Metodologi Dembo Rubinstein: belajar-sendiri

Beberapa bantuan besar kepada masyarakat, sementara yang lain malu untuk bertanya tentang harga barang di toko. Beberapa orang menderita penghinaan agar dapat diterima di lingkaran teman-teman, sementara yang lain menanggung mahkota kerajaan tak terlihat dan siapa saja yang dekat dengannya tidak diperbolehkan. Apa alasan untuk perilaku seperti itu? Ada karakteristik pribadi yang menyatukan semua model di atas perilaku manusia - itu harga diri.

Apa harga diri manusia?

Kita sering mendengar hal seperti itu sebagai "harga diri". Hal ini digunakan tidak hanya oleh psikolog profesional, guru dan dokter, tentang karakteristik pribadi yang kami dapat mendengar dalam komunikasi sehari-hari. Apa itu? Self-esteem disebut persepsi individu dari kepentingan mereka sendiri dan nilai kepada orang lain, serta penilaian terhadap kekurangan dan sifat-sifat positif, emosi, perasaan, manusia itu sendiri.

Ketika ia mulai mengambil bentuk?

Evaluasi diri tidak dapat terbentuk tanpa kehadiran milik pribadi lain - identitas. Hal ini terjadi pada anak-anak hingga berusia sekitar 3 tahun, ketika anak menyadari otonomi dari ibu mengidentifikasi dengan lantai tertentu dan mulai menunjukkan dirinya sebagai seseorang (yaitu. Disebut. "Tujuh bintang dari krisis" usia itu). Ketika anak tumbuh, ia memiliki kesempatan di tingkat SD untuk menilai diri mereka sendiri dan untuk menganalisis sikap orang lain untuk diri mereka sendiri. Pada usia ini, kita bisa bicara tentang awal dari harga diri, karena terbentuk lama dan dalam dinamika kehidupan.

jenis harga diri

Spesialis ada beberapa jenis harga diri, yang dapat dipelajari dengan menggunakan alat psikologis (misalnya, teknik studi Budassi konsep diri atau teknik Dembo-Rubinstein). Self-assessment terdiri dari diri-representasi individu yang nyata dan ideal.

Ada hubungan yang berbeda antara dua struktur kepribadian ( "I-nyata", "I-ideal"). Tergantung pada kualitas hubungan ini berubah manusia harga diri.

• Meremehkan orang itu sendiri - perbedaan besar antara ide-ide dari siapa saya, pada kenyataannya, dan bagaimana saya harus, idealnya. Keraguan diri, berkembang dalam hal ini, datang melalui dalam setiap aktivitas manusia.
• Memadai diri - hubungan normal antara "I-nyata" dan "I-ideal." Man berperilaku secara memadai dengan situasi.
• Meningkat - hampir tidak ada perbedaan antara dua struktur yang disebutkan di atas individu. Manusia adalah cenderung menganggap mereka jika tidak ideal, sangat dekat dengan itu.

Metodologi Dembo-Rubinstein - belajar mandiri deskripsi

Untuk orang yang sangat penting untuk memiliki cukup harga diri, karena jika tidak ada masalah dalam komunikasi, kegiatan profesional, link terkait , dan sebagainya. Hal ini tepat waktu untuk melihat harga diri individu, untuk menghindari kesalahan dalam adaptasi sosial.

Metodologi Dembo-Rubinstein untuk menentukan apa yang harga diri pada seseorang. Hal ini dilakukan dengan menggunakan tanda uji pada skala tertentu. Seseorang diberi form method, di mana instruksi tertulis dan tugas utama. Untuk menentukan tingkat harga diri tidak digunakan teknik klasik Dembo-Rubinstein.

Umat modifikasi teknik ini digunakan dalam beberapa tahun terakhir di berbagai lembaga pendidikan dan tempat kerja. Metode modifikasi dari A. M. Prikhozhan berisi 7 skala (kontras dengan x-4 asli). Penulis telah menambahkan modifikasi seperti timbangan sebagai "kemampuan untuk do sesuatu dengan mereka sendiri tangan", "penampilan", "peer pengakuan", dan berubah skala "kebahagiaan" untuk "percaya diri".

