Rekor fenomenal dalam lompat jauh dengan spasi: angka-angka yang tidak ada berhasil mengungguli

Panjang melompat - itu latihan kekuatan, yang termasuk dalam program Olimpiade pada zaman Yunani kuno. Untuk atlet kinerja produktif membutuhkan banyak upaya untuk mendorong dan mendapatkan kecepatan yang diperlukan untuk paling efektif mengangkat up.

Sejarah pembangunan

Atletik (lompat jauh dengan berjalan, maraton, melempar palu, lembing, dan varietas lain dari latihan) telah menjadi stimulus yang efektif dalam pengembangan olahraga pada umumnya.

Catatan pertama dalam lompat jauh dengan spasi didirikan di Yunani kuno, di mana ia memutuskan untuk melakukan latihan dengan dumbbells di tangannya. Berat tambahan agen pembobotan, umumnya merupakan 2 ke dari 10 pon. Hasil melompat dalam situasi ini tergantung pada seberapa efektif orang melambaikan dumbbells. Atlet harus mendorong dan membuat bobot sehingga ketika kaki dan lengan tubuh terbang di depan. gerakan tangan aktif sebelum dibebaskan dari arahan dumbbell, sehingga sangat meningkatkan jarak penerbangan.

Sebagian besar waktu para atlet Yunani mengasah gaya latihan, itu tidak perlu untuk merekam dalam lompat jauh dengan spasi. Oleh karena itu, data spesifik pada indikator kekuatan didirikan pada saat itu, Anda tidak akan menemukan tempat lain.

Fase saat

Tingkat modern pengembangan atletik dimulai pada abad kesembilan belas. Pada saat ini, para atlet secara aktif melakukan berbagai macam melompat. Sangat sering ada penerbangan dengan lutut diangkat di depannya di udara, buruk membungkuk kembali kaki dan gerakan jogging. Cara modern melakukan lompatan pada jenis "gunting" memiliki prototipe panjang diciptakan oleh Mayer Prinsteynom pada tahun 1898.

Rekam dalam lompat jauh dengan ruang

Beberapa latihan olahraga yang besar dapat dibandingkan dengan gerakan alami manusia. Tapi melompat milik kelompok tersebut, sehingga mereka menjadi bagian dari kompetisi internasional pada periode keberadaan Yunani kuno.

Ketika pada tahun 1860 melompat berdiri termasuk dalam program kompetisi mahasiswa di Oxford University, pemenang itu Mayk Pauell, skor 5,28 m. Tapi itu hanya awal karir meroket nya.

30 Agustus 1991 Mayk Pauell rekor fenomenal dalam lompat jauh dengan ruang yang sampai sekarang tidak ada yang bisa mengalahkan. Ia mampu melompat dengan jarak 8,95 m.

Pertama yang tercatat rekor perempuan pada tahun 1928 berkat upaya dari perwakilan Jepang Kinue Hitomi, tapi dia lebih dari sekali dipukul oleh atlet lainnya, dan sekarang catatan adalah 7.52 meter.