Iritable Bowel Syndrome

Iritable bowel syndrome adalah gangguan pada saluran pencernaan. Kondisi ini ditandai dengan sakit perut, bengkak, sesak, sembelit atau diare. Iritable bowel syndrome adalah penyakit jangka panjang, bagaimanapun, ini bukan masalah besar untuk menghilangkan gejala.

Perlu dicatat bahwa tanda-tanda penyakit dapat berubah setiap hari menjadi lebih buruk atau lebih baik. Sindrom usus yang tidak enak badan tidak memicu patologi yang lebih serius, seperti, misalnya, penyakit inflamasi atau tumor kanker.

Kebanyakan orang yang rentan terhadap gangguan GI, perhatikan rasa sakit dalam makan, ketidaknyamanan.

Sindroma Irritable Bowen disertai dengan motilitas saluran pencernaan yang melemah, dalam beberapa kasus, kondisi sembelit bergantian dengan diare, dan pengosongan lambung yang tidak lengkap juga dirasakan.

Agaknya, kondisinya disebabkan oleh meningkatnya sensitivitas saluran cerna. Alasan untuk ini tidak jelas.

Gejala gangguan gastrointestinal dapat menyebabkan stres dan makanan. Metode utama mengobati penyakit ini adalah perubahan pola makan dan penanganan reaksi syaraf. Penggunaan obat-obatan sangat dianjurkan dalam manifestasi gejala berat yang menghambat aktivitas kehidupan normal.

Seperti pengamatan pasien menunjukkan, beberapa produk menyebabkan sindrom iritasi usus besar. Diet, dengan demikian, melibatkan pengecualian jenis makanan tertentu. Pengendalian terhadap diet dalam kasus ini dilakukan lebih jauh oleh pasien. Secara umum, Anda bisa mengubahnya berdasarkan gejala utama.

Tidak ada diet khusus untuk sindrom iritasi usus besar yang diresepkan. Namun, ada satu set produk, pengecualian atau penambahan yang memungkinkan Anda untuk menghilangkan sembelit atau diare.

Untuk memudahkan kesulitan pengosongan usus, dianjurkan untuk menambahkan serat ke dalam makanan. Ia mampu menyerap air dan meningkatkan volume isi di bagian tubuh yang tebal. Hal ini, pada gilirannya, sangat memudahkan buang air besar dan meningkatkan frekuensinya. Serat ditemukan pada buah-buahan segar (apel, pir), sayuran, dedak gandum, butiran kasar dan sereal, dan kacang-kacangan. Peningkatan serat dianjurkan dilakukan secara bertahap agar terhindar dari peningkatan produksi gas.

Dengan sembelit, asupan cairan sering dianjurkan. Anda harus minum setidaknya enam atau delapan gelas sehari.

Jika ada kesulitan dengan asupan konstan dari jumlah produk yang mengandung serat, penggunaan aditif khusus untuk makanan diperbolehkan. Mereka bisa mengandung serat, methylcellulose atau biji tanah. Aditif ini dari obat pencahar berbeda karena mereka tidak memiliki efek iritan pada mukosa usus.

Namun, tidak selalu meningkatkan kandungan serat dalam makanan mempengaruhi kondisi pasien secara menguntungkan. Dalam beberapa kasus, administrasinya dapat meningkatkan gejala penyakit secara individu, misalnya kembung.

Untuk memudahkan diare, disarankan untuk mengecualikan makanan tertentu dari makanan. Ini termasuk apel, kacang-kacangan, kol, makanan berlemak, sosis. Selain itu, produk susu, alkohol yang mengandung kafein (teh, coklat, kopi) tidak dianjurkan. Dokter juga menyarankan untuk membatasi atau menyingkirkan rokok dan mengunyah tembakau. Diare juga bisa menyebabkan xylitol dan sorbitol (pemanis buatan), yang terkandung dalam permen karet dan beberapa permen.

Para ahli merekomendasikan untuk mengecualikan produk di atas secara bertahap. Dengan demikian, dimungkinkan untuk melacak hilangnya atau pengurangan gejala. Jika penolakan terhadap produk apa pun tidak mempengaruhi manifestasi sindrom ini, tidak perlu mengeluarkannya dari makanan.