Pilih kneepads untuk menari: gaya, kenyamanan dan keamanan

tubuh manusia selalu perlu olahraga teratur. Tentu saja, ini tidak berarti satu dan semua harus menyerahkan sepak bola profesional atau mulai tinju. Terlalu banyak untuk tujuan ini terpaksa menarik dan menyenangkan, salah satu seni tertua di dunia - yaitu, untuk menari.

Yang ingin dari segala usia dapat memilih untuk diri sendiri salah satu dari banyak gaya: dansa ballroom klasik, panas Latin, Modern, Jazz, Contempo, strip-tari ... Singkatnya, pilihannya adalah besar. Setiap studio membuat tuntutan-tuntutan tertentu mengenai bentuk untuk pekerjaan. Namun, ada hal-hal yang lebih ke diinginkan daripada wajib. Di tempat pertama dalam kategori ini meliputi bantalan lutut untuk menari.

Kebetulan itu adalah bagian yang paling bergerak (yaitu, lutut dan siku) di kelas adalah yang paling berisiko. Ini memalukan bahwa karena kecelakaan konyol atau cedera seseorang telah menerima melupakan hobi favorit Anda. Dipilih dengan bijaksana lutut tari bantuan untuk menghindari banyak masalah. Mereka mencegah "melonggarkan" dari sendi, memungkinkan untuk melindungi lutut setelah gerakan gagal, serta memperkuat ligamen. memperbaiki konvensional hasil tersebut tidak bisa memberikan. Cedera dapat diperoleh dalam banyak kasus: di "zona risiko" - setiap gerakan yang melibatkan paha depan, "delapan", "goyang", khususnya gerakan tajam dari pinggul dan bahkan jongkok. Itu sebabnya lutut untuk menari adalah suatu keharusan.

Ada beberapa kriteria dasar yang harus Anda pertimbangkan mengambil lutut.

Pertama dan terutama di antara mereka - ini, tentu saja, ukuran. Jika lutut tidak akan datang kepada Anda dalam ukuran, risiko cedera akan meningkat secara signifikan. Memutuskan untuk mengalokasikan empat ukuran (1 - terkecil, 4 - yang terbesar).

Penting juga adalah bahan yang digunakan untuk produksi aksesoris ini. Preferensi diberikan kepada subsisten dan semi-subsisten bahan yang dapat bocor udara, memberikan kulit untuk "bernapas". Pada saat yang sama, mereka harus tahan untuk menahan latihan yang paling aktif.

Jangan lupa tentang kebebasan. Setelah semua, tari adalah ekspresi diri orang tersebut, sebuah lagu dari tubuhnya. Cara terbaik adalah untuk memilih lutut elastis yang dipercaya akan melindungi pemakainya dari cedera, tapi itu tidak akan membatasi gerakan dan dengan demikian memiliki dampak negatif pada hasil.

Adalah penting bahwa lutut untuk menari erat terhadap kulit. Sebelum membeli model tertentu, pastikan untuk berjalan-jalan di dalamnya selama 1-2 menit. Idealnya, setelah beberapa menit Anda tidak merasakan kehadiran bantalan lutut sama sekali. Jika Anda jelas merasakan tempat di mana dia, atau merasa tidak nyaman, model ini jelas tidak sesuai dengan Anda.

Adapun di mana untuk membeli lutut, maka dapat dilakukan baik di dalam toko dan melalui Internet. Membeli melalui World Wide Web hanya direkomendasikan dalam kasus di mana Anda telah menggunakan produk dari produsen tertentu, dan Anda tahu persis apa yang Anda butuhkan (karena sebelum pengiriman, Anda tidak bisa mencoba produk). Gunakan hanya situs resmi produsen. Pilihan lain - untuk membeli pengecer spesialis lutut produk profesional untuk penari dan atlet.