Gejala sembelit

Masing-masing dari kita dihadapkan dengan sembelit setidaknya sekali dalam hidup. Namun, wanita dan orang tua menderita gangguan ini sering. Gejala sembelit biasanya hilang dengan sendirinya dan jarang menimbulkan bahaya kesehatan. Ini juga merupakan pelanggaran usus dapat merupakan gejala dari beberapa penyakit lain.

Gejala sembelit, dan secara umum - apa sembelit?

Gangguan ini disebabkan oleh fakta bahwa usus buruk mendorong isinya atau membuatnya sebentar-sebentar. Setiap usus manusia bekerja secara berbeda: seseorang pergi ke toilet dan tiga kali sehari, dan seseorang sekali atau dua kali seminggu. Jika urgensi untuk toilet tidak diamati selama lebih dari 3 hari, itu dianggap jangka yang sangat panjang. Setelah tiga hari atau lebih kursi menjadi sangat keras, dan sulit untuk mendorong melalui ususnya. Kita dapat mengatakan bahwa Anda memiliki gejala sembelit terjadi jika dalam waktu 3 bulan untuk lebih dari 25% dari kasus:

• Kami memiliki kesulitan dengan buang air besar;
• Anda memiliki kotoran keras;
• Itu pengosongan lengkap;
• buang air besar terjadi atau kurang 2-3 kali seminggu.

Apa saja gejala sembelit dan apa yang menyebabkan mereka

Gejala yang paling umum dari gangguan ini adalah:

• gerakan usus yang jarang, dan / atau kesulitan dalam buang air besar;
• berat di perut;
• rasa sakit dan mual.

Paling sering, sembelit disebabkan oleh pelanggaran usus oleh berbagai alasan. Ini termasuk:

• tidak cukup asupan air;
• serat tidak cukup dalam diet;
• pelanggaran makan;
• kurangnya aktivitas fisik tubuh, atau imobilitas jangka panjang;
• konsumsi jumlah besar produk susu;
• Gejala sembelit bisa dipicu oleh stres atau bahkan depresi;
• pemotongan bangku yang disengaja untuk alasan apapun;
• penggunaan berlebihan obat pencahar: akhirnya otot usus menjadi terlalu lemah untuk fungsi;
• hipotiroidisme;
• multiple sclerosis atau penyakit Parkinson;
• Penggunaan antasida dengan kalsium, besi atau aluminium, analgesik, antidepresan, obat;
• Gangguan pada saluran pencernaan;
• sindrom iritasi usus;
• kehamilan;
• kanker usus besar dan banyak alasan lainnya.

Cara menghilangkan gejala sembelit?

Untuk diri pembebasan dari penyakit ini para ahli merekomendasikan menggunakan metode yang paling umum. Jika usus tidak bekerja dengan benar, sembelit dapat mencoba untuk memperbaiki salah satu dari prosedur berikut:

• minum lebih banyak air;
• di pagi hari Anda bisa minum sesuatu yang panas;
• menambah diet Anda lebih banyak buah dan sayuran, menghindari makanan kental dan berat;
• Makan plum dan sereal bekatul;
• jika perlu, Anda dapat mencoba pencahar tidak kuat, tersedia di apotek. Jangan gunakan obat ini selama lebih dari 2 minggu tanpa rekomendasi dari dokter karena gejala sembelit mungkin bahkan lebih parah.

Jika usus tidak bekerja normal dalam 2-3 minggu, Anda harus kepala ke klinik. Bahkan jika pencahar membantu, tapi setelah gejala sembelit menunjukkan diri lagi dalam beberapa hari, Anda juga harus berkonsultasi dengan dokter. Mungkin Anda memiliki ada masalah lain dengan usus, untuk mengidentifikasi yang membutuhkan prosedur diagnostik.