Penyebab psikologis dari obesitas

Kegemukan bagi banyak adalah masalah serius yang solusi dalam kursus ini segala cara: dari diet dan di gym untuk menyelesaikan kelaparan. Sementara itu, psikolog yakin bahwa alasan untuk kilo tambahan tanah psikosomatik.

Telah lama mengamati bahwa orang-orang yang rentan terhadap obesitas, dibedakan dengan mengejar tujuan yang tidak realistis, rasa tidak berdaya, mengasihani diri sendiri, kesepian. kekosongan batin membutuhkan mengisi simbolik, kecemasan - perdamaian. Untuk tujuan ini, dan digunakan oleh makanan besar. Keinginan untuk "merebut" kekacauan emosional menjadi kebiasaan, sebagai hasil dari kebiasaan ini menjadi kelebihan berat badan.
Makanan sering kompensasi untuk dan kurangnya emosi positif bahwa pengalaman orang-orang dalam kehidupan mereka. Dalam hal ini, berat ekstra tidak butuh waktu lama.
Mereka yang menderita kepenuhan, psikolog menyarankan untuk juga berpikir tentang hubungan dengan orang tua mereka. Fakta bahwa penekanan jangka panjang dari kemarahan orang yang dicintai juga menjadi penyebab kelebihan berat badan.
Ada bukti dan bahwa anak-anak yang mengalami stres berkepanjangan, sering talkivayutsya di masa depan dengan kebutuhan untuk menyesuaikan berat badan Anda. Ini podtverdlaetsya studi yang dilakukan di Institute of Psychiatry di King College London. 6500 Profil Peserta proyek Birth Cohort Inggris dianalisis, yang dimulai pada tahun 1980. Acara ini dihadiri oleh murid berusia sepuluh tahun. Psikolog telah mencatat harga diri masing-masing peserta dari proyek, nya keadaan emosional, serta indeks massa tubuh. Setelah 20 tahun, ketika anak-anak tumbuh, para ilmuwan kembali ke profil mereka dan menemukan pola yang menarik. Ditemukan bahwa anak-anak yang terkena penghinaan, memiliki harga diri yang rendah dan sering mengalami emosi negatif, sebagai orang dewasa sering menderita kelebihan berat badan. Tapi rekan-rekan yang lebih tenang mereka kelebihan berat badan terganggu kurang.

Semua data ini cukup untuk menyimpulkan bahwa berat badan seseorang berkaitan erat dengan keadaan emosionalnya. Oleh karena itu, untuk koreksi berat badan seringkali seorang psikolog konseling dan psikoterapi memainkan peran lebih besar dari diet yang paling ketat dan pelatihan melelahkan di gym.