Terapi keluarga: mengapa hal itu akan menguntungkan hubungan apapun?

Ketika orang diminta untuk menggambarkan terapi keluarga, mereka sering membayangkan pasangan yang datang ke terapis, karena salah satu peserta mengakui bahwa perubahan yang berbeda, atau seseorang dalam pasangan ini tidak merasakan percikan gairah. Studi menunjukkan bahwa terapi dapat menyebabkan peningkatan yang signifikan dalam hubungan, namun studi ini juga dilakukan terutama dalam kaitannya dengan pasangan romantis, seperti dalam contoh di atas. Namun, tampaknya bahwa terapi dapat memperpanjang setiap jenis pasangan platonis, pekerja, orang tua dan sebagainya. Ternyata bahwa semua jenis hubungan dapat memperoleh manfaat besar dari terapi. Sehingga terapis dapat menangani tidak hanya pasangan yang ingin menghabiskan seluruh hidup mereka bersama-sama. Mengapa begitu terapi dapat berguna baik untuk romantis dan untuk setiap hubungan lain? Dan apa yang digunakan dapat diperoleh dengan mengunjungi terapis, bahkan jika hubungan Anda sudah kuat?

Terapi tidak terbatas pada hubungan romantis

Terapi tidak terbatas pada hubungan romantis, sangat cocok untuk setiap pasangan yang mudah untuk setiap dua orang. pasangan ini bisa siapa saja: saudara-saudara, kekasih, rekan kerja dan sebagainya. Ini termasuk mitra bisnis, teman, orang tua dan anak-anak, yaitu, semua orang kepada siapa kita dapat menerapkan istilah "hubungan". Sering kali orang mengalami masalah hubungan karena yang disebut bintik-bintik buta. bintik-bintik buta - ini adalah apa yang Anda lakukan dan tidak melihat untuk diri mereka sendiri, tetapi bahwa orang lain melihat. Misalnya, Anda suka menghindari konflik. Hal ini akan memanifestasikan dirinya dalam hubungan Anda bahwa Anda tidak langsung dan terbuka berkomunikasi dengan orang-orang. Anda akan berbicara secara pasif, atau secara umum tidak akan berbicara. Anda akan melakukan ini secara tidak sadar, tapi semuanya akan menyadari trik Anda, dan jika Anda pergi ke terapis, ia akan membantu Anda menyadari apa yang Anda lakukan, serta mengajarkan Anda bagaimana untuk menangani masalah ini, menjadi lebih ramah, kuat dan pada umumnya orang terbaik. Tujuan terapi adalah untuk meningkatkan kesadaran dan, masing-masing, perluasan pilihan. Dan dengan pilihan datang kesempatan untuk tumbuh dan melakukan sesuatu yang berbeda. Hal ini dapat membantu untuk benar-benar hubungan apapun.

terapi keluarga akan memungkinkan Anda untuk berbicara

Dalam setiap hubungan, ada kalanya Anda hanya perlu seseorang untuk diajak bicara. Anda bahkan mungkin ingin mendapatkan saran, Anda hanya perlu memiliki seseorang mendengarkan. Banyak orang yang sudah menikah dan bahagia dalam pernikahan yang panjang, sesekali beralih ke dokter keluarga sebagai tindakan pencegahan. Anda juga dapat menemukan terapis yang Anda berdua akan menyukainya, dan kemudian menggunakannya sebagai orang yang selalu siap untuk mendengarkan Anda.

Seorang terapis dapat membantu Anda memahami dinamika hubungan Anda

masalah hubungan timbul karena masing-masing pihak membawa ke hubungan sesuatu dari dirinya sendiri. Rata-rata orang sulit untuk memahami ini dinamis, terutama jika orang lain membawa ke hubungan secara fundamental berbeda dari bagaimana Anda dibesarkan. Terapi juga memungkinkan masing-masing peserta untuk memahami dinamika hubungan antara mereka.

