Mati rasa kaki

Kaki mati rasa dapat dipakai sebagai bersifat sementara, seperti berbaring atau duduk lama di satu posisi, dan konstan, tanpa alasan yang jelas. Jika opsi pertama tidak menyebabkan kecurigaan, yang terakhir wajib mengingatkan orang tersebut dan mendorong dia untuk mengambil tindakan tegas, yaitu, beralih ke dokter. Pada artikel ini kita akan mengeksplorasi konsep mati rasa kaki dan belajar bagaimana untuk menyingkirkan itu.

Mati rasa kaki - sensasi kesemutan menyenangkan, semacam "kesemutan", disertai dengan penurunan sensitivitas kulit, gangguan motilitas sendi dan kadang-kadang nyeri.

Sering mati rasa merupakan hasil dari gangguan peredaran darah dari jaringan atau kompresi saraf, yang merupakan reaksi normal dari organisme. Namun, dalam beberapa kasus itu adalah tanda dari penyakit atau sistem saraf mengindikasikan penyakit berat, seperti tumor otak atau bagian nekrosis daripadanya (stroke).

Cara menentukan penyebab kaki mati rasa?

Jika mati rasa sering terjadi dan berlangsung lebih dari 3 menit, kemudian untuk menentukan penyebabnya lebih baik untuk melihat ahli saraf. Kaki mati rasa dapat diperiksa dengan menggunakan berbagai metode, seperti:

• Computed tomography (CT) dan sinar-X. Dengan metode ini adalah mungkin untuk mengidentifikasi patah tulang (mungkin menyebabkan kerusakan saraf), osteochondrosis, artirity, herniated disc dan penyakit lainnya;
• USG vaskular (pemeriksaan Doppler). Digunakan untuk mendiagnosa penyakit pembuluh darah, yaitu, varises, trombosis vena dalam, arteriosklerosis dari ekstremitas bawah dan lain-lain;
• Magnetic resonance electroneuromyography nuklir. Metode ini memungkinkan untuk menentukan lokasi cedera saraf, dan untuk mengidentifikasi neuritis neuropati ulnaris, carpal tunnel syndrome dan penyakit lainnya;
• hitung darah lengkap. Dengan itu kita dapat mengidentifikasi anemia kekurangan zat besi dan merusak.

Untuk diagnosis lengkap dari metode ini mungkin tidak cukup, sehingga Anda dapat menggunakan metode lain seperti survei dan konsultasi spesialis (trauma, dan sebagainya). Nah, pengobatan leg mati rasa tergantung pertama dan terutama pada penyebab dan pengembangan.

Mati rasa pada kaki di bawah lutut, kaki, tulang kering atau kaki dapat dipicu oleh berbagai penyakit, sirkulasi darah di kaki atau menyebabkan kerusakan saraf.

Dalam hal ini Anda perlu ke dokter?

Seringkali, kaki mati rasa dipicu oleh alasan yang tidak berbahaya bagi kehidupan manusia. Namun, jika latar belakang telah masalah berikut terjadi, maka bantuan medis yang diperlukan:

• Seseorang tidak bisa bergerak normal, berbicara dengan jelas;
• Dia pusing khawatir, kelemahan yang parah;
• Seseorang tidak bisa bergerak kaki saya atau kaki;
• Mati rasa terjadi segera setelah cedera kaki;
• Itu terjadi buang air besar disengaja atau kandung kemih.

Pengobatan kaki mati rasa

Seperti yang telah kami sebutkan di atas, pengobatan mati rasa pada kaki tergantung sepenuhnya pada alasan untuk perkembangannya. Dan mengingat fakta bahwa itu sering menyebabkan penyakit yang mengancam kehidupan manusia, pengobatan memiliki hak untuk menunjuk dokter. Namun, Anda dapat menggunakan beberapa metode tradisional yang efektif untuk menyingkirkan masalah ini.

Pertama, mati rasa permanen pada kaki dapat diatasi gerakan. Mereka adalah cara yang paling efektif untuk menangani mati rasa, karena mereka menentukan sirkulasi darah dalam tubuh manusia. Olahraga teratur, seperti aerobik, jogging atau bahkan jalan cepat, akan membantu menyingkirkan masalah mati rasa kaki, karena mereka berkontribusi pada peningkatan sirkulasi darah.

Kedua, sering menyebabkan mati rasa adalah pembuluh lemah. Oleh karena itu, mereka perlu diperkuat dengan teknik Nishi. Yang paling sederhana, namun sangat efektif latihan: Anda harus berbaring telentang dan meletakkan bantal di bawah lehernya. Kaki dan tangan harus dinaikkan hingga kaki baja sejajar dengan lantai. Kemudian selama 2-3 menit pada suatu waktu yang Anda butuhkan untuk berjabat tangan dan kaki.

Ketiga, tunnel syndrome juga bisa menjadi penyebab mati rasa di kaki, sehingga selama operasi (terutama monoton) jangan lupa untuk melakukan istirahat pendek (setiap 60 menit).

Dan, keempat, efek negatif dari merokok dapat juga mempengaruhi kaki, karena memprovokasi kejang pembuluh darah kecil. Ini berarti bahwa jika mati rasa pada kaki ingin menyingkirkan, Anda harus mulai dengan menyingkirkan kecanduan ini.