Probiotik dan prebiotik: Informasi Dasar

Istilah "probiotik" baru-baru ini telah mendapatkan popularitas besar. Tentang probiotik dapat didengar dalam iklan di televisi, dan menemukan banyak informasi di Internet, dan bahkan melihat pada kemasan produk. Probiotik dianggap sebagai mekanisme yang efektif untuk memerangi dengan dysbacteriosis dan masalah pencernaan lainnya. Artikel ini akan memeriksa apa probiotik dan prebiotik, bagaimana mereka beroperasi dan di bawah apa penyakit yang mereka dianjurkan.

Usus - adalah salah satu badan yang bertanggung jawab untuk keadaan kesehatan kita. Usus mengandung sejumlah besar mikroorganisme dari operasi yang tepat dan halus yang tergantung pada sistem kekebalan tubuh seluruh tubuh manusia. Namun karena pola makan yang buruk, situasi stres sering, kurangnya aktivitas fisik dan ada segala macam kegagalan dan gangguan. Hal ini dalam situasi ini, tubuh kita sehingga membutuhkan lebih banyak dan efektif bantuan.

Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang disebut, khususnya, lactobacilli atau bifidobacteria - bahwa mereka adalah bagian dari mikroflora usus normal. Prebiotik dianggap partikel makanan dicerna, mereka merangsang pertumbuhan dan terlibat dalam reproduksi mikroorganisme yang menguntungkan.

Persiapan dengan probiotik mengandung dalam komposisi mereka dari prinsip aktif, dalam hal ini - mikroorganisme yang sangat bermanfaat bagi usus, mereka disebut bakteri simbiosis.

Persiapan-prebiotik mengandung oligosakarida, enzim dan asam, dan di mana proses aktivasi mikroflora usus.

Kombinasi Nya prebiotik dan probiotik membentuk Synbiotics.

Mengapa kita perlu probiotik dan prebiotik?

Probiotik dan prebiotik yang direkomendasikan di bawah kondisi ini:

• selama pengobatan terapi dengan antibiotik, antibakteri dan antimikroba;
• direkomendasikan sebagai pengobatan pemeliharaan setelah penyakit berat;
• efektif dalam situasi stres;
• Hal ini dapat digunakan dengan latar belakang diet ketat;
• memiliki efek positif pada penyakit pada saluran pencernaan.

Probiotik dan prebiotik memiliki kisaran yang cukup lebar dari tujuan:

• Mereka adalah efektif dalam memerangi parasit. Probiotik bakteri-tebal cenderung menjajah dinding usus, ada asam memproduksi tertentu yang tidak bisa mentolerir berbagai patogen infeksi usus.
• Mempromosikan proses pencernaan. Probiotik dan Prebiotik merangsang peristaltik usus, yang memiliki dampak positif pada proses pencernaan. Sebagai hasil dari proses pembusukan, fermentasi menjadi kurang jelas atau bahkan hilang.
• Membantu membersihkan tubuh. Prebiotik dan probiotik memiliki kemampuan untuk menyerap racun, ini termasuk logam berat dan karsinogen.
• Secara signifikan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan merangsang mikroorganisme yang menguntungkan, probiotik memperkuat pertahanan kekebalan tubuh, membantu untuk melawan infeksi virus, herpes, dan juga sangat efektif untuk alergi dan penyakit autoimun.