Cara menempatkan bayi tidur dalam 2 tahun: tips, saran

Orang tua selalu sangat prihatin dan khawatir saat bayi tertidur keras. Apa itu - penyakit, kemauan atau hanya karakter? Setelah ini terjadi, bahwa anak dua yang sama sekali berbeda tumbuh dalam keluarga yang sama. Satu dapat berbaring dan tertidur segera, dan lainnya - sepanjang malam untuk tidak menutup matanya. Hal ini penting untuk menemukan penyebab perilaku ini dan hanya kemudian mengambil tindakan. Cara menempatkan bayi tidur dalam 2 tahun? saran Universal tidak bisa. Pendekatan individu akan baik menghilangkan penyimpangan kecil, dan tidak ketinggalan awal penyakit serius.

penyebab umum

Sebelum Anda mempertimbangkan seberapa cepat menempatkan bayi tidur, Anda harus memahami apa yang mencegah remah-remah. Penyebab utama dari malam catatan kecemasan anak:

1. Kolik. Gejala khas didiagnosis dalam jumlah besar anak-anak di bawah usia dua bulan. kaki menekan Grudnichok dan mengungkapkan semua perilaku kecemasan ekstrim. Individual diresepkan oleh obat dokter meringankan ketidaknyamanan, dan anak menjadi lebih tenang. keadaan seperti itu diamati segera setelah lahir dan dalam banyak kasus periodik. Maka masalah sedang surut. Jika sakit perut dan terganggu dalam 2 tahun, itu adalah kesempatan untuk melihat dokter untuk meminta pemeriksaan yang serius.
2. Malnutrisi. Volume makanan yang dikonsumsi ketat individu, dan tidak selalu benar berdasarkan rata-rata dianjurkan tingkat. Menyusui dosis susu praktis tidak mungkin untuk menentukan dengan tepat di rumah. Ada kemungkinan bahwa anak juga harus diberi makan dengan kekurangan makanan alami. Jika daya yang cukup, penyebab kecemasan harus dicari, di antara faktor-faktor lain.
3. Gigi. Orang tua dengan pengalaman sangat menyadari bahwa malam tanpa tidur telah menjadi biasa sebelum munculnya gigi. gusi bengkak - tanda pertama dari mendekati lama ditunggu-tunggu, tapi seperti sebuah tantangan yang sulit bagi orang tua tumbuh gigi. Hindari ini tidak bekerja, Anda hanya dapat menangkap proses penyakit obat yang diperlukan pada anak. anak keren di periode penampilan gigi - sebuah fenomena yang langka, dan itu benar-benar hadiah besar bagi orang tua.
4. Kepatuhan. faktor ini sering diabaikan. Jika orang dewasa mampu menahan diet yang tidak teratur, beban emosional, tidak stabil tidur dan faktor-faktor lain, anak tidak siap. siklus biologis sirkadian dengan jelas oleh prosedur saat adiktif yang menyebabkan organisme pada waktu tertentu untuk melakukan tindakan tertentu. Jika Anda berpikir bagaimana untuk menempatkan bayi tidur dalam 2 tahun, kemudian meninjau modus hari. Urutan yang benar memberikan kontribusi baik untuk memperbaiki perkembangan fisik dan keadaan stabil pikiran bayi. tamu kasus mendesak tiba, program menarik dan orang dewasa lainnya adalah hal-hal penting untuk menunda demi kesehatan anak-anak.
5. Cacing. Menurut WHO, hampir setiap orang di bumi membawa dalam tubuhnya dari parasit dan bahkan tidak menyadarinya. Selain itu, setengah baik dari penduduk dunia harus terinfeksi dengan salah satu dari tiga jenis yang paling menyenangkan cacing. Bahkan jika orang tua berpikir bahwa anak mereka tidak memiliki kesempatan untuk menangkap infeksi ini, periksa anak untuk adanya infeksi dalam hal perilaku yang bermasalah diperlukan. metode modern pengobatan akan memungkinkan cepat dan aman bagi tubuh untuk menyingkirkan masalah ini.
6. Luar. Di sini Anda perlu fokus pada saran yang kekal pada isi kamar anak: pembersihan basah, ditayangkan dan pemeliharaan kelembaban normal. Lingkungan yang sehat di dalam ruangan di mana bayi setelah kelahiran hidup, penting untuk pembangunan masa depan. Diproduksi dan tetap kebiasaan dan pola perilaku. Misalnya, overdried udara, yang, kebetulan, adalah tingginya kandungan mikropartikel yang tidak diinginkan untuk inhalasi dapat menyebabkan gangguan tidur yang teratur.

