Colon Cleansing di rumah.

Jika Anda merasa berat di perut, ketidaknyamanan periodik, kembung, Anda memiliki nafsu makan yang buruk dan sering sakit kepala, maka Anda akan tidak diragukan lagi perlu untuk "membersihkan" tubuh Anda dari "racun".

Jika Anda ingin merasa orang yang sehat dan menjadi lebih ceria dan menyenangkan, banyak untuk menjaga dan seperti orang lain, maka Anda juga dianjurkan untuk melakukan pembersihan usus.

Ada teknik medis formal ditujukan untuk pemurnian kecil dan usus besar, muat dari hati dan pankreas. Dan Anda dapat menggunakan jasa profesional dan di bawah kontrol dan pengawasan pemeriksaan lengkap dan pengobatan mereka.

Namun adalah mungkin (meskipun tidak efisien) untuk melaksanakan penyucian di rumah.

Ada sejumlah besar teknik rakyat yang telah lama digunakan untuk merasa lebih baik. Tapi mereka akan dibahas kemudian.

Sekarang saya ingin berbicara tentang cara bahwa usus membersihkan di rumah dengan bantuan membersihkan enema.

Untuk melakukan ini, Anda perlu botol air panas seperti tangki air, selang karet dan ujung plastik. Pemanasan pad diisi dengan air pada suhu kamar, sekitar dua liter, maka ujung dilumasi dengan Vaseline dan dimasukkan ke dalam anus. Bila Anda perlu berbaring di sisi kiri Anda, dan setelah semua air akan masuk ke dalam, Anda perlu mencoba dan tetap di sana sampai saat ketika akan mustahil. Sehingga menghabiskan enema saja dari beberapa hari dengan istirahat dalam dua atau tiga hari. Metode ini (membersihkan usus di rumah) dijelaskan dalam semua sumber sebagai yang paling efektif dan efisien. Banyak menulis bahwa setelah pengobatan tersebut, mereka hanya melayang.

Namun, saya bisa mengatakan bahwa ini bukan cara yang berbahaya untuk penyucian di rumah maupun di periodik "mencuci" usus, bersama dengan batu tinja dan terak akan melarikan diri karena semua mikroflora usus normal, dicuci bakteri yang benar-benar memberikan yang normal penyerapan nutrisi, dan cedera permanen untuk aliran air vili usus menyebabkan atrofi dan, akibatnya, gangguan pencernaan membran dan pencernaan.

Jadi wanita, jika Anda benar-benar menggunakan metode ini indah, sangat disarankan setelah pengobatan hanya kursus probiotik dan prebiotik untuk mengembalikan mikroflora dicuci untuk fungsi usus normal.

Metode yang paling umum lainnya: pembersihan usus di rumah, itu adalah pembersihan usus dedak. Kursus pengobatan dilakukan pada interval bulan di tahun ini. Membeli dedak di toko, dan makan di pagi hari pada kosong perut dua sendok meja, minum banyak cairan. Ini mungkin air atau susu atau teh tanpa gula. Kemudian, saat makan siang dan sebelum makan malam selama lima belas menit sebelum makan makan dua sendok makan lebih dari dedak. Bran adalah serat kasar, mereka tidak dicerna, sehingga melewati usus dalam perjalanan, di jalan mengumpulkan semua yang ada dari buruk basi. Metode ini, menurut pendapat saya, lebih setia dan fisiologis. Hal ini diperlukan untuk melindungi tubuh Anda, atau Anda dapat melakukan lebih buruk daripada itu.

Jangan lupa bahwa lewat pembersihan usus di rumah, Anda perlu mengikuti diet tertentu. Menjauhkan diri dari makanan bertepung, berminyak goreng, acar dan bumbu-bumbu, dan, tentu saja, permen. Jika tidak, apa gunanya untuk membongkar perut, jika Anda mengikuti pembantaian lagi.

Secara umum, dokter menyarankan untuk menghabiskan hari-hari puasa, itu tidak traumatis bagi usus dan hampir tidak berbahaya untuk tubuh secara keseluruhan. Dan hasilnya tidak buruk, kecuali, tentu saja, menempel diet seimbang pada hari-hari yang tersisa. Hari Kefir paling umum, apel, semangka, ketika Anda makan dalam satu hari, hanya satu produk.