Ini akan membantu Anda untuk melihat situasi dari luar

Karena setiap anggota dari hubungan memiliki pandangan sendiri dari situasi, Anda mungkin sulit untuk berdamai dengan perbedaan pendapat, saat mengambil fakta bahwa kedua belah pihak bisa sama-sama benar atau salah. Ketika seseorang berbicara tentang pasangannya, ia sering mengalami kesulitan memahami bagaimana pasangannya melihatnya. Setiap orang mengatakan kepada dirinya sendiri versinya sendiri tentang apa yang terjadi, dan tidak selalu versi ini sesuai dengan kebenaran seratus persen.

kantor terapis keluarga - itu adalah tempat yang aman

Salah satu fitur terbaik dari terapi ini adalah bahwa terapis tidak layak tidak di pihak siapa pun. Sebaliknya, anggota keluarga dan teman-teman, yang sering di pertengkaran dan penjelasan tentang hubungan cenderung mendukung salah satu dari dua belah pihak, tujuannya adalah untuk menyoroti terapis yang baik untuk sepasang di kedua sisi situasi. Ini berarti bahwa terapis ingin mendengar versi situasi masing-masing pihak, dengan tidak ada menilai atau mengevaluasi.

Ini adalah tempat di mana Anda dapat belajar untuk mengatasi

Hubungan dapat menyebabkan stres yang sangat besar. Dan jika Anda menambahkan ini bentuk lain dari stres sehari-hari, dapat dipahami bahwa negatif sangat cepat menumpuk. Jika Anda melihat dokter, Anda akan dapat memahami apa yang salah dalam hubungan Anda, tindakan apa yang menyebabkan reaksi tertentu, serta dapat belajar bagaimana mengatasi stres dan saling mendukung dalam situasi sulit, bukannya macet pada satu sama lain.

Jika Anda menyewa seorang pelatih pribadi

Sering kali orang melihat terapi sebagai cara untuk memperbaiki sesuatu yang telah berhenti berfungsi. Namun, terapi dapat digunakan untuk memperkuat hubungan yang sudah baik. Kebanyakan orang tahu bahwa latihan akan memungkinkan mereka untuk menjadi lebih kuat, mereka tahu apa latihan sesuai dengan mereka terbaik, dan sebagainya, tetapi mereka tidak akan pernah mampu mencapai hasil yang mengesankan tersebut, baik ketika mereka terlibat dengan pelatih pribadi yang menjalankan proses pelatihan. Hal yang sama berlaku untuk hubungan, tapi di sini terapis bertindak sebagai pelatih.

Elemen kunci adalah pelatihan hubungan

Bagi banyak orang, satu-satunya hubungan positif yang mereka lihat adalah di TV. Mengingat meningkatnya jumlah perceraian dan sejumlah besar "beracun" hubungan, pemahaman tentang apa yang harus menjadi hubungan yang baik dan sehat sering datang untuk pasangan. Hal ini sangat penting untuk pasangan secepatnya meminta bantuan terapis, sebelum pertengkaran kecil dan konflik tidak berkembang menjadi masalah yang lebih serius, yang akan jauh lebih sulit untuk memperbaiki.

Seperti yang mereka katakan, pencegahan lebih penting daripada gram dari satu kilo pengobatan

Banyak orang melihat terapi sebagai langkah yang harus diambil hanya bila hubungan berada di ambang melanggar. Bahkan, terapi dapat membantu hubungan Anda jauh sebelum ada sesuatu yang salah. Menurut statistik, angka perceraian yang berkaitan dengan pertandingan pertama, adalah 50%, pernikahan kedua - 67%, dan yang ketiga - 73%. Hal ini menunjukkan bahwa terapi dapat menjadi solusi yang baik jauh sebelum topik perceraian akan terpengaruh sama sekali.

Terapi - bukanlah hukuman

Sangat sering, orang melihat terapi sebagai semacam "kantor kepala sekolah" hidup. Ada hanya dikirim jika seseorang telah melakukan sesuatu yang salah dan Anda perlu untuk memperbaiki sesuatu. Bahkan, terapi yang baik berkonsentrasi pada apa yang orang membawa ke hubungan, bagaimana menghadapi perbedaan antara para pihak untuk hubungan, dan sebagainya.

terapi keluarga cocok untuk semua

Apakah Anda seorang pasangan yang baru menikah merasa di langit ketujuh, tapi meresahkan tentang masa depan, atau beberapa rekan-rekan yang tidak bisa membangun hubungan kerja. Mungkin Anda - sepasang saudara atau saudari yang pertama kali mengalami persaingan sejati dalam hidup Anda. Mana pasangan Anda, Anda masih mendapatkan banyak manfaat dari mengunjungi terapis. Meskipun secara tradisional orang berpikir terapi - adalah jerami terakhir, yang melekat pasangan yang hubungan runtuh di depan mata kita, teknik yang digunakan dalam terapi ini dapat diterapkan untuk hampir semua pasangan dan hubungan antara manusia.