Makan anak pada usia 6 bulan. memperkenalkan makanan pendamping

Jadi usia ketika anak tidak lagi membutuhkan satu ASI. Biarkan juga mengandung sejumlah besar vitamin dan nutrisi, tapi sekarang bayi membutuhkan tambahan sumber penerimaan mereka. Makan anak pada usia 6 bulan menjadi lebih beragam - untuk memperkenalkan makanan padat.

Disarankan untuk memulai dengan Pure sayuran. Untuk yang sangat pertama makan zucchini sempurna, kubis (brokoli, kembang kol) atau wortel. Dalam hal tidak dimulai dengan kentang, mengandung pati, reaksi alergi dapat terjadi di mana seorang anak. diet pertama anak pada usia 6 bulan hanya mencakup satu haluskan komponen.

Jika Anda berencana untuk diri memasak, kemudian ke pilihan produk harus diperlakukan dengan hati-hati. Ideal - sayuran dari kebun mereka. Anda dapat benar-benar yakin bahwa mereka benar-benar alami, tumbuh tanpa bantuan berbagai bahan kimia. Beberapa jenis sempurna diawetkan dalam freezer untuk musim dingin. Sebagai contoh, berbagai jenis kubis (kembang kol, brokoli). Dengan membeli produk untuk persiapan makanan bayi, tidak perlu memperhatikan buah dari penampilan cantik. Hasil keindahan seperti pengobatan kimia intensif. Hal ini berlaku untuk kedua sayuran dan buah-buahan. Makan anak pada usia 6 bulan sebaiknya hanya terdiri dari bahan-bahan benar-benar alami, dan ini adalah buah malopriglyadnye, yang biasanya tidak memperhatikan.

Untuk semua sifat menguntungkan yang diawetkan, yang terbaik adalah untuk mempersiapkan makanan bayi untuk beberapa. Hal ini tidak hanya lebih berguna, tetapi juga menyenangkan untuk rasa, tumbuk menjadi lebih lembut. Garam, gula, rempah-rempah, semua ini ditambahkan ke kentang tumbuk anak-anak. Dimasak sayuran digosok melalui layar atau digiling blender.

Untuk memulai pengenalan pola makan pure sayuran makanan bayi 6 bulan harus bertahap untuk dapat mengidentifikasi reaksi alergi atau perubahan dalam tinja anak. Pertama kali hanya diberikan sendok teh, volume yang kemudian tumbuk secara bertahap meningkat menjadi 150 gram. Koneno jika tubuh bayi tidak memberikan reaksi.

Setiap minggu Anda dapat memperkenalkan sayuran baru. Kemudian makanan menjadi lebih bervariasi, campuran sayuran bayi familiar. Ini disebut-multi-mash.

Berikutnya di haluskan buah baris. Idenya adalah bahwa Anda dapat mulai untuk memikat buah bukannya sayuran. Tapi ada satu alasan mengapa Anda tidak harus melakukan. Buah - produk manis, anak akan terbiasa untuk itu dan tidak bisa cukup menyerah sayuran lezat.

Buah - gudang nyata dari nutrisi dan vitamin. Mereka adalah sumber zat besi, kalium, magnesium, karbohidrat, serat, vitamin A dan C. Hal ini membantu tubuh untuk sepenuhnya mengembangkan kecil. Ini pasti harus dalam diet anak pada usia 6 bulan.

Sebelum pengenalan buah dalam diet juga dapat mencoba untuk memberikan anak sedikit jus apel. Jika tidak ada respon, kemudian dengan aman mulai untuk memikat bayi saus apel. Kemudian secara bertahap diperkenalkan pir tumbuk, peach dan aprikot, pisang.

Jika Anda tidak alergi terhadap semua buah-buahan dan sayuran diperkenalkan, adalah mungkin untuk mempersiapkan pure gabungan. Wortel apel, zucchini dengan bayi apel menikmati tumbuk dengan penambahan susu manusia atau campurannya.

Diperkirakan bayi 6 bulan menu terdiri dari sekitar 60ml. jus, buah haluskan 100 gram dan 150 gram haluskan sayuran. Dan, tentu saja, ASI, atau campuran. Tetapi perlu dipahami bahwa ini hanya angka perkiraan. Setiap anak akan makan seperti halnya tubuhnya diperlukan. Oleh karena itu tidak perlu memaksa untuk memaksa bayi memiliki seluruh bagian. Jika dia meludah keluar makanan, menoleh, itu berarti bahwa ia hanya makan. Ini mungkin sebaliknya, jika anak membutuhkan dobaki, menangis, membuka mulutnya, itu akan perlu suplemen.