Petunjuk untuk penelitian

Satu dapat memahami bahwa perlu untuk melakukan tes, membaca petunjuk. Ini menyatakan bahwa setiap orang memiliki kesempatan untuk menilai kemampuan mereka, sifat, fitur dan sebagainya. estimasi nya dapat dinyatakan dalam segmen, salah satu ujung yang dimulai skor rendah pada ujung - maksimum 10 poin. Perlu dicatat pada setiap skala dash "-" tingkat di mana ada pengembangan kualitas ini atau properti sekarang. Kemudian, perlu dicatat pada skala ini menyeberang "x" adalah tingkat di mana tes seseorang mungkin merasa kepuasan atau kebanggaan.

tes skala

Metode Dembo Rubinstein-modifikasi termasuk skala berikut:

• kesehatan;
• kemampuan dan pikiran manusia;
• karakternya;
• jika ia menikmati prestise di antara rekan-rekan mereka;
• kemampuan untuk melakukan sesuatu pada mereka sendiri, dengan tangan mereka sendiri;
• kepercayaan diri;
• penampilan seseorang.

Teknik ini cocok untuk penelitian individu dan frontal. Ketika bekerja dengan kelompok untuk memeriksa semua orang sambil mengisi skala latihan pertama - "kesehatan". teknik modifikasi Dembo-Rubinstein melibatkan pengeluaran waktu untuk pelaksanaan pekerjaan uji dari 10 sampai 12 menit.

analisis hasil

Saat memproses dan menganalisis hasil dari skala pertama tidak dianggap, karena tidak karakteristik pribadi. Panjang setiap skala harus benar-benar sama dengan 100 mm, sedangkan masing-masing ditandai dengan salib dan bar akan memiliki karakteristik kuantitatif (misalnya, 48 mm - 48 poin).

Metodologi Dembo-Rubinstein mengungkapkan tidak hanya tingkat harga diri, tetapi juga tingkat klaim pribadi. Indeks ini ditentukan dengan mengukur jumlah poin dari "0" ke "x". Dengan demikian, tingkat harga diri pada skala tertentu dapat diukur dari "0" ke "-".

Berikutnya, Anda perlu menghitung jarak dari "x" untuk "-". Jika ada situasi di mana tingkat klaim kurang dari nilai harga diri pribadi dinyatakan sebagai angka negatif. Kemudian gol terjadi dan penentuan nasib sendiri. Metodologi Dembo-Rubinstein mudah untuk proses, sehingga sering digunakan. Namun para ahli hampir selalu menggunakannya dalam modifikasi Prikhozhan.

kinerja decoding

Untuk menentukan tingkat dua studi karakteristik kepribadian dihitung skor total sisik semua parameter yang relevan (kecuali yang pertama). Metodologi Dembo-Rubinstein seakurat mungkin membantu seseorang memahami bagaimana ia mengevaluasi.

klaim indikator tingkat

1. Memadai - 75-89 poin. Man realistis menilai kemampuan mereka.
2. Tinggi - 90-100 poin. Sikap realistis terhadap kemampuan mereka, kurangnya otokritik.
3. Rendah - di bawah 60 poin. Menurunkan klaim tingkat. Seseorang tidak dapat berkembang secara normal. Dia tidak memiliki aspirasi untuk mencapai sesuatu, karena ia percaya bahwa itu adalah pilihan yang kalah.

Tingkat harga diri

1. Memadai - 45-74 poin. Sebuah estimasi realistis itu sendiri ditunjukkan dalam prosedur, dan parameter lainnya.
2. Meningkat - 75-100 poin. Ada beberapa masalah dalam pembentukan kualitas pribadi. Mungkin orang dewasa atau anak tidak bisa menilai benar karirnya (hasil), komunikasi. Ada hal seperti itu sebagai "ditutup untuk pengalaman", yaitu orang yang tidak sensitif terhadap komentar, saran dan perkiraan orang.
3. Bersahaja - setidaknya 45 poin. Pria itu memiliki masalah besar dalam pembentukan pribadi kesejahteraan, itu menunjukkan teknik Dembo-Rubinstein. Harga diri terlalu rendah mungkin merupakan hasil dari dua manifestasi dari masalah psikologis: memang ketidakpastian dalam kemampuan mereka sendiri dan "pelindung" ketidakpastian. Fenomena kedua diamati dalam kasus ini, jika orang itu sendiri memaksakan diri ini "kurang menghargai" agar tidak tegang keputusan dan menghindari tanggung jawab.