Bagaimana untuk benar menghitung berat pada kehamilan

Sangat sering selama kehamilan perempuan dianggap sebagai saat yang permisif dalam hal gastronomi. Tapi ini tidak terjadi, karena terlalu banyak karena kekurangan berat badan dalam keadaan ini bagi seorang wanita bukan merupakan indikator yang baik. Pada artikel ini kita akan berbicara tentang bagaimana benar menghitung berat kehamilan dan untuk menjaga diri dalam bentuk adalah waktu yang tepat bagi setiap wanita.

Tentang kunjungan dokter

Semua kaum hawa harus tahu bahwa selama kehamilan mereka pasti akan mengunjungi dokter kandungan Anda dengan keteraturan iri. Pada awalnya itu akan langka: sekitar sekali setiap tiga minggu, di bulan-bulan terakhir sering - setiap tujuh sampai sepuluh hari. Dan setiap kali seorang wanita diperlukan untuk ditimbang. Setelah semua, indikator ini banyak cerita. Kekurangan karena terlalu banyak berat badan merupakan masalah dalam kondisi tertentu.

trimester pertama

Jadi bagaimana Anda menghitung berat badan pada kehamilan. Dikatakan bahwa dalam beberapa bulan pertama seorang wanita bahkan mungkin kehilangan beberapa kilo. Semua kesalahan dari toksemia, yang seringkali disertai dengan ibu masa depan dan mencegah dia untuk makan secara normal. Namun, tidak mengerikan, selama buah itu sendiri beratnya sangat sedikit dan tidak terlalu mempengaruhi berat keseluruhan wanita. Peningkatan maksimum berat, yang saat ini tidak mengkhawatirkan - 1-2 kg.

Trimester kedua dan ketiga

Bagaimana menghitung berat badan pada kehamilan selama trimester kedua dan ketiga? Perlu disebutkan bahwa secara signifikan menambah wanita akan sekitar minggu ke-28 kehamilan, saat bayi mulai tumbuh secara aktif. Pada saat ini, ibu hamil akan pulih sekitar 250-300 gram setiap minggu. Jika berat badan lebih cepat, lebih baik untuk mencari bantuan dari dokter karena bisa jadi sinyal mengkhawatirkan.

norma-norma

Jadi, bagaimana untuk benar menghitung berat badan normal selama kehamilan? Jika Anda melihat angka keseluruhan, wanita untuk semua 9 bulan harus menambahkan sekitar 9-13 kg. Menurut dokter, setiap hari, dimulai sekitar minggu ke-30 kehamilan, seorang wanita keuntungan berat di 50 gram, yang merupakan 300-400 gram per minggu dan sedikit lebih dari 2 kg per bulan. Sebuah ginekolog karena ada wanita skala berat tertentu, yang menurut mereka menarik kesimpulan. Menurut ini mingguan wanita berat badan tidak melebihi 22 gram per 10 cm. Namun, bahkan di sini ada beberapa nuansa.

kasus khusus

Bagaimana menghitung berat kehamilan, jika wanita itu defisit nya? Jadi, untuk semua 9 bulan dalam hal ini wanita memiliki hak untuk mendapatkan berat badan sedikit lebih, itu tidak akan menakutkan. Akibatnya, harus itu mencapai tingkat yang normal menurut skala ginekolog. Tapi masalah ini tidak begitu mengerikan seperti kelebihan berat badan selama situasi khusus perempuan. Adapun pencacahan juga penting untuk menentukan mengapa berat hamil lebih dari norma. Hal ini dapat mempengaruhi beberapa faktor. Jadi, ini cepat berat badan bayi dan jumlah jaringan adiposa (dengan defisit awal berat badan). Namun, ini adalah fenomena biasa yang tidak mempengaruhi kinerja juga. perhatian khusus dapat menyebabkan jumlah cairan ketuban (hydramnion - lebih besar dari 1,5 liter) serta retensi pada cairan tubuh dari hamil. Hal ini penuh dengan edema, akhir toksemia, preeklampsia.

tentang gizi

Setiap wanita harus mampu menghitung berat badan selama kehamilan. Jika ibu hamil mendapatkan padding tambahan sedikit, tidak harus duduk di diet yang berbeda, karena juga dapat mempengaruhi bayi. Dalam kasus seperti itu, itu benar-benar diperlukan untuk menentukan mengapa hal ini terjadi. Jika medis baik-baik saja, ibu yang lebih baik untuk meninggalkan penggunaan terlalu sering produk tepung, yang terutama dan memberikan ekstra berat. Memperhatikan makanan sehat terbaik: sayuran segar dan buah (selalu di moderasi), dan produk dimasak, yang sangat berguna untuk tubuh wanita hamil dan bayi.

Seperti didistribusikan berat

Banyak, mungkin, akan menarik untuk melihat bagaimana mereka dialokasikan 10-12 kg, yang dapat memanggil ibu untuk seluruh periode kehamilan. Setelah semua, anak sendiri tidak berat sebanyak. Jadi, mengambil orang sepele tentang 3300-3700 gram. Dalam rahim itu sendiri akan memakan waktu sekitar 1 kg berat badan, sama akan dijemput dan cairan ketuban. Plasenta berat sekitar 400 gram, kelenjar susu yang mendapatkan sekitar satu pon. Sampai kilogram meningkatkan volume sirkulasi darah di tubuh, sekitar dua pon mengambil jaringan adiposa, dan sekitar 2,5 kg - massa jaringan. Itu saja.

nuansa ibu

Untuk benar menghitung berat badan selama kehamilan, juga perlu mempertimbangkan beberapa nuansa sederhana. Sebagai contoh, wanita yang lebih tua, perempuan yang melahirkan, semakin dapat menambah berat badan. Juga, wanita harus tahu bahwa jika ia kehilangan berat badan pada toksikosis, itu akan dial up sedikit kemudian. Juga pada berat badan juga dapat mempengaruhi konstitusi tubuh wanita. Jika seorang wanita cenderung untuk kelengkapan, kemungkinan untuk mengambil beberapa berat badan lebih. Dan, tentu saja, mempengaruhi kenaikan berat badan ibu nafsu makan. Sangat sering, wanita di waktu yang khusus mencoba untuk membayangkan apa pun tidak menolak, mengutip fakta bahwa tuntutan bayi. Namun, untuk melakukannya tidak layak, karena berat badan mempengaruhi ibu dan bayi, dan kemudian saat melahirkan.

oh baby

Hal ini juga memungkinkan untuk menghitung berat bayi selama kehamilan. Dengan demikian, ada rumus yang merupakan jumlah rata-rata dari tiga perhitungan. Untuk melakukan ini, Anda perlu tahu dua perangkap: lingkar perut (A), serta ketinggian fundus uteri (B). Perhitungan pertama: A x B, kedua: (A + B) x25. Ketiga: (B-11 atau 12) h155. 11 - jika lingkar pergelangan tangan lebih dari 16 cm, 12 - jika kurang. Tiga dari hasil yang diperoleh harus diletakkan bersama-sama dan bagi dengan tiga, t. E. Cari rata-rata. berat janin dapat bervariasi hingga 200 gram segala arah.