Lutut Arthroscopy: masa rehabilitasi

Arthroscopy adalah prosedur pembedahan yang banyak digunakan untuk diagnosis dan pengobatan trauma sendi. Menjadi invasif minimal dan minimal traumatis, metode operasi ini sangat banyak digunakan dalam pengobatan sendi lutut. Karakteristik ini menjelaskan durasi pendek dari masa rehabilitasi. Fungsi dari sendi lutut otot dan anggota tubuh pulih cukup cepat. Arthroscopy Lutut meninggalkan hampir tidak ada bekas luka atau bekas luka. Prosedur lutut Artroskopi biasanya dilakukan pada kondisi dari sebuah rumah sakit hari, karena setelah operasi pasien akan segera pulang ke rumah.

Mengenai operasi dapat dikatakan bahwa ahli bedah menghasilkan diseksi minimal lutut kapsul sendi berbeda dengan operasi tradisional. Jika kerusakan aparat ligamen yang absen, maka anggota tubuh perban perban elastis yang dioperasikan dan bergerak untuk jangka waktu 12 jam. Setelah 5 hari pasien diizinkan beban pada ekstremitas dioperasikan. Setelah 10 hari harus memulai kegiatan senam aktif dan berenang di kolam renang, untuk mengembalikan kekencangan otot.

Proses pemulihan berlangsung di setiap pasien secara individual. Durasi dan intensitas pelatihan ditentukan oleh perasaan subjektif pasien (nyeri), serta kondisi luka setelah operasi, otot, dan adanya komplikasi.

Setiap pasien mengalami empat fase rehabilitasi pasca operasi setelah Artroskopi lutut.

1. fase pasca operasi. Durasi fase ini adalah antara 1-2 hari (aliran normal) dan 7 hari (tergantung pada keadaan edema pasca operasi). Selama ini, pasien dua latihan utama yang ditentukan.
   1. Ambil posisi terlentang. Menghasilkan ekstensor gerak anggota tubuh selama 3 detik. Lakukan latihan 10 kali setiap jam setengah kekuatan.
   2. Ambil posisi terlentang. Kompres lutut pelota keras. durasi latihan 3 detik dengan frekuensi maksimum hingga 10 kali. Ulangi setiap jam pendekatan.
2. fase penyembuhan awal. Tahap Durasi - sampai 4 hari setelah operasi (aliran normal), atau 10 hari.
   1. Lakukan kontraksi isometrik otot paha dari 3 seri, yang masing-masing berlangsung 15 detik, dengan selang waktu antara setiap set berjalan di 2 jam.
   2. Apakah lambat mengangkat kaki lurus ke atas dan menjatuhkan diri di tempat tidur. Frekuensi dan frekuensi yang sama seperti dalam ayat 1).
   3. Angkat kaki ke atas. Mengambil anggota tubuh ke samping. Mengarah ke posisi semula. 10, saat latihan sekali per 2 jam.
   4. Mengambil posisi berbaring di sisi yang sehat. Angkat kaki ke atas, dihilangkan. Lakukan 10 latihan setiap 2 jam.
   5. Amankan karet gelang pergelangan kaki. Lakukan fleksi dan ekstensi dari gerakan kaki. Durasi melakukan satu pendekatan - 10 detik. Interval - 3 jam.
3. Fase penyembuhan terlambat. Tahap Durasi - hingga 20 hari setelah operasi.
   1. Pastikan membungkuk kaki pada sudut 30 derajat. Angkat dan ekstremitas bawah. 3 set 10 kali setiap 3 jam.
   2. tungkai yang sakit diturunkan ke pelat. Angkat kaki bagian bawah, tetap di posisi teratas selama 10 detik. Interval antara set - 2 jam.
   3. Mengambil posisi duduk di kursi. Komit ekstensor kaki yang buruk dan gerakan fleksor di sendi lutut dengan beban 1 kg diskors dari pergelangan kaki. Ulangi 20 kali latihan untuk 3 kali sehari.
4. Rehabilitasi dan restorasi. Tahap Durasi - sampai satu bulan setelah operasi.
   1. Berjalan jarak pendek.
   2. Pelatihan di gym.
   3. Berenang di kolam renang.

Setelah melewati 4 fase ekstremitas dioperasikan, sebagai suatu peraturan, itu benar-benar dipulihkan. Lutut Artroskopi memungkinkan Anda untuk menyembuhkan anggota tubuh terluka.