Saya sarankan Dr. Komorowski?

Jadi Anda bertanya-tanya bagaimana untuk menempatkan bayi tidur? Komorowski, kepala klinik anak-anak, penulis berbagai buku dan publikasi, pembawa acara TV program tematik, mempertahankan tidur yang sehat - ini adalah alasan pertama bagi kehidupan yang nyaman untuk orang tua dan untuk anak.

Rekomendasi dikumpulkan dalam 10 aturan utama yang akan menjamin perkembangan penuh dari remah-remah. Mari kita mempertimbangkan bagaimana untuk meletakkan anak untuk tidur. Komarovsky menyarankan untuk menahan tips berikut.

peraturan nomor 1. Prioritas

Hal ini penting untuk mengatur kehidupan sehingga orang tua memiliki kesempatan untuk sepenuhnya bersantai untuk keadaan normal Anda sendiri kesehatan. Jika, sebelum kelahiran waktu tidur anak adalah 8 jam, dan setelah munculnya bayi di rumah, itu harus tetap sama. Memanjakan diri dalam makanan, istirahat dan tidur, tidak ada alasan untuk. Harus ada cukup.

Hanya merasa nyaman (secara fisik dan psikologis), orang tua dapat sepenuhnya menjamin pembangunan penuh dan kualitatif anak.

Peraturan nomor 2. Penjadwalan dan tidur

Bahkan, benar menghitung waktu istirahat tidak begitu sulit. Grudnichok tidur lebih dari orang tua mereka. Berikut adalah penting untuk mengajarkan anak Anda untuk jadwal keluarga dan, tentu saja, tidak melanggar diri kita sendiri. Penekanan pada anak rezim keluarga bawahan, dan bukan sebaliknya. Menyesuaikan kehidupan mereka sendiri, tentu saja, perlu, tetapi harus kompromi. Jika Anda awalnya mengatur modus yang benar hari, maka Anda tidak akan memiliki pertanyaan, seberapa cepat menempatkan bayi untuk tidur.

Mengamati waktu yang dipilih akan memiliki cukup rapi dan mempersiapkan diri untuk tidur diperlukan baik oleh orang tua dan bayi. Waktu yang tepat dipilih atas dasar tempat hidup obyektif dan wajar. Biarlah 21:00-05:00 dan 23:00-07:00, itu tidak masalah, hal utama, rezim untuk mematuhi ibu dan ayah dan membiasakan bayi untuk dia.

Peraturan nomor 3. Dimana dan dengan siapa untuk tidur?

Hanya ada tiga pilihan, dan masing-masing memiliki hak untuk eksis:

1. Tidur di kamar yang sama. asrama diletakkan sebuah pondok di mana bayi yang baru lahir dan menghabiskan malam. Bagus dan nyaman pilihan untuk semua. Tapi hanya pada tahun pertama kehidupan. akomodasi lanjut di ruangan yang sama tidak dianjurkan, meskipun sampai tiga tahun adalah mungkin.
2. anak tidur di kamarnya. Beberapa ahli merekomendasikan kelahiran mengajar anak-anak untuk tidur sendiri di kamar anak-anak. Namun, tidak semua orang tua setuju dengan pendapat ini. Oleh karena itu menyakitkan untuk semua solusi akan untuk organisasi tidur anak-anak terpisah dari tahun.
3. Tidur dengan orang tua mereka. Bukan pilihan terbaik, meskipun beberapa orang tua mencoba untuk menemukan penjelasan untuk alasan perilaku mereka sendiri. Dokter anak juga mengatakan bahwa dengan gaya hidup sehat yang tidak ada kesamaan.

Peraturan nomor 4. Definisi tidur anak

Ini adalah pertanyaan penting. Banyak orang tua berpikir: apakah remah-remah mereka perlu tidur siang hari? Setelah semua, tidur, ia memiliki sedikit istirahat pada malam hari.

