Jika terkelupas kuku apa yang harus dilakukan?

Sayangnya, alam belum dikaruniai semua kuku yang indah dan sehat. Masalah utama yang orang mencoba untuk mengatasi - ini lapisan rapuh kuku. Jika mayoritas laki-laki masalah ini tidak masalah, bagi banyak perempuan merupakan penyebab untuk panik.

kuku mengapa terkelupas

Jika terkelupas kuku apa yang harus dilakukan? Pertama kita perlu memahami alasan mengapa pemisahan terjadi. Di antara alasan utama adalah sebagai berikut:

1) Kurangnya kalsium dalam tubuh. Untuk mengatasi masalah ini, Anda harus mulai menerima kalsium bersama dengan vitamin D. mengambil dibutuhkan terakhir untuk penyerapan yang lebih baik kalsium dalam bentuk murni sulit diserap oleh tubuh. Jika Anda benar-benar terkelupas kuku, juga dianjurkan untuk mengonsumsi makanan yang mengandung kalsium seperti keju, kacang-kacangan dan ikan. Dalam struktur mereka adalah asam amino penting yang dibutuhkan oleh tubuh untuk "pekerjaan konstruksi".

2) Kurangnya unsur kecil silikon juga mungkin menjadi alasan bahwa beberapa orang muncul pengelupasan kuku rapuh. Isi Kekurangan silikon juga dapat menggunakan makanan, yang paling kaya dalam elemen ini:
- selada,
- pisang,
- peterseli,
- kismis,
- kacang.

3) Kurangnya zat besi - adalah alasan lain karena yang mungkin muncul panik "Sloyatsya kuku apa yang harus dilakukan?". Biasanya, kurangnya elemen jejak ini ditentukan oleh dokter setelah evaluasi tingkat hemoglobin. Ketika anemia defisiensi besi (defisiensi zat besi) dokter meresepkan obat yang tepat, di samping itu, Anda dapat merekomendasikan untuk makan makanan kaya zat besi:
- kacang-kacangan,
- hijau,
- hati,
- sapi,
- soba et al.
Hal ini juga sangat berguna untuk minum infus coklat kemerah-merahan, burdock dan dandelion.

4) Selain kurangnya disebutkan di atas elemen, sangat terkelupas kuku dengan kekurangan vitamin tertentu, sering bekerja dengan deterjen dan menemukan tangan dalam lingkungan basah. Oleh karena itu, jika Anda ingin menjaga kuku Anda sehat dan utuh, menggunakan sarung tangan karet, konsultasikan dengan dokter Anda tentang apa yang Anda butuhkan vitamin kompleks berkala membuang waktu, dan menggunakan minyak restoratif, mandi dan cat kuku khusus.

Bagaimana menangani masalah bundel kuku

Dalam kasus di mana jawaban untuk pertanyaan "Sloyatsya kuku apa yang harus dilakukan?" - kuku kering, Anda perlu melakukan pelembab dan kutikula bergizi. Untuk tujuan ini, minyak khusus dan krim yang diterapkan dan digosok ke pijat permukaan. Dengan demikian Anda tidak hanya akan memperkaya wilayah pertumbuhan penting nutrisi, tetapi juga, berkat pijat, memulai aliran darah tambahan, yang mempromosikan pertumbuhan kuku. Tetapi ada pengobatan tidak akan membantu jika Anda tidak memperbaiki kebiasaan bekerja dengan air dan deterjen tanpa sarung tangan karet. Jangan tanya teman-temannya: - jika sama tidak merawat tangan Anda "Sloyatsya kuku apa yang harus dilakukan?".

Sangat banyak ahli untuk menguatkan kuku merekomendasikan minyak zaitun, yang mengandung banyak zat kuku penting dicampur dengan jus lemon. Campuran diterapkan pada kuku di tangannya memakai sarung tangan x / b ibu dan dibiarkan semalam. Prosedur ini harus dilakukan beberapa kali seminggu (1-2).

Penguatan lapisan kuku membutuhkan nampan memasak khusus. Untuk persiapan yang paling sederhana dan paling efektif nampan hanya perlu segelas air hangat, satu sendok teh garam laut dan beberapa tetes yodium. Untuk solusi yang dihasilkan direndam jari 10-15 menit. Jika Anda benar-benar terkelupas kuku, pengobatan berlangsung 10 hari, dan kemudian ulangi proses beberapa kali seminggu sudah cukup. Lebih diterima silih bergantinya berbagai jenis mandi.

kuku manikur untuk mencegah pemisahan

Ada banyak rekomendasi untuk manicure, tetapi hal yang paling penting:
- melakukan manikur setidaknya sekali setiap dua minggu,
- Jangan gunakan nail polish remover dengan konten aseton,
- mari kita kesempatan untuk bersantai tanpa paku pernis,
- menggunakan lembut kikir kuku logam, melainkan menggantinya dengan kikir kuku dengan lapisan khusus,
- tidak mengajukan kuku di sisi untuk mencegah terjadinya keretakan dan memar.