Bagaimana untuk diversifikasi menu anak-anak: resep untuk anak tahun

Sejak makan pertama dan sebelum mencapai usia satu tahun kebanyakan anak-anak bosan menu monoton yang terutama terdiri dari daging, sayuran dan buah purees. Jadi mereka mulai menolak untuk makan atau menyerap hidangan yang biasa tidak terlalu bersemangat. Saat itulah orang tua mulai terdengar alarm dan untuk menemukan cara-cara baru untuk entah bagaimana diversifikasi diet bayi. resep sehat dan lezat untuk anak tahun akan tercermin dalam artikel ini.

daging dingin

Satu lidah sapi dan daging sapi 200 gram mencuci pulp, dipotong kecil-kecil dan masak di air asin sedikit. Menggiling dengan mincer atau blender dengan. Tentu saja, massa yang dihasilkan akan terlalu banyak untuk makan tunggal, sehingga pemotongan yang tersisa dapat ditempatkan dalam freezer dan kemudian termasuk resep lain untuk bayi berusia satu tahun.

sup ikan

Tahun diet bayi harus mencakup berbagai hidangan ikan. Untuk mempersiapkan sup akan membutuhkan kentang, setengah wortel, seratus gram fillet ikan, setengah bawang dan garam. Sayuran dicuci di bawah air mengalir, dibersihkan dan cincang. Kemudian Anda perlu menempatkan mereka ke dalam air mendidih dan didihkan sampai matang. Pada akhir hidangan memasak perlu menambahkan fillet ikan cincang dan garam secukupnya. Soup mungkin diberi makan remah-remah, pra-cincang dalam blender. Tapi itu tidak perlu, jika bayi telah menjadi terbiasa dengan potongan agak besar makanan.

dadih keju kue

Benar-benar mencuci dan membersihkan wortel kecil, cincang pada parutan halus, dimasukkan ke dalam mentega. Tambahkan dua sendok teh semolina dan sedikit memadamkan, tambahkan gula dan garam. Aduk dalam wortel dan paket setengah keju, bentuk patty menengah dan panggang dalam oven sampai berwarna cokelat keemasan renyah. Orang tua yang lebih memilih resep non-standar untuk anak tahun, mungkin disarankan untuk cetakan dari kelinci keju lucu. Mereka akan mencintai anak dan mampu menarik baginya.

omelet uap

resep ini untuk bayi berusia satu tahun ini dirancang untuk memasak untuk beberapa - atau dalam double boiler atau di atas kompor dengan panci air dan kaca mangkuk, yang akan menjadi telur dadar. Telur harus baik dibilas dengan air, memukul dan mengalahkan dengan mixer, sedikit garam dan memukul lagi. Grease Kapasitas kapal uap mentega, tuangkan campuran dan untuk menyertakan aparat selama 20 menit. Dengan tidak adanya double boiler harus menggunakan panci yang mendalam. Membawa air di atasnya mendidih, hotplate dinyalakan api rendah, menempatkan pada tepi wajan dengan campuran mangkuk kaca. Tahan sampai matang, tutup cangkir tutup.

resep sederhana ini untuk anak berusia satu tahun tentu akan menarik bagi canggih dalam hal bayi gastronomi. Bolak program dari waktu ke waktu dan mencoba untuk memasukkan semua komponen baru yang berguna, Anda membuat sebagian besar diet remah-remah yang kaya dan seimbang.