Hal ini penting untuk membuang waktu tidur anak. Membangunkan bayi, terengah-engah manis di sore hari, tidak setiap ibu diselesaikan, bahkan jika waktu yang diberikan untuk itu sudah lama hilang. Waking Sonya hanya perlu malam tanpa tidur lagi sisa keluarga dijamin.

tarif rata-rata harian untuk tidur diberikan dalam tabel di bawah.

Seperti dapat dilihat dari tabel, waktu untuk tidur pada orang tua berlimpah. Asalkan itu akan tumpang tindih dengan sisa anak.

Peraturan nomor 5. Kepatuhan dengan jadwal makan yang tepat

Kebutuhan untuk makan malam berakhir sekitar pukul 6 bulan. Hal ini penting untuk mengajarkan anak pada malam hari hanya untuk makan. Ayunan lengan, bernyanyi, bermain Anda butuhkan saat Anda terjaga. Jika tidak ada risiko berurusan dengan hal-hal yang indah untuk waktu yang lama.

Baby, aku sudah terbiasa untuk rezim seperti itu, sangat sulit maka melupakan kebiasaan itu. Tapi itu akan mengisi siang hari, ketika orang tua dari berat badan mereka, bukan kasus kurang penting. Tapi yang paling penting, bahwa anak akan kehilangan tidur yang sehat dan suara, perkembangan normal dasar.

Peraturan nomor 6. Maksimum aktif menghabiskan hari

The kaya akan menonton anak, semakin sulit akan untuk tidur. Kita berbicara tentang stres fisik dan mental. Dan di pertama dan dalam kasus kedua, itu akan memerlukan stres bayi. Kebanyakan anak-anak menikmati kelas ini. Mereka bersedia untuk belajar tentang dunia dan jumlah informasi yang diperoleh sangat melebihi angka yang sama untuk orang dewasa. Bagi mereka, segala sesuatu dalam hidup ini untuk pertama kalinya.

Perayaan di udara terbuka, permainan pendidikan dan buku bacaan - hal yang sangat penting untuk menjaga nada emosional. Seorang anak yang aktif menghabiskan hari bersenang-senang mengendap ke tempat tidurnya. Dan orang tua bahkan tidak muncul dilema untuk meletakkan bayi untuk tidur.

Batasi aktivitas harus 2-3 jam sebelum tidur malam. Pilih kegiatan santai. Selamat seperti pilihan sebagai cerita pengantar tidur untuk anak-anak. Anda dapat memberikan remah-remah mainan untuk bermain dengan diri sendiri. Kebanyakan anak-anak menikmati lagu-lagu yang merdu dinyanyikan oleh ibunya sebelum tidur, misalnya, "Bayushki-bye."

Peraturan nomor 7. udara segar di persemaian

Di kamar tidur, di mana ada harus tidur anak, Anda harus secara teratur memeriksa suhu dan kelembaban. Dianggap nilai optimal 18-20 ° C pada 50-70% kelembaban. Perlu untuk membeli ruang termometer dan hygrometer untuk mengontrol parameter ini.

ditayangkan setiap hari (dan di bulan-bulan hangat, berulang) ruangan harus menjadi kebiasaan. pembersihan basah juga prosedur wajib sehari-hari.

peraturan nomor 8. Mandi

Pengaruh perawatan air tidak boleh dianggap remeh. Mereka memiliki efek yang paling menguntungkan pada tubuh. Media berair untuk bayi akrab selama beberapa waktu setelah lahir, dan di dalamnya ia merasa nyaman dan bahagia. Latihan ini, setelah nafsu makan terbangun dan prosedur higienis penting, yang wajib bagi anak-anak dari segala usia. Jika kita menggabungkan renang dengan senam dan pijat, efeknya akan lebih besar.

Jika Anda tertarik pada bagaimana untuk menempatkan bayi tidur dalam 2 tahun, kemudian mengajarkan dia untuk pengolahan air sehari-hari, setelah itu bayi pergi ke tempat tidur. Seiring waktu, ia mengembangkan kebiasaan, dan, berbaring di atas bantal, ia akan langsung tertidur.

peraturan nomor 9. Sleeper

Kualitas tidur tergantung pada di mana bayi itu penuh sesak. Tempat tidur harus cukup lembut, tapi tidak melorot. Pilihan terbaik - kasur busa memori, khusus dibuat untuk anak-anak. Jika tidak ada alasan untuk melakukannya sulit, tapi jejak selimut atau hal-hal ringan lainnya ketebalan sekitar 5 cm pada dia, tapi tidak lebih.

