Bagaimana memperkuat sistem kekebalan tubuh anak Anda

Di bawah kekebalan anak memahami kekebalan organisme untuk berbagai faktor lingkungan. Unit struktural dasar kekebalan adalah leukosit yang, saat bertemu dengan agen-agen asing memperoleh protein pelindung imunoglobulin. Mereka, pada gilirannya, dapat membunuh bakteri, virus, sel-sel kanker dan melindungi tubuh dari seorang anak, untuk membantunya bertahan hidup.

Untuk benar memahami bagaimana untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, Anda harus tahu bahwa peletakan pasukan kekebalan tubuh dimulai jauh sebelum kelahiran masing-masing orang. Anda dapat menambahkan lebih akurat, bahwa bahkan sebelum konsepsi anak , orang tua muda harus mempersiapkan dan membangun cara hidup Anda sehingga bayi mereka lahir sehat.

Sekarang mencurahkan banyak waktu mempromosikan gaya hidup sehat, melatih perempuan dalam konsultasi, penunjukan vitamin, elemen, renovasi infeksi kronis, pengobatan penyakit sebelum konsepsi. Dalam rahim melalui plasenta ke janin menerima antibodi dari ibu. Oleh karena itu, penting untuk menjaga kesehatan wanita selama kehamilan dan menghindari pilek, infeksi, dan merokok.

Enam bulan setelah kelahiran bayi dilindungi dari ibu melalui ASI. Setelah 6 bulan mulai produksi sendiri dari protein pelindung. Oleh karena itu, untuk berbicara tentang bagaimana memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, itu hanya mungkin pada saat ini, tetapi tidak sebelum.

Untuk pematangan awal dari sistem kekebalan tubuh anak harus marah dengan kelahiran, jangan semua ditunjuk vaksinasi anak. Ini berfungsi sebagai imunitas pelatihan anak muda. Bila diberikan vaksin merangsang pembentukan antibodi, mengembangkan memori khusus untuk pengenalan zat asing. Bagaimana memperkuat sistem kekebalan tubuh anak, jika ia menolak untuk melatih.

Hal ini dapat terdaftar secara singkat daripada meningkatkan kekebalan tubuh anak-anak kita?

1.Produkty yang mengandung vitamin A, C, B, D,

mineral: kalium, tembaga, selenium, magnesium, yodium dan seng

protein (telur, mentega, susu, ikan, buah, buah-buahan, sayuran, hati, biji-bijian, minyak sayur)

2. Koleksi tumbuhan dan buah (mawar liar, pisang raja, jelatang, blueberry, cranberry, cranberry, kismis)

3.Ostorozhno penggunaan adaptogen (ginseng, ginseng Siberia, propolis, mumi, ehenotseya, royal jelly, serbuk sari, immunal). Obat ini diresepkan imunologi, membawa mereka di bawah skema, dengan istirahat, kursus beberapa kali dalam setahun

4.Antioksidanty (jamur Chaga, bibit gandum, wortel dan jus labu)

anak imunitas 5. Angkat dapat penerimaan ehnterosorbentov (minyak zaitun, teh dari chokeberry, karbon aktif), yang menghilangkan racun dan zat-zat berbahaya dari tubuh

6. Imunostimulan (Interferon, Pentax, splenin, dekaris), Anda tidak harus mengobati diri sendiri dan menggunakan anak-anak obat ini tanpa resep. Tanpa pengetahuan link tipis kekebalan, seorang anak bisa terluka, untuk menghancurkan keseimbangan kekuatan dalam tubuh kekebalan

orang tua muda akan berguna untuk belajar bagaimana untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh anak secara alami, tanpa mengambil obat dan suplemen:

• Berjalan di luar ruangan di segala kondisi cuaca (kecuali musim panas suhu di atas 30 derajat, dan angin kencang).
• Ventilasi ruangan beberapa kali sehari selama 15 menit di musim dingin, dan di musim panas itu diinginkan untuk menjaga jendela terbuka.
• Temper prosedur, tergantung pada karakter anak (mandi udara, mengelap, shower, menyiram tangan dan kaki, berjemur).
• tidur nyenyak dan suasana hati yang baik dari orang tua dan anak-anak, tidak adanya stres.
• Benar minum rezim. Hal ini diinginkan untuk mengajarkan anak-anak untuk minum air direbus keren yang telah melewati pemurnian filter atau botol.
• Berjalan tanpa alas kaki di atas rumput dan pasir, pijat kaki, tikar pijat.
• Senam dan gerakan sepanjang hari.

Senyum bayi selalu indikasi dari kesehatan dan kekebalan yang kuat.