menderita hipersensitivitas, standar produk pemutih dapat memperburuk masalah sensitivitas Anda. Either way, Anda pasti perlu berkonsultasi dengan dokter gigi Anda tentang tempat yang muncul pada gigi Anda, serta cara berurusan dengan mereka.