Meninggalkan bayi untuk tidur di sofa atau spring bed hanya dapat jarang, dalam kasus luar biasa. Ini tidak baik untuk aparat lokomotor organisme berkembang.

Bantal di tempat tidur harus memberikan anak mencapai 2 tahun. Sebelumnya, tidak harus melakukan.

peraturan nomor 10. Popok

Dalam penemuan ini peradaban besar. Desain popok modern dan bahan dari yang dibuat, dapat secara efektif menghilangkan seleksi. produk sekali pakai, dan isu mencuci dan menyetrika tidak layak. Pencapaian utama dari aplikasi - adalah malam yang mulai berpakaian hanya tidak diperlukan. Dengan demikian, dikhawatirkan tidak hadir pada orang tua atau anak.

Menggunakan popok, Anda akan memastikan istirahat malam yang nyaman dan memungkinkan anak Anda untuk tidur nyenyak di siang hari.

Bagaimana menjadi penyihir untuk anak Anda?

Ada metode lain yang indah diletakkan ke tempat tidur anak dalam 2 tahun. Awalnya, bagaimanapun, membawa diri Anda dalam keadaan yang tepat. Anak-anak sangat sensitif terhadap latar belakang emosional dari orang dewasa. Oleh karena itu, jika Anda berada di saraf, dan bayi akan hiperaktif, dan hanya memaksa sangat sulit untuk meletakkan. Dia menemukan seribu alasan: dari keinginan membara untuk duduk di pot kebutuhan untuk menjalankan atau bermain salah satu game favoritnya.

Mempersiapkan tidur harus dimulai terlebih dahulu. Semua sesi aktif dihentikan selama 2-3 jam, namun dalam proses jatuh tertidur dapat membantu metode lama tapi sangat efektif. Ini bisa menjadi cerita pengantar tidur untuk anak-anak. Tetapi mengatakan ibunya-penyihir.

Mintalah anak Anda membayangkan bahwa ia cocok menjadi sarang lembut dan nyaman, terlindung dari semua masalah. Pergi pada bisikan lambat atau suara yang sangat lembut. Sekarang membuka jalan baginya untuk dunia magis dongeng. Biarkan anak di tim Anda akan mengambil napas dalam-dalam dan embusan napas lembut sedikit.

Sekarang saatnya untuk menceritakan kisah tersebut dan langsung. Melakukannya dengan lebih baik tanpa pewarnaan emosional hidup, bahkan jika itu adalah monoton sedikit. Dalam proses memperlambat laju cerita, Anda bahkan dapat membuat jeda kecil, di mana jalannya cerita meningkat.

Anda dapat menggunakan lagu "Bayushki-bye" bukan dongeng. Hanya jangan lupa tentang lembut, suara menenangkan.

Merasa seperti penyihir, begitu banyak sehingga tidak hanya anak percaya itu, tapi kau dengan dia. Setelah menguasai teknik ini, Anda akan tahu bagaimana untuk menempatkan bayi tidur dalam satu menit.

Dimana menemukan tips yang efektif?

Anda dapat mencoba teknik lain. Sebagai contoh, seorang ibu dari empat tips anak-anak dan sebagian penulis Elizabeth Pentli "Cara menempatkan bayi tidur tanpa menangis."

Berkat dia, Anda akan tahu bahwa anak Anda sendiri dapat diletakkan tidak hanya yang paling populer di kalangan masyarakat sarana - untuk memberinya menangis sementara ia tidak tertidur, atau goyang remah-remah di tangannya.

Ajarkan anak untuk tidur damai bisa dalam banyak cara. Jangan malas dan membaca. Ada kemungkinan bahwa Anda akan menemukan sesuatu yang menarik dan ingin mencobanya dalam praktek.

Setelah semua, hasilnya adalah perkembangan yang sehat dan sehat anak. Serta menjadi orang tua nyaman, penuh dengan sukacita komunikasi dan kebahagiaan untuk melihat bayinya, mengejutkan Anda dengan prestasi mereka.